Laugh with a smile!

今週から私の通ってるクラスは６回目となり、後半に突入～

毎回この炎天下でよく頑張ってきたと思う

30歳も半ばに差し掛かり、こんなに日焼けしていいのか？こんなに体を痛めつけていいのか？
と、問いかけながらも楽しんでいる自分がいる～


先日あさくんと撮った写真を見て驚いた、驚いた。

まるでオセロ。。。
あさくんは確かに他のベビーちゃんと比べて白い。
しかし、あたしゃ黒すぎる。今どき流行んないってのーっ


スクールも１時間を経過した頃になると、汗も多分１リットルくらい出ていて、頭も若干クラッとして､熱中症か？と疑がっちゃう


でも２週間に１度の鍼を含めたマッサージと毎週１日１時間半ので、体が軽くなってきた感があり、とても楽。
腰痛もあまり気にならずいい感じ



継続は力なり、継続は健康なり～