ぽってり日記

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  再燃!?新型インフルエンザ。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)良かった！200g減！とりあえず56kg台に乗ったぁ。。は～い。今日の夕食です。　　　ひさびさのビールつき夕食♪なぜビールかというと...カニ味噌が残っていたから(笑)　左上のちょっと汚いっぽいのがカニ味噌。これでちびちびビールをいただく。カニの身もちょっと残っていたので...ちびちびちびちび♪おいし♪この他には昨日作り損ねた中華丼(左下)。ぽってりママの分はミニ。食べ過ぎちゃうからね。あとはワカメと玉子のお味噌汁とサラダ。このサラダでぽってりママ...やっちまったなぁ。今日は残りのカニを食べるって言っていたのに、すっかり忘れてサニーレタスの上にカニかま(笑)　それを見た次女...「カニとカニかまは違うの？」...そうね、今までカニかまを堂々と「カニ」って呼んでいたからしょうがないよね。この際、正しく覚えていただきましょ(笑)飲み物でも胃袋はふくれてしまうから今日は増えるかと思ったけど...とりあえず良かった！また明日から次の飲み会までは禁酒でガンバロ～！さて。３学期といえば色々病気が流行る時期。でも今年は秋から初冬にかけて新型インフルエンザが流行ったからかあまり大流行している病気はない。それでもひっそりと水疱瘡やおたふく、お腹の風邪などが流行ってたりするが、それに紛れて新型インフルエンザも密かに再燃し始めてる。次女のクラスは一番流行っていて、色々な病気込みで欠席者が10人。そのうち新型は５人。幼稚園専属の内科医によるとクラスの１割が新型に感染したら学級閉鎖ということになっている。次女のクラスは総勢30人だから３人感染者が出れば学級閉鎖のはずだけど...？でもよく考えてみると学級閉鎖になるとちょっと嫌...!?だって次女は新型にすでに感染済みだからもう移されることもないし、それなのに数日間お休みになるのは保育料を支払ってる身としてはちょっと辛い...と思う保護者も多い。それに大流行したから感染済みの園児は多い。その辺で園長先生としては決断し辛いのかもなぁ。まだ感染していない園児の保護者としてはいつ移されるかと思うとハラハラだけど、感染済みの保護者としては学級閉鎖なんてとんでもない！という感じ。ややこしい事態を生み出した新型インフルエンザ。何とか学級閉鎖にならずに過ぎ去ってくれるといいな！↑卒園まで突っ走れクリック！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月26日

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  美しき姉妹愛。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.1kg(ダイエット開始より 10.9kg減)とりあえず300g減...良かった...。今日の夕食は昨日の宣言通りパパ作のかにのお寿司～♪こんな感じで出来上がりました！　　　初めてにしてはなかなかの出来だと思いません？シャリが少し大きくて普通のお寿司の1.5倍ぐらいあったけど味に問題なし。美味しくいただきました♪本当はお寿司を４貫ぐらいとあとミニ中華丼でも作る予定(相変わらず変な組み合わせ...)だったんだけど、ヤマハのレッスンで帰りが遅くなったのと、２合炊いたごはんをパパが思ったより使ってしまった...どうしよう...どうしよう...の苦肉の策で味噌ラーメン(笑)　　　食べかけ＆貧相でごめんなさい。。だけど思ったよりお腹いっぱい！お寿司は６貫だけどたぶん８貫分はあったかな。ラーメンは少し残したし、これだけ食べても減ったんだから良かった。。明日は56kg台に乗せたいな！さて。今日はぽってり家の美しき姉妹愛のお話を(笑)ぽってり家の習い事事情は先日の「姉妹の習い事。」という日記でご紹介した通り。長女はピアノ・次女は空手にチカラを入れているぽってりママ。長女は少し気持ちが弱い＆負けず嫌いという両極端を合わせ持つ。なのでレッスンなどで間違えるとすぐにメソメソ泣き始める。でも弾くのが嫌なのではなくて上手く弾けない自分が悔しいのである。先日も同じように泣いてしまったのだけど、その日はレッスンの前日と前々日にあまり練習しないことでぽってりママに叱られた後。「練習しないのに上手く弾ける訳がない！泣くな！」とさらに叱られる長女。でも叱ってばかりで長女のモチベーションがあがる訳もなく、そこでぽってりママは考えた。　　　練習しない　　　　↓　　　上手く弾けない　　　　↓　　　テンションがさがる　　　　↓　　　１週間ガマンして遊ぶ時間を練習にあてる　　　　↓　　　上達する　　　　↓　　　テンションがあがる　　　　↓　　　もっと弾きたくなる　　　　↓　　　もっと上達するという図式にもっていけるのではないか...と。そこで長女に話をして先週１週間は遊ぶのをガマンしてママと練習しよう！と。発表会も近いしね。すると長女は「やる！」と宣言。長女とぽってりママの練習の日々が始まった。だが事件は２日目に起きた...。１日目は順調に練習。発表会の曲もあっという間に暗譜してスラスラ弾けるようになった。じゃぁ２日目はCDに合わせて弾いてみようということになったのだが...しょっぱなからつっかえた...そしてくじけた。。そこからは泣きっぱなしのグダグダ言いっぱなし...。間違えたところから気持ちが切り替えられない。あまりグダグダメソメソし過ぎて...パパがキレた！「もうやめてしまえ！」...ほらね...言わんこっちゃない...。今回ばかりはパパも本気みたいで、次に泣いたらやめてもらう！とかなりお怒り。まぁパパの気持ちも分からなくもないが...でも絶対にやめさせない。長女が「やめたい」というまでは。何となく不穏な雰囲気でその場は終わったのだけど、夜リビングのティッシュの下に何か紙が置いてある...？...なんだろ？...と見てみると...次女からのお手紙だった(ほんと手紙好き(笑))　　　相変わらず見えない(笑)　ので転記。『ぱぱまま　　ねぇ、(長女)ちゃんも、いっしょうけんめいやているんだから(ピアノ)ゆるしてあげようよ。きのうはおこってごめんねって。それでいいんじゃないの？ね☆ね☆それでなかなおりすればいいんじゃないかな？(長女)ちゃんと。』まったく...一番年下のくせに上から来るわね(笑)　「ね☆ね☆」がかわいいし♪いっつもケンカしていっつも乱暴して一番長女を泣かすくせにやっぱり姉妹なんだなぁ。何だか心がほっこりする♪ありがとう！次女ちゃん！↑クリックして♪　ね☆ね☆☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月25日

