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☆ポレポレ☆@ Re[1]:予約しました～ﾏｼﾞで効くのよｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽｴｸｻ～(06/14) スマイリー藤崎さんへ コメントありが…
スマイリー藤崎@ Re:予約しました～ﾏｼﾞで効くのよｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽｴｸｻ～(06/14) 僕は最近腹の位置が下がりました。 スト…
☆ポレポレ☆@ Re[1]:田舎のがきんちょ(05/07) スマイリー藤崎さんへ おはようござい…
スマイリー藤崎@ Re:田舎のがきんちょ(05/07) 昭和を思い出しますなあ
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2010.01.27
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再開

テーマ：今日の出来事(292837)
カテゴリ：カテゴリ未分類


約１ヶ月ぶりに朝ラン再開！画像は今日の朝焼けです。




どうにもこうにも食事制限だけでは体重が落ちなくなってしまった３８歳の冬。




誰にも迷惑を掛けない唯一自由になる早朝にランニング♪




やっぱり身体を動かすって気持ちいい♪と朝の澄んだ空気にパワーをいただいて




今日も1日笑顔で家事に仕事にバリバリ動きますよ～！！！




皆様も良い一日を♪








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Last updated  2010.01.27 08:23:54
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