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食いしん坊ぽっぽの日記

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2021年09月の記事

全31件 (31件中 1-31件目)

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怠いなあ～

季節の変わり目のせいか、この数日全身が怠いジムも行かないといけないのになあ出掛ける気がおきないなのでお籠もり生活27日はバジルと大葉を刈り乾燥させたり、紫蘇の実の塩漬けを作ったり乾燥させたミント等をまとめたりして過ごし28日は栗の渋皮煮を使ってケーキを作り、ミニ観葉植物のサンスベリアを植えたり　　29日はバスクチーズケーキを作って　秋って良い陽気なんだけどなあ秋明菊も満開だし、だけどドライブにも行けない青空も広がっているし・・・久し振りに夕焼けも見たし私が裏庭のデッキにボーッと座っていたらチビも出てきてお散歩してたしだけど、気分は晴れないんだよねえ　困ったものだ・・・

2021.09.29

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毎日が日曜日

「どこか、ドライブに行かない」と母「行かない」と即答の私毎日が日曜なんだから、なにも世間の休日に合わせて出掛ける必要も無いただのドライブだから道中は人との接触も殆ど無いからコロナ感染の心配は少ないと思うけどやっぱりクルマのナンバーは見ちゃうんだよね先日もお墓参りの行き帰り、海沿いを走るナンバーを見ると練馬・世田谷・品川等・・・・神奈川県内でも横浜・湘南・川崎・相模があるけど、やっぱり湘南相模エリアに横浜ナンバーが走っていたらどう思うかなって考えちゃうんだよね千葉ぐらいなら行きたいなあとは思うけど、今はまだ・・・なので、今日はジッと家に・・・・朝からミントレモンバームを刈りお茶用に乾燥しパン食用に葡萄と林檎のジャムを作った　　　　そろそろパンでも作ろうかなあとか考えちゃって食欲は全く衰えず毎日コロナのニュースお酒は飲まない私だけど、店舗のお酒提供がダメなんじゃ無くて、飲酒する側のモラルの問題なんだと思うマスクを取ってお酒を飲んで大声でお喋りしたり密になったりお酒を提供しなくてもカラオケと同じで密状態で大声を出すのがダメなんでしょう静かにお酒を楽しめば全然問題ないような気がするお店で飲めないからって路上飲みをするほうがもっとダメだろうし・・・昨日、東京に出掛けた自分が言える立場じゃ無いけど　きちんとモラルを守って行動すれば多少の行動範囲は広げても良いような気がする最低限ワクチンを打って、マスク手指消毒をして出来れば、もっと気楽にPCR検査が出来るシステムが出来ればもっと安心なんだけど・・・

2021.09.26

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演劇少女になる日～新感線　41周年興行秋公演いのうえ歌舞伎『狐晴明九尾狩』～

待ちに待った新感線の芝居　41周年興行秋公演いのうえ歌舞伎『狐晴明九尾狩』2019年4月に金沢まで観に行った偽義経冥界歌」がコロナ禍で2020年の東京公演が途中2/28～3/17が休演となり（2／29行く予定だったのに・・・・）福岡公演も4/4～28日まで全公演が休演となったそして2020年秋公演「神州無頼街」が完全2022年春に延期となり、2021年春公演小規模で公演された「月影花之丞大逆転」も大阪公演が途中の4／8以降中止となったそんなコロナ禍の続く中、無事幕が上がりますように！途中で中止になりませんように！と日々祈っていた。そして今日念願の舞台それもいのうえ歌舞伎　中村倫也氏よ　それも陰陽師安倍晴明これを聞いたときのテンション漠上がり中村倫也君の涼しげな笑顔と雰囲気　　惚れちまってるだろ　　メンバーも目白押し　古田さんじゅんさん不在の中きちんと脇を固める新感線の確かな役者陣新感線外のメンバー倫也君も2016年「Vamp Bamboo Burn～ヴァン！バン！バーン！～」からの2作目だけど2011年の「ロッキー・ホラー・ショー」に出てるんだよねえ　可愛かったわん　殺陣の早乙女友貴君（お兄さん同様新感線準レギュラー）「蒼の乱」「偽義経冥界歌」からの3作目流星涼君も「修羅天魔〜髑髏城の七人season極～」で2作目　歌、頑張った!!向井理君も「髑髏城の七人　Season風～」で2作目浅利陽介君は「メタルマクベス　disc2」からの2作目（disc2は観に行かなかったんだよね）　　　　　イメージと違って男っぽかったし千葉哲也さんに至ってはなんやかんやと5作目だし　　　　　（IZO・蛮幽鬼・11年度版髑髏城・髑髏城月月は観に行っていないけど）吉岡里帆さんも新感線初演ながら頑張ったよ　これだとまた出演あるかもね　　11時半開演　客席は1階の後ろの方だったけど、ど真ん中でよく全体を見ることが出来た表情は父のバードウオッチング用の双眼鏡でバッチリ　それでも無しでも十分楽しめた写真は全て拝借だけど向井君の”九尾の狐”　背も高いしスラーッとしているから綺麗だったわあラストはホロッととさせられて・・・・久し振りの時代和もの　現代劇も良いけど、こっちはこっちでやっぱり好きだわあ～あっという間の時間だったな　終った後は遅昼食は2019年の～けむりの軍団～の後もここだった居酒屋よりぬき魚類大和や半蔵　赤坂Bizタワーで。今回はひよこさんが”鰺フライ定食”890円　私”銀鮭粕漬け定食”940円を頂きました最近はこういう方が落ち着くかな　次回は10月6日　またここかもな次回の席はなんと2階の後ろの後ろの後ろの後ろ・・・・の後ろ　　　　双眼鏡必須だけど、舞台全体が見られるから良いかも（こんな席初めてですが・・・それでもやっとゲット出来た席だし観られるだけで良いのだ）無事、最後まで駆け抜けられますように!!!観る方の体力もいる昨今　往復の電車はすんなり座れたのでありがたかった、それに帰りは爆睡してしまいました芝居を見始めた頃は（と言っても本格的には30代になってからだけど）昼夜別の芝居を観たり　夜も平気で行けてたけど、ここ数年はすっかり新感線の昼公演のみになってしまった遊ぶのにも体力気力が必要になったと言うことで（芝居時間が長いと腰が痛くなるし…）だけど新感線だけはずっと観に行きたいなあ唯一心残りは”断捨離生活”なのでもう、パンフレットやグッズは購入しないと決めたこと観に行けることだけで由としよう最近はなかなかチケットもゲット出来ないけど・・・・