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  かにフェスティバル！！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.4kg(ダイエット開始より 10.6kg減)ひぇぇぇぇぇ。。900g増。。ま...しょうがないかぁ...昨日飲み会だったしなぁ...。ぽってりママ。お酒大好き。最近は飲む量も減ったけど、昨日は生ビール中ジョッキ２杯と芋焼酎の水割りを２杯半。まぁ...普通(笑)でも...問題がひとつ。昔からぽってりママは飲んでる間は何かしら食べてないと気が済まない。ダイエットを始めてからはなるべくお腹にたまらないような物を選ぶようにはしているけど、それでも数時間食べっぱなしになっちゃうのでどうしても太る。。今日はそんなに食べてないかな？食事公開！＜朝食＞　カレーピラフ(残り物)　　　　　　　　　1/3杯　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　１個＜昼食＞　鶏モモとじゃがいものホイル焼き　　　　2/3人前　ごはん　　　　　　　　　　　　　　　　2/3杯＜おやつ＞　カフェオレ　　　　　　　　　　　　　　１杯　クッキー　　　　　　　　　　　　　　　２枚＜夕食＞　水炊き　　　　　　　　　　　　　　　　2/3人前　　(鶏モモ・大根・白菜・えのき・椎茸・豆腐)　かに　　　　　　　　　　　　　　　　　少々　ごはん　　　　　　　　　　　　　　　　2/3杯＜デザート＞　チーズケーキ　　　　　　　　　　　　　1/16ホール...ん～...また頑張りまぁす！さて！今日は１年に１回のぽってり家『かにフェスティバル』！！なに？かにフェスティバルって？...そ・れ・は！とってもかに好きなパパがお小遣いで、かにのお取り寄せをしてごちそうしてくれるのだ！！そして今年もやってきました！午前９時。クロネコヤマトにて到着～♪　　　代引きだったのでドライバーさんにすっぴん披露。。いつもはお昼過ぎにしか起きてこないパパが「おはよ～」「えッ!?パパどうしたの??」と姉妹もビックリ。毎年かにの種類は色々なんだけど、今年はズワイ一本。なかなかの大きさである。　　ぽってり家には大きなお鍋がないのでパパが地道に１匹ずつ茹で揚げる。かにさん。お風呂上がりで真っ赤っか♪　　　う～ん♪美味しそ～♪ふふッ...ぽってりママ大好物のかに味噌♪　　　ぽってりママの実家では食卓にドーンとかにが乗せられて自力で食べていく...というスタイルだったが、ぽってり家には几帳面なパパ。なんと家族の為に全ての身を殻から出してくれる！今年はぽってりママもちょっとお手伝い。　　　←少し食べた後(笑)かぶの身にかに味噌を混ぜてオーブントースターでちょっと焼き。もぉ～絶品！！　　　爪の部分をもらってごきげんな姉妹♪　　　全部で６匹。１匹は長女のお友達のおうちにおすそわけ(あげたがりのパパ(笑))。今日は２匹ごちそうさま♪明日はかに寿司予定(パパ作)！それも楽しみ～♪...ぁ...忘れるとこだった...。今日はパパとっても頑張りました。なんとチーズケーキまで作ってくれましたぁ♪　　　とっても濃厚で美味しい！今日は幸せな１日♪...明日からダイエット頑張らなきゃね(笑)↑クリックフェスティバルも開催中(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月24日

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  ふふ...ふふふ...♪

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪ご訪問ありがとうございます♪今日は...ぽってりママ...新年会でございま～す♪♪♪ひさしぶりの飲み会なので多少浮かれております。今日のメンバーは長女の時の幼稚園ママで構成される「4○年会」という集まり。はい。お察しの通り、同じ年に生まれたママたちで集まってランチをしたり飲み会をしたりしましょ♪という不純な集まり(笑)でも飲み会は１年以上やってないので...飲んできます！本当はブログに書きたいことがあったのだけど帰ってきた時は推定酔っぱらい(笑)なのでまた明日更新しま～す♪胃の調子が微妙なんだけど...飲んできま～す！あ、そうそう...下のバナーをクリックしてからお帰りください(笑)↑ささッ！ど～ぞ♪ど～ぞ♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月23日

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  次女の衝撃。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.5kg(ダイエット開始より 11.5kg減)今日はドロー。一進一退って感じだなぁ。今日の昼食はカレーピラフ。冷やごはんがたくさんあったのでチャーハンにしようかと思ったけど、最近「冷やごはん＝チャーハン」という感じだったのでちょっと飽き飽き。。ということでカレーピラフ。あんまり変わりない？(笑)　夕食はオムライス。え？洋食ばっかり？だって冷やごはんが大量なんだもん(笑)だけど「○○ライス」とか「○○丼」っていうのはどうも食べ過ぎてしまう。盛りつけるのはぽってりママだから気を付ければいいんだけど、目分量がとっても苦手なぽってりママ。なるべく「おかず＋ごはん」にした方が痩せやすいかな？ま、ぽってりママの意思が強ければ問題はないのだけどね(笑)　明日こそ減るようにがんばるぞ～！さて。今朝もいつも通り８時半に家を出て次女の幼稚園へ。駐車場から園までたあいもない話をしながら向かうと、門のところで担任のMI先生が迎えてくれた。だけど園庭が何かざわついている。「??」と思いながらMI先生と玄関に向かうと...「！！！」...職員室の前で誰かが倒れている！！！近付いてみるとAK先生！園長先生をはじめ数人の先生に抱えられながら職員室の中に担ぎ込まれていく。MI先生によると突然倒れたらしい。AK先生のことがものすごく気になりながらも、次女を玄関の中へと連れていき、いつも通りクツを履き替えるのを待っていた。MI先生も次女の気持ちを落ち着けようと色々話しかけてくれる...が！...次女が一点を見つめてボー然としてる！ヤバい！泣きそう...。しかもAK先生は次女が年少の時の担任。いっつも元気なAK先生が倒れている。おませさんとはいえショックだよね...。「おいで」と呼び寄せて抱きしめる。「大丈夫だよ。AK先生はきっと大丈夫！」目に涙をいっぱい浮かべて泣くのをグッと堪えている。その姿を見てぽってりママも涙が浮かんできた。MI先生が気を利かせて「先生と教室まで行こうね」と連れていってくれたので、ぽってりママも帰ろうと駐車場まで来ると救急車が到着。数人の救急隊の人が職員室へ入っていく。どうも次女のことが気になる。駐車場から園庭が見渡せるので次女を探すと...門のとこからジッと職員室を見つめている。MI先生は別のとこへ行ったらしい。その後ろ姿があまりにも不憫で園庭にもどるぽってりママ。顔を見るなり抱きついてくる次女。ごめんね。不安だったよね。そのままAK先生が救急車に乗せられて運ばれていくのを一緒に見送るとやっと落ち着き始める園庭。ぽってりママが次女に付き添ってるのを見つけたMI先生が駆けつけてくれたので次女をお願いして帰宅。いくらしっかり者の次女とはいえ、今まで人が倒れてる場面なんてTVでしか見たことないだろうし...きっときっと心細かっただろうなぁ。AK先生はどうも朝からお腹が痛かったらしいのだけど、そのまま園バスに乗って帰ってきた時に痛みがピークに達して倒れたとのこと。倒れた時に足元がコンクリートだった為に頭を打ったのだが、検査の結果、頭にもお腹にも異常はなく、午後には自宅安静。幼稚園から帰宅した次女。「ママ！AK先生に『大丈夫？』って言いたいからAK先生のおうちに電話して！！」と強気モード復活。もしあのままAK先生に何かあったらと思うと...ほんとに何ともなくて良かったね！次女ちゃん！↑ホッとひと安心クリック♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月22日

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  アイマスク体験。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.5kg(ダイエット開始より 11.5kg減)今日は400g減～♪増えたり減ったりお忙しいわね(笑)今日はちょっとお通じのお話。お食事中の方はスルーしてね。ぽってりママ、ダイエットを始めるまではとてもお通じがスムーズ。１日に３回。お通じの見本!?(笑)でもダイエットを始めて食べる量が減ってからは全然ダメ。２～３日に一度ぐらいしかなくっておまけに水分奪われているのか...とっても...(省略)。で、最近ちょっと小耳にはさんだ「胃腸にココア」。それを試してみようと１日に一度は必ずココアを飲むようにしたら...今日は快腸～♪こんなにスムーズなのはひっさしぶり！お通じがスムーズになってくれればダイエットにも良いし「胃腸にココア」しばらく続けてみようかな♪さて。長女の小学校へ行ってきましたぁ。今日は道徳の公開授業。内容はアイマスク体験！目が不自由な世界を体験して思いやりの心を育てようという試み。隣の席同士でペアを組み、ひとりがアイマスクでもうひとりが誘導して、お隣の算数教室に机や障害物でセッティングしてあるコースを歩く。出発は斑ごとで。残りの人は教室で先生のお話を聞く。ぽってりママたちは先生のお話は遠慮して算数教室の方へ移動...してみてビックリ！もう無法地帯！男の子たちは楽しくなってアイマスクをして誘導の子を待たずに嬉しそうにウロウロ。案の定あちこちで転んだり障害物でスネを強打したり。それに２年生ともなると男女で手をつなぐのが恥ずかしいらしく、男の子が誘導を嫌がるもんでアイマスクをした女の子は動けずに立ち尽くす。お～い...誰か先生がいた方が良いんじゃないかぁ～？結局、その場にいた保護者が「危ないからやめなさ～い！」とダメだし。何か大変なんですけど？そんなこんなで気付くと長女登場！うんうん。最初は誘導係なのね。さすがマジメな長女。ちゃんと誘導して無難に終了～。よしよし。次は長女の番。楽しみ～♪...と待てど暮らせどやってこない。。なぁんていってる間に終了～。アレ？教室に戻ってみると席に座って感想書いてる～...ってキミは体験してないでしょ!?あぁ...そういえば昨日からアイマスク体験を嫌がってたなぁ。超慎重派の長女にはアイマスク体験は超危険地帯!?だからってやらないのもねぇ。。下校してきた長女に聞いてみた。ママ「どうしてやらなかったのぉ？」長女「だって怖いから嫌なんだもん」←やっぱりママ「怖くても体験なんだからやらなきゃダメじゃん」長女「この間学校でトイレに行く時に目をつぶって行ってみたから大丈夫！分かってる！」...っておいおい。その方が危険なのでは？そこで体験するぐらいなら今日ちゃんとやれー。相変わらず不思議ワールドの長女ちゃんでした(笑)↑クリックしてみて大丈夫！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月21日

