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2017.01.09
カテゴリ：ダイエット
夕食前ですが１０３．５キロ
泳いだ後です いつものようにジャグジー入って，ウォーキングして サウナ入って いつもならここで終わり 今日は少し泳いでみた とはいって５００ｍくらいだけどね 昨日から１．５キロ減 まあ，たぶん夕食で戻るんだろうな  SPEEDO（スピード）フレックスΣ メンズ スパッツ（SD85S62）（水泳/プール/競泳水着/競泳パンツ/スイムウェア/男性用/メンズ）  【SA-30】スイムゴーグル専用くもり止め液[水泳/ゴーグル曇り止め/スイミング]  【ポイント最大15倍!＆3000円以上送料無料】【1/6 10:00〜1/12 9:59】【大特価！送料無料】【スピード】speedo スイマーズリュック (GY)SD96B54 バッグ スイム メンズ レディース 水泳 【dl】STEPSPORTS お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017.01.09 21:49:57
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