2021.09.25

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ちょこっとお出かけ

今日は母のお教室の日「送ってくれる？」「いいよ」本来ならその足でジムに行くんだけど、明日は東京まで行くので疲れちゃうと・・・「迎えに来てくれる？」「(○'＠＠'○)ん？（図々しい事）」「帰りにひよこさんちに行って渡してきたい」「まあ・・・いいよ」「じゃあ早速　電話・・・（ひよこ母に電話中）お昼？何も買って行きませんよ　適当に　　じゃあ」「(○'＠＠'○)ん？　もしもし　お昼云々って行ってたけど」「うん」「”うん”じゃないし!!駐車場も確保しないといけないしすぐ帰るよ　勝手に決めちゃあダメでしょ」「うん・・・そうだね　電話で断るわ」どうも自分中心で答えを出す傾向にある母取りあえず母を送った後から迎えの時間まで2時間は時間を潰さないと・・・9時半から11時40分まで、業務スーパー・ダイソー・サンドラック・ホームズを梯子してギリギリセーフ11時50分お迎え場所へひよこさんちに昨日作った”アップルケーキ”を持っていって貰って私はクルマの中で待機左がアップルケーキ　右は梨ケーキ（我が家用）短時間で用を済ませもらい逆に葡萄やら南瓜のいとこ煮を頂いて母は戻ってきた「お腹空いた　美味しいもの食べたい」美味しいモノと言っても何も頭に浮かばず・・・取りあえず”コースカ”にでも行けば何かしらあるでしょうとクルマを走らせるレストラン街にでも行くのかと思いきや向かうはフードコート「フードコートで良いの？」「うん」結局一回りしていつものリンガーハット「今日はちゃんぽんにしようかな　汁物が食べたいし」と言うことでふたりで”小さいちゃんぽん”と餃子を1皿食べ　　　　　ソソクサ帰ってきた　美味しいから良いけどなんと安上がりな・・・・今度は事前に調べて連れて行ってあげたいよなかなか今の状況、どこにも連れて行ってあげられないからなんか・・・フードコートで喜んでいる母を見ていると健気で。。。しかし、、ちゃんぽんで満腹になったそばから「ケンタッキー買っていこうかな」という80歳半ばの母にの食欲の恐ろしさを感じてしまう”食べ比べ4ピースパック”を買い帰宅お茶タイムに梨のケーキを食べ「ケンタッキー食べようかしら」と(-＠＠-)ボソッと呟いた母の言葉は無視し（心の声・・・ケンタッキーは夕食用だから！今はまだお腹いっぱいで無理だから）取りあえず、私はアップルケーキをまた作り、栗の渋皮煮を作り・・・・　「夕食は何時頃が良い？」「6時頃かしら」自分は少し自室に籠もり・・・・18時過ぎリビングに降りて行くとテーブルの上に”甘栗と干し芋スティック”の空袋を発見甘栗は自分が食べたくてちょっと前に買っておいたモノ「これ、どっちも食べちゃったの？」「(*’＠＠’*)エヘヘ　干し芋はまだ小袋あるわよ」「甘栗　まだ開けていなかったのに・・・私全然食べていないのに・・・」私より食欲旺盛な母に脱帽！！夕食は母が食べたがってたケンタッキー温め方法を参考にアルミ箔で包んでオーブントースターでチンチビもチキンの匂いに釣られてテーブルに上ってくるし・・・　　　　　結局2個は食べきれずにチキンの身の部分だけチビに進呈若かりし頃は2個なんてペロリ。。だったのになあまあ、流石に食欲の秋に突入一気に焼き菓子を作るモードに突入しましたこの先どれだけ作っていくかなあ～明日は待ちに待った”新感線”の芝居　久し振りの東京感染対策をしっかりやって出掛けるぞ!!