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  次女はモテ子!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)うふ～ん...今日はドロー...。停滞期なのかここが限界なのか分からなくなってきた。。でもぽってりママの気持ち的に55kgには乗りたいなぁ。では今日の食事公開！＜朝食＞　チーズトースト　　　　　　　　　１枚(８枚切)　焼き肉(昨日の残り)＆もやし　　　少々　サラダ　　　　　　　　　　　　　少々　　(キュウリ＆キャベツ＆ハム)　プチトマト　　　　　　　　　　　１個　リンゴ　　　　　　　　　　　　　1/8個　カフェオレ　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　ラーメン　　　　　　　　　　　　1/2杯　おにぎり　　　　　　　　　　　　小１個　みかん　　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　ジャガリコ　　　　　　　　　　　1/3　うまい棒　　　　　　　　　　　　１本　たけのこの里　　　　　　　　　　１小袋(お徳用パック)　コーヒー　　　　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　チキンカツ(キャベツ付)　　　　　小３個　肉じゃが　　　　　　　　　　　　少々　ごはん　　　　　　　　　　　　　1/2杯そんなに食べてる気はしないのだがやっぱりちょっと食べ過ぎなのかな？最近は適正量が分からなくなってきているかも。過去の日記を読み返してみようかな!?さて。今日は次女の空手の日。ぽってりママの送り当番だったので稽古場まで行くと、次女よりひとつ年下の白帯(無級)のYSくんのママがいた。ほとんど話したことがないのだけど、そのママが「(次女)ちゃんってとっても優しいですね！YSの帯がほどけているといっつも結んでくれるんですよ！」と次女のことを誉めてくれた。ほんとにぃ？家では２才上の長女を泣かしてばっかりだが!?　「はぁ!?なにいっちゃってんのぉ？」←この言い方ムカつく...とか　「誰にいってんの？」←オマエだよとか　「(長女)ちゃんなんていなくなって」←何サマだ？とか。家ではいっちゃってる次女だが、どうやら外では優しいらしい。で、そのママが言うにはそのYSくんは毎週空手の日は「今日は(次女)ちゃん来るかな？」とワクワクしながら稽古に向かうらしい！おっとぉ！もしや次女はモテ子かぁ？...いやいや...面白いだけかも...。でもYSくんぐらいの年頃の子は空手に入会しても稽古に来るのを嫌がる子が多いのだが、次女が一役かっているならそれは嬉しいことだなぁ。次女でもひと様のお役にたってるということで(笑)でも出来るなら家でもぜひぜひ優しい女の子でいて欲しいと願うぽってりママなのでした。。↑お帰りの前にポチッとお願いします♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月20日

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  愛すべきバカボン。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)うっそぉ！！！800g増!?!?!?っていうか...減ってると思ったのにぃ...何だか体軽いな♪って。昨日が56.1kgだったから...もしかして55kg台～♪なんて浮かれポンチになってました。。ところがどっこい...はぁ...。ま...しょうがないんだけどね。今日はパパの出講日＝ぽってりママの休日だからどうしても食べ過ぎちゃうんだよね。。１週間に１度ぐらいはハメをはずしたいや～ん。。ん！また明日がんばる！！さて。今日はうちのバカボンのお話。ぽってりママの携帯のアドレス帳も「バカボン」で登録されている...ぽってりママの実弟のお話。５才年下で三十路の弟。小さい頃から勉強が超苦手でこれまたゲーヲタ。まだ未婚＆彼女なしで普段はマンガ＆ビデオ＆ゲーム三昧。両親と同居していて三十路になった今でも母親を「くそばばぁ」とか「うるせ～なぁ」とか言って、里帰り中のぽってりママに叱られたりしてる。でも気持ちは優しい。純粋。ぽってりママが実家に帰るとお菓子が買ってあったり、ぽってりママの好きなDVDが借りてあったり、姉妹に可愛いキーホルダーを準備してたり。(超金欠なのに(笑))体型はまさしくバカボン(現在ダイエット中)。髪型も一昨年まではスポーツ刈り。ん～...おっさん!?(笑)　でも最近はちょっとオシャレになろうと勉強中。髪の色を抜き～前髪も伸ばし～洋服もなんとなぁ～く努力中!?ぽってりママから見ると、中学生になってやおらオシャレに興味持ち始めた田舎っぺ(笑)　でも一生懸命が可愛い。「姉ちゃん。この髪型どう？」とか「この香水どう？」とか帰省する度に聞いてくる。「全然ダメ」と脳天かかと落とし(笑)ぽってりママの母は数年前から肺気腫を患い24時間の酸素吸入が必要。日常生活にもたくさん制限を受けているし、風邪をひくとすぐに肺炎にかかり入院してしまったりする。そんな母を「くそばばぁ」とかいうくせにちゃんと助ける。先日ひどいめまいでダウンした母親の為に、記録的な大雪の中をクスリをとりに病院まで走る。父親がやらないので食事を調達する。ぽってりママは遠くにお嫁に来てしまったので、母のことが心配でもどうすることもできない。なので意外と役に立ってくれてるバカボンには感謝！ということで今日はメールで誉めてみた。ママ「色々面倒みてくれてありがとう」バカボン「（´・ω・）ん？」←この辺がバカっぽい(笑)ママ「ばぁばの」バカボン「うぃ～」ママ「ほんとは私がみてやりたいんだけど。ばぁばのこと頼んだよ」バカボン「あいさw」頭は悪いが愛すべき弟バカボンよ！キミに幸あれ！(笑)↑これでいいのだ～♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月19日

