|
|
|
2008年08月26日
カテゴリ：ダイヤリー
２４日に行われた、滋賀マスターズ選手権。 エントリーした種目は、やり投げと幅跳び。 彦根陸上競技場まで行ってきました  実は、ここのところ、左膝が痛くて、 ジムへは通っていたのですが、 練習は全然できていません  この日は、左アキレス腱まで激痛で、 全然、思うように動けませんでした。 後で考えたら、幅跳びは棄権するべきだった    帰ってから、アキレス腱の激痛。 きっと、アキレス腱周囲炎です。 早く、痛みがひいてくれるといいのだけど～ ちょこっと無理すると、すぐ怪我しちゃうのは、 やっぱり、年なのか。。。 負担を軽減するためにも、絶対５Kg痩せないと！ そして、筋トレ。 痛みが治ったら、走らないと～ 再度、減量開始です  応援に来てくれたパパ。 ポップたちの面倒をみてくれた父母。 ありがとう～<(_ _*)> 
『E-radioぶんぶんブログ・LovelyPOP's』  『Lovely POP'ｓ～ポップたちの楽しい毎日』  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
まりーめい@