2021.09.24

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暑い一日　植物と触れ合う

今日も暑い一日だったわあ～チビのご飯が少なくなってきたのでいつものスーパーに買い物そのあと、それぞれの窓を全開にして水耕栽培のポトスの水を入れ替え整理しリビングにある”ドラセナサンデリアーナゴールド”　　1本がひょろっと伸びてきているので水耕栽培も出来るというので切ってみた　発根してくれますように・・・・　　　　　　]そして結局ハイゴケを買わず水苔で4つ目の苔玉を作りました今回は”プテリストリカラー”結構、お天気がいいせいか、先の3つの苔玉もすぐ乾いてしまって　　　しょっちゅう水につけている感じ　　　　　そして”椰子の植木鉢”を見つけたのでプランツハンギングを作って　　　ミニ観葉の”フィカスプミラ”を植えてみた育ちますように　　　　　　6月に花を咲かせて楽しませてもらった2種のお花花が終わってすっかり枯れてしまったけど、ダメ元で一気に摘心してみたら健気に復活してきて可愛い花が咲いてきましたよ諦めないで手を掛けてあげれば植物は答えてくれるんだわ元気だったころの可愛い花　6月21日秋は多肉植物の季節らしいだけど、なかなか一つ一つお値も良いので、寄せ植えするにはハードルが高いかなあ～100均ダイソーで見てみるかなあ～（ってまだ増やす気なのか　　自分）

2021.09.23

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暑い中、廊下の収納庫の整理とかしてクタクタ

今日もいいお天気で真夏に逆戻りお花も綺麗に咲いてるし　　　チビは丸くなって寝てるし朝食後、コンロの魚焼きグリルのお掃除をして、一昨日の続き、廊下の収納庫の整理兄一家が一時我が家に間借りしていた時に置いていったアルバムとLPの段ボール3つや奥に押し込んでいたいろんなものを整理して、汗びっしょりになったそのあと、大葉とミントを刈り取って天日干しの開始全部刈り取ろうとしたけど全然多すぎて無理（これで1／４ぐらいかなその前に天日干ししてあった大葉を瓶に詰め、入りきらなかった分をお茶にして飲んでみた普通においしく飲めた　　本来ならミニ観葉植物の植え替えをしようかと思ったんだけどそこまでできなかったわここ数日真夏の陽気だというし暑いのはいい加減勘弁してください

2021.09.22

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今夜は中秋の名月　満月と同日は8年ぶりというので・・・・

今日9月21日(火)は「中秋の名月」です。今年は8年ぶりに満月と同日のため、ほぼ真ん丸なお月さまが楽しめます。中秋の名月とは、月の満ち欠けをもとに1か月の日付を決める太陽太陰暦（旧暦）の8月15日の夜に見える月のことです。もともと旧暦では１年を3か月毎に分けて、1月～3月を春、4月～6月を夏、7月～9月を秋、10月～12月を冬としており、秋の真ん中にあたる8月15日を中秋とし、その日に見える月を中秋の名月として愛でるようになりました。この中秋の名月を愛でる習慣は平安時代に中国から伝わったとされており、現在でも中国では中秋節として祝日とされ、重要な行事の一つとされています。このように習慣となった旧暦の8月15日に月を鑑賞する中秋の名月ですが、現在用いられている新暦では旧暦から約1か月ズレているため、9月や10月に中秋の名月を迎えます。　　　　　　　　　　　中秋の名月、つまり十五夜の日は必ず満月と思っている方もいるかもしれませんが、実はそうではありません。むしろ満月とは同日にならない年が多数を占めます。旧暦は新月の瞬間を含む日を「○月1日」としていて、旧8月15日の夜が「中秋の名月」「十五夜」となります。一方で月の満ち欠け（見え方）や「満月」は、月、地球、太陽の位置関係で決まるため、新月から満月までの日数は変動し13.9～15.6日かかるので、旧暦15日とは合わないことが多いのです。今年は中秋の名月と同日の朝に満月の瞬間を迎えたため、ほぼ真ん丸な中秋の名月を楽しむことができています。前回、中秋の名月と満月が同日となったのは2013年なので、8年ぶりのこととなりますが、今年からは3年連続で同日になります。ウェザーニュース幼少期、我が家も含め、ご近所さんどの家も庭に面した廊下にススキと月見饅頭が備えられてて暗黙の了解で我らちびっこ軍団で、そのお饅頭をこそっと盗み頂きに回った思い出がある”中秋の名月”って満月のイメージで凄く明るかった気がするけど・・・・（50年以上前の話・・・）というわけで、今年はせっかくだからススキでも飾って・・・と思って、昨日のお墓参りの途中幹線道路の道端にススキを見つけたので墓地の山でもあるだろうと見つけたけど無く、帰り道ちょっと遠回りして山越えで帰ったけど道すがらも無く・・・今日になってお昼ごろ、ご近所を1周母と採る気満々で、はさみと袋をもって見つけに行っただけど、見事にどこにもなくススキってどこにでもあるものと思っていたけど、いざ探すとどこにもなくそんなにレアなものだったっけ？とビックリ公園に”鶏頭”や”松葉ボタン”なんかはあるけど・・・・仕方ないので・・・代わりに猫じゃらし（アキノエノコロ）を花瓶に雑草だって見方を変えれば立派なススキ・・・・　　　　　　母の絵と・・・月見饅頭でも作るかとも思ったんだけど、昨日買ってきた”おはぎ”でお茶を頂きました。　　　　　　　スマホで撮った中秋の名月（これが限界）デジカメは最近使っていないので、いざ使おうとしたら充電切れてるし・・・・　　　　18：43しばらくご近所さんの家で見えなくなるまでお月見もうしばらくしたら遮るものがないくらいに移動してくるでしょう