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  姉妹の習い事。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.1kg(ダイエット開始より 11.5kg減)やったぁ！400g減！嬉しいな～♪昨日にひき続き胃袋ダイエットがんばりました！途中空腹でくじけそうになりながらも「胃袋が大きくなってるからだ！」と自分に言い聞かせて我慢...我慢...。飲み物もやたらと飲まずに午前中にココアを2/3杯、午後のおやつにコーヒーを2/3杯(それでもおやつは食べるのね(笑))　夕食ももう少し食べたかったけど腹八分目で終了～。今日は珍しくごはんの直前にお風呂。超空腹。で、体重計に乗ってみた。なんと！55.9kg！おぉ～♪55kg台！うふッ♪...でもごはん前なのでダメ。改めて食後に計ると56.1kg。夕食の重さって200g以上あると思うんだけどなぁ。人間の体って不思議！このまま頑張って55kg台に突入したいなぁ。明日も頑張るぞ～！！さて。今日のぽってりママ...ちょっと凹んでマス。楽しいことが書けそうにないデス。頭痛までしてきそう...。原因は長女。事件はいくつかあるのだが、その中のひとつだけ。発端はヤマハの練習。お子さんをお持ちの方。子供の習い事って...どうですか？←漠然としすぎ(笑)　習い事を選ぶときってどうでした？自分の子の才能を開花すべく色々なことに挑戦させる？子供がやりたいって言ったものだけやらせる？はたまたアンチ習い事派？うちは...多少私のエゴも込み込み。うちの習い事は...　　長女　ー　エレクトーン＆ピアノ＆スイミング　　次女　ー　エレクトーン＆空手スイミングはお友達がやっていたからやりたいって言ったのもあったし、長女は喘息があるので強くなるかな、と。次女の空手はその頃色々と問題行動があったのと、長女に対する態度も良くなかったので、精神的に強くなって欲しいとこれは親の一存で入会を決定。スイミングは始めたものの進級速度も遅く、既にやる気は失せているのだが途中でやめるのは良くない！と全ての泳ぎ方をマスターしてからやめる予定。空手は嫌々始めたもののどうやら次女に合っていたらしく、最近は「楽しい」というようになった。問題は...ヤマハである。姉妹にピアノを習わせるのことがぽってりママの夢だった。なので何の疑問も抱かずに３才から始めた。幸いなことに長女も次女も苦労することなく両手弾きが出来た。長女は絶対音感らしきものも身につけた。そうなるとぽってりママとしては期待しちゃうというか、一芸に秀でて欲しいと思ってしまう。だけどスイミングや空手と違って宿題がある。家での練習をなかなかやりたがらない長女。でもレッスン中に失敗すると泣く。これがたまらない。。ぽってりママは学生のころ体育会系だったなごりで「やれば出来る！」とか「やるんだったら一生懸命やる！」とかついつい口にしてしまう。でも子供にとったら負担でしかないんだろうなぁ。。姉妹の才能をつぶしたくない。でも練習しないのを放ってもおけない。でも楽しんでやれるようにしてあげたい。でもついつい怒っちゃう。パパに相談すりゃ「オレはアンチ習い事派だから」って...あ～！もうッ！どうすりゃいいのよッ！「のだめカンタービレ」の「のだめちゃん」のように楽しそうに弾けるようになって欲しい！理想は高いぽってりママなのでした。。(グダグダ言ってごめんなさい...)↑グダグダなぽってりママに栄養剤(クリック)を！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月18日

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  ゲーマーの血。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.5kg(ダイエット開始より 11.5kg減)なぬ～！！突然の900g減！！次女の手紙に触発(？)されたぽってりママ。今日は頑張って食べる量を減らしてみた。とりあえず...食事公開！＜朝食＞　おもち　　　　　　　　　　　　１個　ミニハンバーグ　　　　　　　　１個　キャンディチーズ　　　　　　　１個　ミニトマト　　　　　　　　　　１個　りんご　　　　　　　　　　　　1/8個...組み合わせがやっぱりおかしい...＜昼食＞　チキンドリア(昨夜の残り)　　　　少々　ホットケーキ　　　　　　　　　　1/8個　(炊飯器で蒸したもの。直径20cmのホールケーキ)＜おやつ＞　チョコクッキー　　　　　　　　　２枚　ポテコ　　　　　　　　　　　　　少々　コーヒー　　　　　　　　　　　　１杯...それでもおやつは食べるのサ...＜夕食＞　おでん　　　　　　　　　　　　　一通り　(玉子・大根・こんにゃく・結びこんにゃく・はんぺん・厚揚げ・ちくわ)　ごはん　　　　　　　　　　　　　1/2杯種類は食べているけど、量は明らかに昨日よりは減らしている。食べる量を減らすとやっぱり体重も減るんだなぁ。今日は食べる量だけではなく飲み物も減らした。飲んでいる物を残すのは難しいので、マグカップをいつもよりふたまわりほど小さい物にしてみた。しばらくはこれでいこう！ひさしぶりの56kg台！増えないように気をつけま～す♪さて。今日のお題「ゲーマーの血」。これを語る前にまずはぽってり家のゲーマー...パパについてお話しよう。うちのパパ。今でこそCGデザイナーとかかっこいいこと言っちゃってますが、10代後半ぐらいから数年間は秋葉系ヲタクでござました。えぇ。ゲーヲタでございます。今ではヲタクを卒業して見た目はフツーの大人に(笑)パパのゲーム歴は長く、小学校低学年ぐらいから自分でもゲームを作ったりして遊ぶほど。何のゲームでもだいたいOK。得意なのはRPGやアクションゲーム。ゲーム嫌いのぽってりママに見とがめられなければ延々やっていることでしょう。そんなゲーヲタの血。確かに姉妹にも受け継がれているようで。パパは第一子である長女に自分の才能が受け継がれてると信じ、小さい頃からいろいろ教え込んでおりました。次女の時にはそれにも飽きてあまりかまってもらえなかった彼女(笑)最近姉妹のお気に入りのたまごっちid。ミニゲームが搭載されている。・GoGoスロット...たまごっちのキャラを３つ揃えるスロットゲーム・これとって(だっけ？)...指定されたアイテムを落ちてくる３つの中から選んでGet・つくってバーガー...次々と落ちてくる材料を選んで積んで指定されたハンバーガーを　　　　　　　　　　　４つ作る・レインボーレース...障害物をよけながら走るカーレースすべて途中からスピードアップ。ゲームが苦手なぽってりママなんかはどれもクリアできずに終了。小さい子には難しいんじゃないかなぁ。ゲームの成績によってお金がもらえて、たまごっちのごはんが変えたり、背景を変えたりできる。長女はいつも「(次女)ちゃん、お金が欲しいからゲームやってぇ」と言っているので、ぽってりママに「自分でやりなさいよぉ」とか言われてる。でも今日、長女の気持ちが分かった気がする。初めて次女がやるところを見たのだが...すごい！全てのゲームをあっさり高得点でクリア！回数をこなしているから...だけでは説明がつかないぐらいあっさり！スロットなんて開始５秒で一番高得点のまめっちGet。つくってバーガーはパパでも「なかなか難しい」っていうのにあっさり４個完成。それも難なく。ぽってりママ、思わず...「すげぇ...」次女に「すげぇじゃないでしょ！」と突っ込まれながらも感心してしまった。そうかぁ...パパの血はここに流れていたかぁ...。長女は...う～ん...ママに似たね(笑)でも女の子だからあんまりゲーマーになって欲しくないと思うぽってりママなのでした。。↑ゲーマー次女誕生に一票！(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月17日

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  ゆだんしてはいけないよ！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.4kg(ダイエット開始より 10.6kg減)うん。200g減。地道に。地道に。今日はちゃんと減らそうと思っていたけど普通に満腹まで食べてる自分に気付く。胃袋ダイエットは「何でも好きな物を食べても良い」代わりに「全ての物を３割残す」。好きな物も食べても良いけど胃袋は膨らまさない...が鉄則。満腹を感じるということはやっぱり胃袋が少し大きくなってるかもなぁ。また初心に戻って腹八分目から始めなきゃ！目指せ50kg！さて。先日、ぽってり日記が「にほんブログ村」のダイエット体験記カテゴリーで１位になって大喜びだったぽってりママ。その日はたまたまゆっくりの朝で、次女が朝食を食べ終わるの待っている間にブログチェックをしようとPCを立ち上げた。そしていつも通りにほんブログ村のランキングをチェックしてみると...　　「うっそぉ！！！１位じゃ～ん！！！！」←ひとり言のつもりと思わず声をあげてしまったら、横でごはんを食べていた次女が...　　「うっそぉぉぉ！！ママ、すごいじゃん！！１位でしょ？すご～い！！！」と予想外のテンションで一緒に喜んでくれた。でもよくよく聞いてみると...　　「ママ頑張ったもんね～。頑張ったから痩せて１位になれたんだねッ！」え～っと!?ダイエットで痩せたのが１位...的に思ってるよね？違うんだけど...ま、いっか(笑)　その後も...　　「良かったねぇ！ママぁほんとに良かったねぇ！」って涙ぐんでるッ！！そ、そんなに!?...そして...　　「あとでお手紙かいてあげるねッ！」とな。それよりも早く準備して欲しいんですけど？そして持ってきたお手紙がコレ！　　うまく見えない～。。なので内容を転記してみる↓『ままへ　　まま、ダイエット１い、おめでとうo(≧∇≦o)(←こんな感じの嬉し泣きの絵が書いてある)　よく、がんばったねo(≧∇≦o)　ままは、まえより、ずっとほそくなったよ♪ほんとうに、ほんとうに、ほんとうに、ほんとうに、おめでとう☆とてもかんどうしたよ！でもやせたからってゆだんしてはいけないよ！でもほんとうによくダイエットがんばったね！」もう...大笑いしちゃいました！特に「ゆだんしては...」のくだり(笑)　その日の午前中は仲良しKちゃんと映画鑑賞にお出掛けだったので、この手紙を見せたら大笑いしながら...　「ぽってりママの１位より、こんな手紙を書ける次女ちゃんに感動した！」...ってちょっとは１位にも感動してくれよ(笑)　でも娘にこんなに感動してもらえるんだから、またダイエットに励んでみるかな～♪ありがとね、次女ちゃん♪↑クリックしたからってゆだんしてはいけないよ！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月16日

