Ｈａｐｐｙ Ｓｕｃｃｅｓｓ Days

７月頃から美容と健康のために意識して食べているフルーツ。




今まではフルーツって子供達のためには用意しても自分のはなくてもいいや・・・って




感じだったのですが、世界一の美女になるダイエットを読んでから意識的に朝食に食べています。







ここのところ朝ごはんは専ら豆乳と季節のフルーツです。




有難いことに仕事先の方にフルーツを頂く機会があるので感謝しながら食べています。




朝ごはんを豆乳とフルーツにしてから身体のラインも身体の中もスッキリしてきました。




画像は沢山頂いた二十世紀梨。




二十世紀梨をいただき始めると秋が来るなぁ・・・と思います。




私の人生の転機は秋に訪れる事が多いので今年はどんな転機があるのだろうかと




毎日ワクワクしています。