2021.09.21

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秋のお彼岸　父のお墓参り

先日半額で買ってきた”リンドウ”の鉢　可憐に咲いています裏庭に植えた”秋明菊”も咲いてきました今年の茗荷　いつもは夏の終わりごろに出てくるのに、今年は夏と同時に出てきてお！！と思ったらぴったりと止まり、母がもう今年は終わり！！と一気に刈り込みましたそしたらやっぱり今頃になってポツリポツリ出始めました刈ったから逆に見つけやすくなったかな　　本当は昨日「お墓参り行かない」と言われたんだけどちょっと行く気が出ず今日行くことに。お墓参り　海の向こうは千葉ですあの木の近くに父のお墓　毎年暑い夏は”ごめんなさい”しているので春と秋ぐらいはね来る途中幹線道路の道端にススキが垂れていたので、明日は中秋の名月だし飾ろう！！と思って墓地の山を探したけど見つからず・・・昔は普通にススキってあちこちにあったけど見つけられないとは・・・　　　　帰りはカインズホームとヤオコーに寄って帰ってきた久し振りのチビ毎度の点滴は切なく泣くので、なかなかできず・・・・辛い思いをさせるぐらいならやめたほうが・・・所詮飼い主のエゴで生かしているんだし・・・と思ったり、でも最低限のことはしてあげたいと思ったり、いつもチビを見てると悩みます・・・だから、テーブルの上に乗っても怒りません「テーブルの上に乗れるんだ　すごいねえ　落ちないでね」とそのまま見守っているのです　　

2021.09.20

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お天気のいい日曜日

爽やかな秋の1日って感じ食べた後の種を植えて見事に育ったアボカド　6個の種全部から育ちましたもうこのまま植え替えないでそっとしておこうかな　　　　若干紅葉してきたかも・・・・　　　豆苗も付け合わせにするには十分なほど育っています挿し木にしておいた”ガジュマル”ももうビクともしないので根が張っている様子夕日　だいぶ日が短くなった　秋の夜長に突入って感じ　　　夏バテも特別せず”食欲の秋”となり栗の渋皮煮と林檎のタルトタタン風を作りました　

2021.09.19

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雨の一日の過ごし方

真夜中、1時半、凄い雨の音で目が覚めたそれぞれの窓を少し開けていたので眠い目をこすりなから閉めて周り・・・台風の影響で不安定な天気　気圧の関係と昨日のジムで頑張った？せいか体中が痛いしハイゴケをかって残ったミニ観葉で苔玉を作ろうと思ったけど、水苔を戻していたのが残っていたので結局、水苔で作った前者も今のところ元気だし、うまく育つといいなあ～　　　　　　　硬くできてしまった水ようかん、そのまま食べるのもなんか飽きてしまったので小豆寒天として白玉を作って黒蜜きな粉を振りかけて食べることにした　　　　　　　　お昼には玉子焼き機で”林檎のタルトタタン”を作り　　　　　　　　　雨の晴れ間にオクラを取り・・・・　　　　お部屋のお掃除をして終了明日は晴れるかなあ～

2021.09.18

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東京都で新たに782人の感染確認重症者は3人減の179人 25人死亡

17日、東京都が確認した新型コロナウイルスの新たな感染者は782人だった。これで、26日連続で前週の同じ曜日を下回った。重症者は前日から3人減って179人となっている。感染が確認されたのは10歳未満から100歳以上までの782人。直近7日間の一日あたりの平均は945.7人で、前週（1651.9人）と比べて57.2％となっている。年代別では20代が最も多い190人、次いで30代が144人、40代が125人で、65歳以上の高齢者は56人だった。　また、30代～100歳以上の男女25人の死亡が確認された。（ANNニュース）日々、感染者数・死亡者数を発表しているけれど、”26日連続で前週の同じ曜日を下回った”って楽天的な言い回しをする。それってあくまでも検査して分かった数なんでしょう無症状感染者がいるってことは、検査していない感染者がもっといるってことだよね検査しなければ発表される感染者数は減るだけだし今日、なみえちゃんにハーブ化粧水やミントバジル等を渡すために会った会ったといっても自分はクルマの中にいて渡しただけなんだけれど息子さんは毎日東京まで仕事に行っているというしワクチンもまだ打っていないPCR検査をしたのも職業柄自分だけだという職場の医師もワクチン接種後、家庭内感染をしたそうだけど、ワクチンを打っていたので軽症で済んで、職場でも陽性者は出なかったとのことPCR検査は自分だって夜間救急に駆け込んだ時に一度検査しただけワクチンの接種の促進が一番早急にしなくちゃいけないけれど、もっと気楽に検査できる状況を作ってほしい数年前に”無症状の結核者の増加”ということがあった「咳が続いてももし結核と診断されれば仕事が続けられないので病院に行かず、そのために周りの人らが感染する」というものだった外来勤務をしていた時は、肺炎で入院する際はPCR検査するのは必須だったとりあえずPCRが陰性で入院しガフキー結果待ち結核が出てしまうと接触者を洗い出し追跡調査し検査しなくてはいけないから結構大変だけど、コロナはそれよりたちが悪い「もしかしたら自分は感染しているかも」という意識を根底に持っていないとつい気が緩んでしまうもう最低限、数年はマスクと手指消毒は必須アイテムになるだろうな　最近こういうマスクをしている人が増えてきた今度、買ってみようかな