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  良い奥さん!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.6kg(ダイエット開始より 10.4kg減)600g増～～～!?!?!?急増なりぃぃぃぃ。。なぜ？なぜに急増？今日はそんなに食べ過ぎなかった...つもりなのにぃ。でも胃袋ダイエットは空腹感を感じるのが大切...っていうのを最近すっかり忘れてた(笑)　とりあえず食事公開！＜朝食＞　　ポテサラトースト(８枚切)　　　　　１枚　　ウィンナー　　　　　　　　　　　　１本　　ミニトマト　　　　　　　　　　　　１個　　キャンディチーズ　　　　　　　　　１個　　リンゴ　　　　　　　　　　　　　　1/8個　　ココア　　　　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　チャーハン　　　　　　　　　　　　2/3人前　　みかん　　　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　　ハーベスト　　　　　　　　　　　　１小袋　　チョコパイ　　　　　　　　　　　　１個　　ポテトチップ　　　　　　　　　　　６枚　　コーヒー　　　　　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　炊き込みごはん　　　　　　　　　　2/3人前　　なすグラタン　　　　　　　　　　　少々　　ポテトとベーコンのバター炒め　　　少々　　お味噌汁(豆腐＆なめこ)　　　　　　2/3杯なぜ？そんなにリバウンドする食事じゃないと思うんだけどなぁ。でもやっぱり飲み物かしら？夕食のお味噌汁も全部飲み切ってるしなぁ。ほんとこのままじゃイカン！！どうにかせんとイカン！！...っていうか私ってほんとに普通に食べると太るのね。軽く凹むわ(笑)　でも前に進まなきゃ！明日は意識的に減らしてみます！さて。今日のぽってりママ、家事三昧の１日。次女を送った後、洗濯から始まりお風呂の掃除を済ませ、お買い物に行きたいけど...今日は午後から次女のお友達が来るからなぁ。やっぱり掃除しなきゃダメ!?来るのがとってもキレイなおうちに住んでいる子だからやっぱりしておこうっと(笑)それが済んだらお買い物。いつもとは違うスーパー。仕上がりが昨年10月のクリーニング(ごめんなさい...)の受け取りと併設されてるATMで通帳記帳！用事を済ませいざお買い物へ。いつも行くスーパーは野菜とか果物がダメ。新鮮じゃない感じ。でも近いのと品揃えが豊富なので使っている。今日のスーパーは野菜や果物は新鮮！見て回っていても気持ちが良い♪...でも...お肉やお魚が高い...。いつものスーパーはお肉やお魚の鮮度はさておきとにかく安い！今のぽってり家へ質より量(値段)！移動は面倒だけどこのままここで買うわけにはいかない！！ということで次女のお迎えまで時間がないけど、いつものスーパーまで頑張って移動してみた！う～ん...やっぱり安いのよねぇ♪お肉なんか100gあたり20～30円ぐらいは安い。移動して良かった♪...え？...専業主婦だったら当たり前？(笑)　でも不景気になる前は最初のスーパーで普通に買い物していたのよねぇ。よし！この不景気が終わっても今の生活を変えないでいこう！ぽってりママは節約の鬼＆貯金の鬼に変身するぞ～！！↑クリックの鬼(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月15日

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  11ヶ月経過！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.0kg(ダイエット開始より 11.0kg減)うん...まぁ...100g減...。今日は１月14日...ということは今日でダイエットを始めて11ヶ月経過！もうほぼ１年経ったんだなぁ。ということで恒例の...11ヶ月の体重の推移です！　　ダイエット開始時(2/14)　　68.0kg　　１ヶ月後(3/14)　　　　　　65.0kg　　２ヶ月後(4/14)　　　　　　63.4kg　　３ヶ月後(5/14)　　　　　　62.7kg　　４ヶ月後(6/14)　　　　　　62.0kg　　５ヶ月後(7/14)　　　　　　60.0kg　　６ヶ月後(8/13)　　　　　　58.6kg　　７ヶ月後(9/14)　　　　　　58.5kg　　８ヶ月後(10/14)　　　　　57.8kg　　９ヶ月後(11/14)　　　　　57.2kg　　10ヶ月後(12/14)　　　　　56.1kg　　11ヶ月後(１/14)　　　　　57.0kgうぉぉぉぉ！ダイエットを始めてから初の増加！それも900gも！う～ん...これはちょっとショックだなぁ。。でも確かに最近ちょっと気持ち的に弱くなってる。ぽってりママの心のどこかで「だいぶん減ったし」っていう気持ちがあるのだろう。だけど目標はあくまで50kg。そこまで減らすとやせ過ぎになるのかもしれない。でも一度決めた目標！最後までがんばってみよう！とりあえず来月は１年経過記念。減少...それも自己最高記録で終われるといいな♪さて。ぽってりママがブログを始めてから今日で296日(中途半端!?(笑))。たくさんの方がぽってり日記を訪れてくれてぽってりママはとっても幸せ者♪仲良しブロガーさんも増えて毎日楽しいブログ生活を送っています！そしてぽってり日記が参加しているブログランキング「にほんブログ村」のダイエット体験記カテゴリーで...おかげさまで本日１位になることが出来ましたぁ！！ばんざ～い！やった～！これもひとえにぽってり日記に訪れてくれて応援クリックをしてくださった方々のおかげです！ありがとうございます♪毎日「こんな内容で楽しんでくれるかなぁ」とか「ダイエット日記なのにまたリバウンドしちゃったなぁ」とか思いながらも１年近く続けられたのは、まだまだ未熟なぽってりママを温かい目で見守ってくれたみなさんのおかげです！ありがとうございます♪これからも胃袋ダイエット体験記＆姉妹の珍道中をお届けしたいと思っています！応援よろしくお願いします♪↑あなたの一票のおかげです♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月14日

