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スマイリー藤崎@ Re:予約しました～ﾏｼﾞで効くのよｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽｴｸｻ～(06/14) 僕は最近腹の位置が下がりました。スト…

☆ポレポレ☆@ Re[1]:田舎のがきんちょ(05/07) スマイリー藤崎さんへおはようござい…

スマイリー藤崎@ Re:田舎のがきんちょ(05/07) 昭和を思い出しますなあ

☆ポレポレ☆@ Re[1]:コスメ購入(05/06) はぐちゃんへコメントありがとう☆ …

今日から１１月ですね。

１日ということで今朝は朝のランニングはお休みしてウォーキングしながら氏神様へ。

神棚と仏壇のお供えを換えて・・・と１日の儀式をしておりました。

そんな今日のお弁当は１０分で作った手抜き弁当です。

・蟹カマ入り玉子焼き

・味の素のお弁当用海老グラタン

・あらびきウインナー炒め

・塩茹でブロッコリー

・プチトマト

何だかボヤンと生暖かくて変なお天気だけど気持ちを明るく持って過ごそう♪

・・・とマイナスに向きそうな自分に言い聞かせてみる・笑

素敵な日曜日を～♪

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Last updated 2009.11.01 10:08:36
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