2021.09.17

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フィットネスジム79回目

今週は月曜日しか行っていないので・・・活!!フィットネスバイク　昨日、”風”の久保やんの悲報を受けて”風”を聴きながら消費カロリー333㎉　距離18.4km　平均速度15.5㎞／h　9:01～10:12　71分間以下ラットプル（背中）18kg　10回　3セット　11㎉チェストプレス（胸）4.5㎏　10回　3セット　11㎉バックエクステンション（腰）　10回　6セット　22㎉ヒップアダクション（内転筋）10回　3セット　11㎉ヒップアブダクション（外転筋）10回　3セット　11㎉レッグプレス（太もも）　49.5kg　10回　6セット　22㎉シーテッドレッグカール（太もも裏）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグエクステンション（太もも前）18㎏　10回　3セット　11㎉ラストフィットネスバイク　”風”と”NSP”を聴きながら消費カロリー242㎉　距離13.3km　平均速度15.9㎞／h　10:52～11：43　51分間総消費カロリー　685㎉　久し振りに頑張った足がもうダルダル　股関節ガチガチお風呂で一生懸命ほぐしたけど、足が重かった～でも、やっぱりジムに行くと気持ちいい汗が出るからさっぱりするんだよねえ

2021.09.17

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伊勢正三ショック…フォークデュオ「風」の相棒・大久保一久さん死去、７１歳

「２２才の別れ」などのヒット曲で知られる伝説のフォークデュオ、風のメンバーでミュージシャン、大久保一久（おおくぼ・かずひさ）さんが１３日に東京都内の病院で死去したことが１５日、分かった。７１歳だった。１９７９年の風の活動休止後はソロで歌っていたが、２００８年に脳血管障害を発症。その後、脳梗塞を患い、闘病生活を続けていた。関係者によると、相棒の伊勢正三（６９）もショックを受けているという。懐かしい名前を目にすると・・・”風”　正やんと久保やん　まさに高校時代の青春”かぐや姫”の中で一番好きだった正やんが”猫”の久保やんと結成した”風”高校の通学路の途中にあったレコード屋さん当時はN.S.P　イルカ　風　谷山浩子　バズ　オフコース等々”風”と”イルカ”は発売日に必ず寄ってはLPを買ってたな、おまけにポスターを貰って部屋の壁中”風”のポスターだらけだったっけ正やんの髭ずらと声、その反対の甘いマスクと甘い声の久保やん　好きだったなあ～渋谷公会堂にも行ったなあその数列後ろに兄の友達が2人で来ていてビックリしたっけ先日、断捨離で処分してしまったけど発売されたLP全部持ってたんだなあ今後プレーヤーを買う予定もなかったので手放してしまったけど今ではYouTubeという便利なものもあるし十数年振りに聴いている一気に高校時代へタイムスリップだけど、今聴いても新鮮なんだよね　未だに歌える自分にもビックリだけど・・・　　　　　　　久保やん、青春の思い出を作ってくれてありがとうご冥福をお祈りいたします。

2021.09.16

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水苔で苔玉作り

この冬に100均ダイソーで買った”サンスベリア”5／28の日記に”「乾燥に強く、冬の間は休んでいるのでそのままで良い」とあったので植木鉢に植えたのは暫くしてからだったと思う固定が悪かったので紐でまとめておいたら明らかに別のところから1本出ているし” そして現在・・・何本になったんだか1回大きな植木鉢に植え替えたんだけど株分けをしてあげれば良かったなあ　これじゃあ窮屈だろうなあ　　　　　そして今日は”水苔で苔玉”を作ってみた最初に作ったのはポトス　根が張っているのはみんな長かったので間延びしちゃったなのでミニ観葉植物を買って再挑戦もう一種類買ってあるのでハイゴケを使って近日中に作ってみよう上手く育つと良いけどなあ～　　

2021.09.15

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嗚呼！懐かしき”星屑の会”

数ヶ月前だったか”星屑の町”の映画があったことを知ったそれがHuluで配信されていたメチャメチャ懐かしい”山田修とハローナイツ”舞台をそのまま映画化した感じ流石に声の張りは無くなったもののこれぞ”星屑の会”って切なくも楽しく観させてもらったそれに普通に歌えちゃったよ　”MISS YOU”1996年本多劇場それから”星屑の会”の演目　クレイジーホスト・ある晴れた日の自衛隊　星屑の町シリーズ4まで観に行ったかなあ2016年に”完結編”を本多劇場でやったんだね　観たかったなあ～配信されている間、何回も観ちゃおっと

2021.09.14

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フィットネスジム78回目

今日は朝からやたら眠かった朝食後にベッドに潜り込みたかったけどサクッっと軽く、頑張って！！と自分に活を入れて！！ジムへフィットネスバイク　テレビを見ながら消費カロリー229㎉　距離12.6km　平均速度16.9㎞／h　9:20～10:04　44分間以下ラットプル（背中）18kg　10回　3セット　11㎉シーテッドレッグカール（太もも裏）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグエクステンション（太もも前）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグプレス（太もも）　49.5kg　10回　6セット　22㎉ラストフィットネスバイク　玉置浩二を聴きながら消費カロリー100㎉　距離5.5km　平均速度15.5㎞／h　10:23～10:44　21分間総消費カロリー　384㎉　サクッと少なすぎだけど・・・シャワーも止めて直帰しようかなと思ったくらい疲れた～でも、シャワーとお風呂　やっぱり入ると気持ち良かったわ浴槽は独り占めだったし

2021.09.13

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生長　ビカクシダ

晴れたり雨が降ったり不安定な日曜日だったコウモリラン（ビカクシダ）の可愛い芽も少し伸びてきましたまわりの葉も伸びてきているこのままそっとしておこうかなあ9／7　　　　　　　　　　　　　　　今日板付したのも定期的に水に沈めなくちゃならないし、板付するのは厳しいかなプランターだけは替えたいんだけどなかなか良いのが見つからないんだよねえ生長記録とは関係ないんだけどさ最近、左脚の親指の裏が痛いんだよねえ歩くのにも体重かけないようにひょっこひょっこと歩かないと痛くて痛くて痛み止めでも飲まないと…と思ってるけど在庫が無い・・・・クルマのパーキングブレーキを作動するときも痛くて力が入らないし・・・・ジムで何かしら傷めたかなあ傷めるほど何もしていないんだけど・・・・・