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  姉妹の差～お出掛け編～

  姉ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.1kg(ダイエット開始より 10.9kg減)最近増えっぱなし...300g増...。今日は食べ過ぎというか飲み過ぎかも...。外がめちゃめちゃ寒くて、お迎えなんかで外に出る度に凍りついて、帰ってくると温かい飲み物...ってな感じで１日中なにかを飲んでいた気がする。胃袋ダイエットは「胃袋を膨らませない」ダイエットだから、飲み物もきっちり３割減にしなきゃいけないんだけど...しっかり飲んじゃってるし。おまけに午前中に飲んだココア！粉の入れすぎで濃くなっちゃって、もったいないから半分飲んでからまた牛乳を足したりして...。そりゃリバウンドするよねぇ。。毎日「明日はがんばる！」って言ってる気がするけど...でも頑張る！！(笑)以前に「姉妹の電話」で、の～んびり長女とちゃっかり次女の差をご紹介しましたが、今日はそれのお出掛け編。今日は次女の幼稚園がお誕生会のため半日保育。11:30amには帰宅という超短保育。次女が帰り道に「今日RKちゃんと遊ぶ約束した！」...出た...園児の「遊ぶ約束」がどれだけ曖昧なものか。ぽってりママもけっこう振り回されたりする。おまけに今週の金曜に他の子も交えて遊ぶ約束をしてるから今日はやめておこうかと説得。だけど昼食後１時間で既にひまひまオーラ全開。これ...ぽってりママが相手するには限界かも...。ということでRKちゃんに電話してRKちゃんちで遊ぶことに。ありがたや。電話を切ってちょっとしてから次女に...「お出掛けの準備しなさ～い」と声をかけると...「もうすぐ終わるよ～！」とな！見ると自分でちゃんとカバンを持ってきて、可愛いメモ帳とえんぴつ、たまごっち、そして持っていくお菓子まで入れて...「ママ、行こう」エクセレント！素晴らしい！！次女が出掛けた後、帰宅した長女。まずは宿題をするでもなくぼ～っとするひととき。「今日、誰かとお約束してるの？」「ん？あぁ○○ちゃんちで遊ぶ」「宿題は？して行くの？」「うん。たぶん」たぶんって何だ～！結局していくことにした長女。まぁ始めるまでが長い。長女ワールド炸裂でぼ～っとしては別の世界に行ってしまう。「早く宿題済ませないと○○ちゃんが待ってるじゃないの？」「ん？(←この時点でうわの空)...あ、うん」やれ...とっととやれ...。その後も何度かぼ～っとしながらも何とか宿題をこなし、やっとお出掛け準備。「えっと？何持っていくんだっけ？」「.........(知るか)」何かを探している長女。「あ、この本こんなとこにあったんだぁ」ふと気付くと静か...。見ると本を読んでる！「ねぇ何で本なんて読んでるの？出掛けるんじゃないの？」「あ、そうだった！」こりゃ友達も大変だ。。やっとこ準備を整えやっとこお出掛け。ぽってりママぐったり...。あの子はぽってりママが急かさなかったら出掛けられるんだろうか...？姉妹でよくここまで違いが出るなぁ。足して２で割るとぽってりママ超楽チン♪まぁ色んな子がいるから面白いんだけどね。ふんばれ長女！↑エクセレント！！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月13日

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  運気ちょっぴりアゲアゲ!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.8kg(ダイエット開始より 11.2kg減)いやぁぁん...200g増...。今日はお昼前から初雪になったぽってり地方。雪は実家で見たはずなのに、自宅での初めての雪に興奮するも...今日に限って誰もいない...。今日から子供たちは給食開始だしパパは出講の日。２学期の終わりからひさしぶりにひとりの時間。この「し～ん...」っていう音もおひさしぶり！そうなるとどうしても食べちゃうよねぇ。大好きなBONESシーズン４のDVDを見ながらお菓子をポリポリ...。昼食はやや少なめにしたけどプリンのデザートつき。夕方はバームクーヘンとコーヒー。完全に食べすぎだよなぁ。夕食はお好み焼き1/2枚と焼そば1/2玉。これはほどほどの量だけど...あとの祭り。200g増。最近ちょっとダラけ気味。。明日からまた気を引き締めようっと！さて。昨日恥ずかしながら発表した「運気上昇計画。」...ちょっと効果アリ!?←そんな訳ない今年初めての出講から帰ってきたパパ。別の先生から「今年は体入に出て欲しい」と頼まれた。「体入」とはなんぞや？実は「体験入学」のことである。パパの出講している専門学校では、夏休みなどの長期休暇や土日などに、来年度入学を検討している人に対して体験入学を行っている。希望する生徒さんに対して、実際に講義を行っている先生や講師が模擬授業をする。これが...また...お給料がとっても良い(笑)　何人の生徒さんが来ようとお給料は変わらない。１人も来ないなんてこともある。で...１日２万円近くの報酬！！時給に換算すると...約3000円！！これはもう行くしかないでしょ～♪ところがパパは乗り気ではない。というか去年までは断っていた。というのもこの体験入学の雰囲気がものすごく...なんというか...辛いらしい...。去年まではフリーランスのお仕事が順調だったので、無理して体験入学に行かなくても家で作業をしていた方が割がいい...なんてこともあったけど今年は違うッッ！！絶対に行っていただきましょ！赤字補填のためならぽってりママ...鬼にもなります(笑)雰囲気は凍ってても１日ガマンすれば２万円。こんなに割の良いバイトないわよぉ♪なので「う～ん...」といっているパパに「絶対に行くのよ！」とけしかけるぽってりママ。ま、その時にそれ以上のお仕事が入っていれば行かなくても良いけど、今年はなかなか難しそうだからね。。代われるものならいくらでも代わるけどぽってりママの頭じゃね。。でもここ３日ぐらいはひさしぶりに仕事をしているパパ...かっこいい♪←妻バカ(笑)　やっぱり男は仕事しなきゃね！仕事してる背中で語りましょ(笑)さっそくちょっぴり運気上昇の兆し!?(たぶん気のせい)　この調子で運気アゲ↑アゲ↑でいきたいな～♪↑パパちゃん　かっこい～♪(オリラジ風)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月12日

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  運気上昇計画。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)よしッ！今日は300g減！というか今日は凹み気味...。作る料理作る料理をパパに「味が薄い！」と言われて残される。。ま、確かに昼食のスープスパは薄すぎたさ。それは反省...というかぽってりママも残してるし。でも夕食のそぼろ丼はパパは「薄い！」って言ったけど、ぽってりママにしてみれば言うほど薄くは感じない。それにパパももうアラフォーなんだから薄味の方が良いのになぁ。ぁ、ちなみに姉妹は「美味しい」って食べてたし。←ママに気を使ったのかも(笑)そんなこんなで今日は食事が美味しくなかった！でもそれのおかげで300g減ったんだから...ま、いっか♪さて。昨日の「ぽってり家の不景気」にはたくさんのコメントをいただきましてありがとうございました！！「ぽってり家だけじゃない」と思うと何だか心強くなりました。パパと一緒に地道に頑張っていきます♪そこで！今日はぽってりママの運気上昇計画～！(ただネタがないだけ...)初めに言っておきますがぽってりママは無宗教デス。風水なども信じている訳ではありません。だけどぽってりママの実家では商売をしている関係か、昔から縁起をかついだり「物を粗末にするとバチがあたる」というようなことを叩き込まれてきた。なのでぽってりママも必然的に今でも気にしたりする。でも風水みたいに「○○に△△を置けば運気アップ！」というようなことではない。色々考えてみた。あくまでぽってりママが勝手に考えたことなので根拠はない(笑)＜身なりを整える＞頭はボサボサ、顔はむくんでくすんでる...では運気も逃げていきそう。なのでお休みの日でもちゃんと化粧して髪を整える。(一歩も家から出ない場合はスッピンも可)そうそう...実家から帰ってきたらパパの髪が伸びてボサボサだったので「運気が下がる！！」といって、ぽってりママ＆姉妹でバリカン(笑)＜家の中をキレイに＞家の中がバタバタだと福も来なさそう。。なのでちゃんと掃除する(といっても週２～３度だけど...)。昔はばぁばから「トイレと玄関はキレイにしておきなさい」よく言われたなぁ。ちゃんと掃除してますよ～♪そうそう...パパの部屋が脱いだ洋服が氾濫していたので気合いで整頓してみた。＜家の周りをキレイに＞家の周りが荒れてると幸運も寄ってこなさそう。。ということで、本当は大っ嫌いだけど草むしり頑張る。玄関もちゃんと掃き清める。福よ、来い～♪＜ちゃんとやり遂げる＞ぽってりママの悪いクセで、おっくうな事をついつい後回しにしてやらなければいけない事を溜め込んでしまう。これでは運気も滞る！なので片っ端からやっつける！長女ちゃんの時間割をようやくラミネートしてみた(笑)＜植物を植える＞これは別に風水という訳ではなく、家の中に生命があると何となく良さげ!?(笑)　だからといってペットを買う余裕はないので、観葉植物＆チューリップ(これは外だが)を大事にする。＜ゲームはしない＞これはぽってりママではないけど。仕事が減ったから確かにパパは手持ち無沙汰。でもだからってゲームに熱中してるようではいけないと思う。何もないけど「何かないかな？」って常にスタンバイしておく気持ちが必要だとぽってりママは思うのだ。１日中ゲームをしているようでは運気も通り過ぎるわ。。この間、ちゃんと話せたからか昨日今日とほとんどゲームを見かけなくなった。ゲームをする・しないの最終決断はパパだからね～。これからもあんまりしないでいてくれるといいんだけど。...あんまりコレといってないな...何だか普通!?(笑)　でも不景気だからと焦らずに、ぽってりママに出来ることをやって、ぽってり家の運気アップだぁ！！↑クリックで運気アップ！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月11日

