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2009年01月14日
カテゴリ：美容/化粧品
今年は本腰入れて、やせようと思っています。
まずは3kg。 保育園のパパが劇的に痩せたレコーディングダイエットをやってみようと思います。 去年は３日坊主で終わったけど、今年は真剣にやるぞ  ということで、昨日から始めています。 昨日は１日１４５０カロリーぐらいの摂取量だった。 今日からは１２００カロリーぐらいに抑えないと。。 昨日はバームクーヘンを頂、それを断れない自分がいて。。だめな私。。 このフィットネスプランナーという手帳いいなー。 私が好きなMARC's incの製品だし、装丁もよさそうだ。  【メール便なら送料無料!!】話題のレコーディングダイエットが実現できる！フィットネスプランナーのパワーアップver.フィットネス・プランナーvol.2『Fitness Planner vol.2』 【全2色】 そうそう今日発売のananがダイエット特集だった。 表紙の深田恭子ちゃん、きれいに痩せましたね。 ほんときれい。 今日の帰りに買って帰えろっと。   DHC フォースリーン 15日分 これも1.2キロはすぐ痩せるみたいだけど、おなかがくだる人も多いようで、おなかが弱い私は体調崩すことまちがいないので、やめとこう。 地道に頑張るか。。 ファッションブログ バッグと小物のブログ 雑貨のブログ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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