2021.09.12

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フィットネスジム77 回目

久し振りにジムに行ったフィットネスバイク　”玉置浩二”を聴きながら消費カロリー266㎉　距離14.6km　平均速度16.1㎞／h　9:22～10:16　54分間以下ラットプル（背中）18kg　10回　3セット　11㎉チェストプレス(胸）4.5kg　10回　3セット　11㎉　　キツかった～フライ（胸）　4.5㎏　10回　3セット　11㎉バックエクステンション（腰）29.3g　10回　3セット　11㎉シーテッドレッグカール（太もも裏）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグエクステンション（太もも前）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグプレス（太もも）47.3kg　10回　3セット　11㎉　　　　　　　　　　　49.5kg　10回　3セット　11㎉ラストフィットネスバイク　（桑田佳祐を聴きながら）消費カロリー183㎉　距離10km　平均速度16.7㎞／h　10:47～11:23　36分間総消費カロリー　537㎉その後お風呂と久し振りにサウナに入ってきた（6分だけだけど）ジムに行くまでが色々考えちゃうんだけど最近行く時は、靴を履き替えるだけで即始められるようにウエアーそのままで行って　帰りはお風呂に入ってサッパリして帰るとやっぱり気持ち良い今日のお風呂は独り占めしちゃったよ

2021.09.11

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今日の緑と旬の果物

デンマークカクタスも、満開になりました自室が華やかになりました今日ジムの帰りダイソーに寄って　　”マグニフィクス”と”黄金司（こがねつかさ）”と”エアプランツ”を購入上手く育つと良いなあ9日にはご近所さんから”すいか1／4玉”を頂き　　　　今日は母の知り合いから立派な梨が届けられました（今年初物）瑞々しくて美味しかった～ご近所さんにスイカのお礼にお裾分け　　　

2021.09.11

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頑張らないとなあ

今日は内科受診日だった母をひよこさんち前で降ろして受診今回はジムもサボってたし、ちょっとお菓子を食べちゃったから反省点多し((o(*＠＠*)o))ドキドキで受診データ的には横ばい前回、もう一歩って言われたのに自分に甘いからなあ自分に活を入れないといけないんだよ受診が終って、お薬を貰って母の待つひよこさんちへお昼を頂いて、お喋りして帰ってきたひよこさんはコロナワクチン1回目、ひよこ母はまだ打っていないので全員が打ったら外食くらいしたいよねえ今度会える日はいつかなあ～

2021.09.10

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テレビっ子

月曜日　グレーテルのかまどEテレ　激レアさんを連れてきたテレ朝火曜日　マツコの知らない世界TBS　プロミスシンデレラTBS　ロンドンハーツテレ朝　　　　　トーキョー製麺所TBS水曜日　八月は夜のバッティングセンターで。（終了）テレ東「ハコヅメ～たたかう！交番女子～」日テレ　　　　刑事7人テレ朝　お笑い実力刃テレ朝　歴史探偵NHK木曜日　まんが未知テレ朝　お耳に合いましたらテレ東　川島山内のマンガ沼日テレ　アメトークテレ朝　　　　　八月は夜のバッティングセンターで。テレ東　ダークサイドミステリーBSP　　　　　フランケンシュタインの誘惑BSP最終木曜金曜日　孤独なグルメテレ東　マツコ有吉かりそめ天国テレ朝　緊急取調室テレ朝　♯家族募集しますTBS　　　　　　全力！脱力タイムズフジテレビ土曜日　チコちゃんに叱られるNHK　サンドウィッチマン＆芦田愛菜の博士ちゃんテレ朝　　　　事件の涙NHK日曜日　趣味の園芸NHK　ポツンと一軒家テレ朝　白い濁流BSP　The CoversBSP月～金　おかえりモネNHKこう羅列してみるとテレビっ子だわあ全番組を自動録画できないので太文字以外は観たら次を予約するって感じこれ以外に恐竜関連番組やタイトルで観る”ためしてガッテン”やらドキュメント番組も加わるからね～今一番好きなのは「ハコヅメ～たたかう！交番女子～」「八月は夜のバッティングセンターで。」は終っちゃったしあとはNHKの歴史探偵・ダークサイドミステリー　日テレの川島山内のマンガ沼かなあ～また秋10月から色々始まるみたいだからチェックするの大変だわ現在保存してあるのは私の家政夫ナギサさん・MIU404・コールドケース～真実の扉～・スローな武士にしてくれエール総集編・きのう何食べた？・ふたがしら1・2　妖怪シェアハウス・逃げるは恥だが役に立つトクサツガガガ・洞窟おじさん・透明なゆりかご・凪のお暇・夏目友人帳・岸部露伴は動かない珈琲いかがでしょうパラリンピック車いすラグビー／バスケ趣味の園芸　これ、かっこイイゼ！・TheCovers斉藤和義ナイト・恐竜超世界（恐竜番組8番組）お笑い実力刃・奇跡の星・新解釈日本史・奇跡の星新感線舞台（14番組）・スティング(映画）等々計250番組が入ってるなかなかドラマも消せないんだよねえ定期的に観たい番組があるからねえ