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  ぽってり家の不景気。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)本日ドロー。57kg台ギリギリなのでドキドキするんですけどぉ。。今日のぽってり地方はとってもよいお天気！雲一つない快晴！その空の下、11時からぽってりママ＆姉妹でお出掛け。行き先は目と鼻の先にある公民館。今日は町内のおもちつき大会～♪うふふふ...このおもちで昼食を済ませてしまおうと企むぽってりママ。ちょっと早めに着いたのであまり混雑することなく、姉妹はお友達と一緒におもちにかぶりつく。ぽってりママはまずは豚汁。町内の方が作ってくれているので、さすがに３割減で捨てる...という訳にはいかず完食。この豚汁の量が多くて満腹。おもちは１個完食できず(次女が残飯整理)。長女が３個で次女が５個！ぽってりママの企み通り、姉妹はお腹いっぱいでごちそうさま♪食後はお友達と近くの公園で遊び始める。ぽってりママもママ同士おしゃべり開始。気付くと３時間経過。寒くなってきたので解散！家に帰って来るとエネルギー切れのぽってりママ。そういや豚汁しか食べてないもんなぁ。で、おやつにチョコクッキー２枚とばかうけ４枚...ど～しても我慢できずにロールパン１個。と、ココア。で、ドロー。。本当だったら減ってもおかしくない食事だったのになぁ。残念！また明日頑張ります！！さて。日本は不景気真っただ中！みなさんのご家庭はいかがですか？ぽってり家もただいま不景気の波に飲み込まれ中。。それでもありがたいことに波が来るのが比較的遅くて、去年の前半はまだ良かったのだけど後半は散々な感じに...。パパのフリーランスの方のお仕事がガタッと減少。。パパに仕事が来なくなったというか、お仕事をいただくデザイン会社に仕事が来なくなったので、うちにまわってくるはずもなく...。クライアントである企業の業績が悪化してる中、やっぱり経費削減として広告費(サイト制作費)を減らそうというのは当然の流れであって...。一昨年、頑張って貯めた貯金もあっという間に消え去り...さぁどう暮らそうか!?自営業であるパパと結婚した段階で、いつかは波乱(不景気)が来ると覚悟はしていたのでそんなに動揺はしていないけど、生活費がないことには食べていけない訳で。。で、当のパパだけど。昔からストレスに弱い一面あり。特に金銭にかかわるストレスにめっぽう弱い。でも頭は良いし、金銭感覚もしっかりしているので全く何も考えていない...なんてことは絶対にない。それに焦ったところで仕事がくる訳でもないし、様子を見ながらお仕事がないか取引先にお伺いを立てながら、最悪の場合はフリーランスをやめてどこかに就職するか...などと話し合ってきた。でも...でも...いくら仕事がないからって毎日ゲームされるのはいや！！何もすることがないのは分かるけど、ゲームを制作してみるとか？何かのコンテストに応募してみるとか？何かしら将来的に１円でも現金に変わる可能性があることをやって欲しいのだ。でも言うと落ち込むし...と思ってガマンしていたけど、昨日突然限界がやってきた！たまたま取引先との新年会にお出掛けしたパパ。面と向かって話すと感情的になるのでメールで「ゲームばっかりするのはやめて欲しい」と話してみた。すると案の定「オレだって辛い」という返事。それは分かってるのよ...でも何かしら考えないとこのままではぽってり家破綻。ということで飲み会から帰ってきたパパと落ち着いて話してみた。その結果、ターニングポイントは３月。企業が４月の新年度に向けてサイトを一新させる時期。この時期に仕事がまわってこないようではもうダメ...ということで就職。この時期に多少仕事がまわってきても、夏まで様子をみてやはりダメなようであれば就職。という感じになった。このご時世だから就職も怪しい感じだけど、これまたありがたいことに「就職するならウチに」と言ってくださる取引先がいくつかあるらしいのでやや安心!?でもパパとしてはやっぱりもう少しフリーランスを続けたいらしい。どうしても就職しちゃうと自分らしいデザインが出来なくなるから。ぽってりママとしてもクリエイティブなパパを見ていたいけど、家族が路頭に迷うことがあってはいけないしね！まだしばらくぽってり家の厳しい現状は続きそう。。でもメゲズ・アセラズ・アキラメズで頑張ります！！↑不景気に負けるなクリック！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月10日

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  子供の痛み。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)おっと！500g減！ひさびさの56kg台！今日は意図的に食事をいつもより減らしてみた。やっぱりごはんの量を減らすと体重も減るんだなぁ。あとはやっぱり「お月サマ」効果もあるのかも!?ぽってりママの今日の食事～♪＜朝食＞　　トースト(先日のりんごジャム)　　　　　１枚(８枚切り)　　チキンナゲット　　　　　　　　　　　　２個　　プチトマト　　　　　　　　　　　　　　１個　　キャンディチーズ　　　　　　　　　　　１個　　りんご　　　　　　　　　　　　　　　　1/4個(かぶってる...!?)　　カフェオレ　　　　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　おじや(昨夜の水炊き鍋の残り)　　　　　2/3杯　　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　　アルフォート　　　　　　　　　　　　　２枚　　おかき　　　　　　　　　　　　　　　　３枚　　コーヒー　　　　　　　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　カレーライス　　　　　　　　　　　　　2/3杯　　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　１個何だか貧そう？(笑)でも節約も兼ねてダイエット！最高！(家族巻き添え)　でもカレーライスってつい食べ過ぎちゃうから要注意。今日は何とか食べ過ぎずに終了。体重を計る直前「何だか体が重いなぁ。。」と思いつつ計ったから500g減っててちょっと小踊り♪ひさびさの大幅減少！良かった！さて。長女ちゃん。昨日下校してきてすぐに「頭が痛い」と言いだした。でも「痛い」と押さえる部分が後頭部...というか耳の後ろから首との境目辺り。長女は頭痛持ちだから頭が痛くなるのも珍しくはないのだけど...場所が場所だから何だか気持ち悪い。。これは病院か...!?と長女の顔を見ると...すっごく良い笑顔...う～ん...。痛む時は顔をしかめるから痛いのは本当なんだろうけどなぜか笑顔を含む良い表情。病院はもうちょっと様子見かなぁ。でも昨日は誰も遊ぶ相手がいない日。ゲームやらビデオやら見てる間は全く痛がらない。で「もう痛くないの？」って聞くと「イタタタ...」...う～ん...。この頃になるとぽってりママにはある疑念が浮かぶ...これは...もしや...筋違いでは？首を動かさなくても痛がる時もあるんだけど、特に動かした時に痛いって言っているような気がする。いつから痛くなったのか聞いてみると、学校で帰りにランドセルを担いだ頃からだっていうしこれは間違いないのでは？でもパパは「こんな小さい子がランドセルを担いだだけで首を痛めるかぁ？」っていうし、もし中身(脳)だったら怖いしなぁ。。とりあえず様子見で翌朝も痛みがひどければ病院へ...ということで就寝。そして今朝。起きてから頭痛に関しては何の会話もなく、朝食時にぽってりママがフと気付いて「あれ？頭痛はどう？」と聞くと「イタタタ！」......正直もう分からん！その後もTVを見ている間は全く無反応。で、お片付けやピアノの練習を始めるとイタタタ...。痛いのはウソではなさそうだけど反応はちょっとおおげさなのかな!?痛みも大したことなさそうだし、病院に行くとお金もかかるし(笑)、とりあえず今日も保留にしてみる。ほんと子供の「辛い」とか「痛い」って分からないよなぁ。。痛いのは本当だろうけど、そんなに痛ければあんなに良い笑顔は出来ないと思うんだけど。。これで何か病気だったらすごく後悔するんだろうけど...ここは母の直感を信じて！！(どうか首を痛めただけでありますように...)↑母の直感が正しいと思う方はポチッ☆(思わない方もポチッ☆)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月09日