2021.09.09

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緑の整理・・・どうしよう・・・

観葉植物（緑）の整理といいながら増やしていく私自室の窓辺　　　　　隣の部屋のポトスたちと洗面コーナーとうとうリビングの一角も・・これら以外に株分けした大きくなったモンステラもあるし　　　　玄関には整理した支柱立てのポトスもあるし、浴室もジャングル化計画の進行中以前だったらサボテンもポトスも簡単に枯らしてしまっていた私ここまでそれぞれが育ってくれているのは奇跡としか言いようがないだからこそ、整理しなくちゃと思いながら出来ないんだよねグリーンを整理できないんだったら、他のモノを断捨離してスッキリさせようかなその方がよっぽどスッキリしそうだわ涼しくなってきたし思い切って断捨離始めよう！！

2021.09.08

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我が家の緑　色々

今日は爽やかな1日だった少し動くと汗ばむけど風が吹くと爽やかだった自室の”デンマークカクタス”も紅白咲いてきた新しく買った”コウモリラン（ビカクシダ）”可愛い芽が出てきていた育つのが楽しみ裏庭のオクラ　胡瓜を処分したら一気に大きくなった自室の窓辺　どんどん植木鉢が増えていく・・・・裏庭の大葉　だいぶ切り取って青紫蘇ジュースを作った裏庭の端っこに出しっぱなしだった”ユッカ”この家を建て替えたときに頂いたもの　25年以上前か室内に入れてあげようかとも思うけど屋外に出してからもう20年くらい経つかも環境を変えるのも考えちゃうし、でも愛でてあげないと可哀想だしちょっと考えてあげようかな来年の春になったら植え替えてあげようかな母も行きたいというので、久し振りに母を連れてスーパーに買い物に行った帰りに「あとはお寿司を食べて帰りたいだけ」と母100均回転寿司だけど、満足したみたいですふたりで8皿と鶏のからあげ　可愛いもんだ

2021.09.07

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パラリンピック閉会

とうとう13日間のパラリンピックが閉幕した今回は自分でも珍しく熱くなったオリンピックより集中して観戦したと思う自転車トラック・馬術・競泳・トライアスロン・ゴールボール・ボッチャ走り幅跳び・自転車ロードレース・卓球・車椅子テニス・車椅子バトミントン9月3日に行われた混合400メートルユニバーサルリレー　惜しくも4位だったけど3位の中国が失格になってしまって銅メダルになったり最終日の今日も雨の車椅子マラソンから始まり、それぞれの障害別のマラソンで興奮し車椅子バトミントン・そして車椅子バスケで号泣し・・・全部の競技は見ることは出来なかったけど　　本当に国地域を問わず全選手に拍手拍手のパラリンピックだった　閉会式も良かった～“I’m POSSIBLE Award” 学校や選手が表彰されたり盲導犬も参加して大会ボランティアの表彰があったり次回開催国のパリからの中継も良かったしラストはルイ・アームストロングの代表曲「ホワット・ア・ワンダフル・ワールド（この素晴らしき世界）」で閉幕奥野敦士氏の切ない野太い声と一般公募の高校生の澄んだ歌声で泣いちゃったよ・・・・（この曲、ロビンウィリアムズ主演の”グッドモーニング、ベトナム”の主題歌だったのよねえ　　　　この曲を聴くとこの映画を思い出しちゃってまたウルウル・・・）　　　　　　　　　　　コロナ禍で開催自体どうなのかと始まる前は疑問に思ったけど、このオリンピック・パラリンピックを目標に頑張ってきた選手達の姿を見ていたら　最大限に感染対策を行って無事閉幕することが開催国日本の使命だった気がするそして、パラリンピックは世の中の障害を持つ人達に勇気と希望を与え自分を含め地域の人達に障害者の認識と理解を深める有意義な大会だったんだと今回本当にオリンピックより沢山観戦させて貰って感じましたよ車椅子ラグビー・車椅子バスケロスに陥りそうだけど、録画を観てこの興奮を忘れないようにしよう!!自分に出来る事はなにか微力だとは思うけど考えていこう

2021.09.05

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車椅子バスケ　決勝　アメリカ対日本　号泣

男子決勝　日本対アメリカ　　　　　　結果　第1クオーター　日本 18 - 18 アメリカ　　　　　第2クオーター　日本 27 - 32 アメリカ　　　　　第3クオーター　日本 46 - 45 アメリカ　　　　　第4クオーター　日本 60 - 64 アメリカもう・・・号泣よ前回金の王者アメリカと本当に接戦で戦いきった日本の選手達に本当に感動をありがとうって！！もうこんなに接戦で戦ったなんて、本当にハラハラドキドキさせられたなんだかメダル云々と言うより見ている側はそんなの関係ない戦っている選手達の姿に感動必ず相手国にはエースがいるアメリカもゼッケン11のスティーブ・セリオ　憎たらしいほど凄かっただけど香西選手・鳥海選手・藤本選手・秋田選手・藤沢選手みんな凄かったよ～メダル授与式金のアメリカ・銅のイギリスの選手達が入場3日に戦ってハラハラさせられたイギリスの選手も、ひとりひとりの顔を見ていたらまた涙・・・もう、それぞれの隣の選手にメダルをかける姿を見たらまた号泣NHKの中継番組でのコメンテーターも言っていたけど”車椅子バスケロス”になりそうだわでも、録画しているからちょっと安心そのあと、本当は順番が違うけど日本が負けたスペインとイギリス戦を放送したスペインの”アシエル・ガルシアペレイロ選手”イギリスのチャウドリー選手この戦いを見たら日本が銀って凄いなあ～って改めて感じたよ感動をありがとう！！

2021.09.05

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肌寒い1日は(￣＠＠￣) ボーーーッ

8月31日に買ってきた”観賞用とうがらし・ウチュウクリームレッド ”と”小さなマリーゴールド”2日に植え替えて落ち着かせてから2階のベランダへ胡瓜を植えていたテラコッタは1階に移動コロナ感染者数が全然減らない状況でこれからの秋から冬にかけて、巣ごもり生活　何していこうかな第2段の断捨離でも始めるか・・・

2021.09.04

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車椅子バスケ　準決勝　イギリス対日本

いやあ　正座して魅入っちゃったよ香西選手・鳥海選手・藤本選手・赤石選手・古沢選手・川原選手がシュートを決めてディフェンスも凄かったし～前半第2クォーターまではハラハラドキドキの攻防戦最後まで気は抜けなかったけど第3クォーターで日本が逆転してから時間の経つのが遅かったこと第4クォーターでは祈っちゃったよそして残り2秒コート外にいた藤本選手が涙を流していたもう・・・そこで自分ももらい泣き　号泣よそして79-68で日本が勝ちましたイギリスもコーチがコロナ感染で日本に来れず、チャウドリー選手がプレイングコーチって凄かった母が昼間の”ゴールボール”を見ていて日本がブラジルに勝って銅を取ったけど「オリンピックだと”勝った　メダル取った”っていうだけだけど、　　　パラリンピックって負けたチームにも勝たせてあげたかったって思う」とポツンと言ったそうなんだよねメダルを取ることは選手達の最大の目標ではあると思うけど見ている側の気持ちとしては、どちらにも最大の拍手を送りたいと思うんだよねパラの選手達ってもの凄くお互いを称えあうよねその姿にやっぱり感動しちゃうんだよ開催国にやってくるのだって大変なのに晴れの舞台で思いっきり勇姿を見せてくれて感動を与えてくれる本当にパラリンピックこそ、無観客だったんだからもっと放送されるべきだったと思うそういう自分も、今までは夏のオリンピックパラリンピックはあまり興味が無かっただけど、今年は特にパラリンピックはよく見たなあと思うもうこの笑顔に心は奪われているわ9月5日閉幕するけど、その前に日本はアメリカとの決勝戦があるもう目が離せないんだから！！

2021.09.03

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(*’＠＠’*)エヘヘ　買って来ちゃった

今日ジムの帰り、園芸屋さんに寄って買って来ちゃったコウモリランとデンマークカクタス前回買ったのより大きいのコウモリラン、本当は植木鉢を替えようとは思っているんだけど取りあえずこのままで様子見。吊り下げにしたいんだけど、小さいのが上手く出来たら挑戦してみたいなあデンマークカクタスのこれは”ホワイトベル＆ダークマリー”という紅白の花花が開いたらハッキリするだろうなあ～

2021.09.03

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フィットネスジム76 回目

一気に肌寒くなったので（暑いのが苦手）ジムへリカンベントバイク　”さらば　シベリア鉄道”から”玉置浩二”を聴きながら消費カロリー324㎉　距離17.8km　平均速度15.6㎞／h　9:13～10:21　68分間以下バックエクステンション（腰）29.3g　10回　3セット　11㎉シーテッドレッグカール（太もも裏）18㎏　10回　3セット　11㎉レッグエクステンション（太もも前）18㎏　10回　3セット　11㎉ヒップアブダクション（外転筋）　24.8kg　10回　3セット　11㎉レッグプレス（太もも）47.3kg　10回　10セット　36㎉今日はこれで終わりにしたので総消費カロリー404㎉なかなかアップ出来ないけど、なるべく連日行けることを目標に・・・でも、出掛けるのも本当は怖いんだけどねえ

2021.09.03

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一気に肌寒くなった

秋雨前線の影響で一気に肌寒くなったチビも母のベッドで殆どを過ごしていたので、ブランケットを掛けてあげましたリビングに行くと床が温かい(○'＠＠'○)ん？まさか見ると床暖房がONになってるじゃん「だって10月の陽気だっていうし寒いんだもの」と母イヤイヤ　いくら寒いって言ったって床暖は早いよ夏の間は冷房をフル稼動させといて、肌寒くなったら即床暖ONって・・・もう少し着る物で調節しようよ

2021.09.02

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車椅子バスケ　準々決勝　オーストラリア対日本戦

今日放送されるはずなのにどこでやるんだ？？？時間が刻々と迫って焦る　急に胃が痛くなって苦しいしNHK総合・Eテレ・NHKBS番組表には見つからないたしかEテレってあったのに番組表に載ってないじゃん結果、Eテレ2ってサブチャンネル？ですでに始まってしまっていたじゃん・・・第1クオーター2分経過　まだ間に合った・・・しっかし、今回も白熱香西選手のシュートの正確さ　3ポイントシュート惚れ惚れするわぁ～（顔は可愛いのに・・・）鳥海選手のスピードの切れ、秋田選手のシュート、藤本選手も頑張ったよ～（鳥海選手　髪切ったか？）　　強豪オーストラリアに61対55で勝ったのに、まだベスト4を決める戦いっていい加減決めてあげてよ9月3日に前回大会銅メダルの英国との戦い中1日あるからしっかり身体を休めてくださいよ～

2021.09.01

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