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  やっちまったなぁ～。。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.4kg(ダイエット開始より 10.6kg減)本日ドロー。う～ん...減らないなぁ...。今日は朝食はパンもコロッケもぽってりママの分がなかったので、焼いたおもち２個とサラダとりんご。昼食はカニかまを使った炒飯。これも量が微妙だったので先日のりんごジャムをぬったトースト。ぽってり家の不思議な組み合わせ大活躍(笑)夕食は水炊き...だけどごはん云々ではなく...最近ちょっとお菓子を食べ過ぎ...。食べ出すと止まらない。なんだろ？ストレスでも溜まってるのかなぁ...？よく考えると「お月サマ」でした(笑)　でもこのままではイカン！！明日から少しお菓子も控えて胃をシェイプアップ！さて。。ぽってりママ...やっちまいましたぁ。。あえて先に言わせていただくとぽってりママはイベント好きである。クリスマスもひな祭りも誕生日も家族の中で一番盛り上げてる(盛り上がってる!?)。なのに...なのに...昨日のパパの誕生日をすっかり忘れちゃいましたぁ。。。ぽってりママ...一生の不覚...。でも！でも！言い訳させてッ！！パパの誕生日はX'masに近いので、一昨年までは両方を兼ねてX'masに少々高価な物(ほんとに少々...)なんかを贈って、本当の誕生日は「おめでとう！」ぐらいで終了。でも昨年はぽってりママも７月の誕生日・X'masとも何ももらっていないので、50:50をモットーとするぽってり家夫婦としては当然パパもプレゼントなし。でも何にもなしでは淋しいから、12月にあった次女の音楽発表会のごほうびと兼ねて、実家から帰ってくる５日に回転寿司にでも行こうと企画。ところが５日に実家から戻ってみると、パパは昼食を食べたのが遅くてお腹が減ってないからスーパーのお寿司でいい、と。まぁ、その時点で誕生日のことを忘れてしまっている訳だけど(笑)学校や幼稚園が始まってれば日付も気にするんだけど...その後パパの誕生日を思い出すキッカケもなく...結局、夕食も終わった午後８時に「今日パパの誕生日なんだけど」というパパの言葉でぽってりママまっ青。。「もっと早く言ってくれればケーキとか買いにいけたのにぃ！」というと「朝から何の反応もなかったから何かサプライズがあるのかと...」と。パパぁ...言ってよぉ...。今日、仲良しKちゃんに話したら「ひとでなし！」ぐらいの勢いで言われました。。ごめんね、パパ。日曜にどこか外食してお祝いしようね♪↑女は黙って...クリック(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月08日

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  次女の初恋。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.4kg(ダイエット開始より 10.6kg減)今日は100g減。牛歩戦術かッ！！まぁ毎晩あれだけ(？)生チョコを食べてるんだからしょうがないか。。でも今日からは安心...すべて食べ尽くしたから！！←安心か？(笑)朝食はパパ作。普段は夜型のパパがどうして朝食を？とぽってり日記マニアの方なら思うはず(そんな人いない)。パパはどうやら夜中から始めたゲームに夢中になって朝を迎えてしまったらしい。ぽってり家で唯一ゲーム嫌い...というかパパがゲームするのを見るのが嫌いなぽってりママ。おまけに起きてきた長女までパパのゲームにクギづけ。もうプチッである。朝からケンカも嫌なのでむかつきオーラ全開で黙っていたらどうやら察したらしく、眠いはずなのに「朝ごはん作ろうか？」と言ってきた。朝から気分を害されたということで手伝ってもらいましたとも♪パパが作ってくれたのはフレンチトースト♪それも昨日の昼食のホットサンドに使った食パンの耳(笑)　それだけでは明らかに足りないのでプラス焼き餅。ぽってり家の不思議な組合せ。でも美味しかったのでヨシ！もう生チョコもなくなったし。これで体重も減ってくれるかな!?(何となく他力本願...)さて。昨日、お風呂からあがってきた次女が体をふくのもそこそこに、ぽってりママのところへやってきた。「ママ。このほくろがあるからSTくんにモテないのかな？」...へッ!?あまりにも突然で返答に詰まるぽってりママ。詳細をお話しますと...次女は同じクラスのSTくんがだ～い好き♪去年まで男の子に全く興味がなかったのに、年長になって突然色気づいた次女。初恋でございます♪で、次女が何を言いたかったのかというと、次女のほっぺ...というかおクチの左側にホクロがぽつん。　　　ぽってりママ的にはチャームポイントだと思うのだけど、次女にとってはどうも嫌みたいで...。STくんの話に戻って...次女が恋い焦がれるSTくんは、何とこともあろうに次女の親友RKちゃんが大好き♪次女...撃沈。。で、次女は幼い頭で考えた。「STくんがRKちゃんの方が好きなのはきっとホクロのせいだ！」もう勘違い以外の何者でもない(笑)　猪突猛進な次女はホクロのせいだと言い張る。「ママ！このホクロ消したい！！」...いやいや...あなたのホクロを消すぐらいならぽってりママのシミを消すってば。。むしろホクロ以外に原因があると思われますが...!?「STくんがRKちゃんを好きなのは(次女)ちゃんの顔とかスタイルとか服装が変だから　ではないんだよ。きっとね、(次女)ちゃんの乱暴な言葉とか行動をなくすとSTくんは　(次女)ちゃんのことを好きになってくれると思うよ！」↑無責任ですいません(笑)　いつもは口ごたえ三昧の次女だけど、珍しくしおらしく「そっかぁ...」と納得。よしよし。これで少しは言葉使いが良くなるかな？そして今日のお風呂の時間。長女より10分ほど早めに入った次女。ところが長女の方が早く出てきた。ママ「あれ？(次女)ちゃんはどうしたの？」長女「何かね、STくんにモテたいからキレイに洗うんだってすっごい洗ってたよ」...全然分かってないやん...。でも何だかいじらしい♪ちょっと前みたいに洗うのが面倒だからってお湯で濡らすだけであがってこられるよりは全然マシ！しばらくは次女の初恋を楽しみます(笑)↑次女の可愛い乙女心に清き一票を♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月07日

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  そんなに珍しい...!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.5kg(ダイエット開始より 10.5kg減)う～ん...100g増...増加はいかん...増加は...。今日の食事は比較的３割減(比較的って!?)。朝食はいつも通り。昼食はパパ作ホットサンド＆コーンフレーク＆ベーコンエッグ。夕食はハンバーグ＆パパ作めかじきのソテー。どれも美味しかったけどちゃんと控えめにしたど～！だ・け・ど。小松空港でばぁばが買ってくれたお土産の生チョコ！超美味＆疲労で昨日の夜のおやつで手が止まらな～い。。めちゃめちゃ食べちゃった。。原因はそれかなぁ。今日はちょっと控えめにしないとね！さて。昨日の帰宅から一夜明け、ぽってりママの起床はゆっくり...かと思いきや、今日は長女のスイミングで初およぎがあって９時出発だったので意外と早起き。そのおかげもあってか朝から仕事がはかどる！はかどる！朝食・長女の見送り・洗濯・ゴミ捨てが終わると、そこからは徹底的に掃除！リビングにフワァっと舞う綿ぼこり。。お留守番をしてもらうパパにさすがにお掃除までは頼めないからしょうがない。ついでにトイレと洗面所も掃除してピッカピカ♪気付くとお昼。昼食を食べ終わると...ピンポ～ン♪宅配便である。実家からの第２便の段ボール大小合わせて４箱！！気合いで３箱片付けましたぁ。。そして今日は昼食と荷解きの間に...なんと！ジャム作り！！ぽってりママがジャムを作るなんて...！普段のぽってり家ではパパの仕事なんだけど、今日は気が向いてぽってりママが作る！材料は年末に長女のお友達ママが「美味しくないんだけど...」と持ってきたリンゴ←美味しくないのに持参!?という疑問も...　「美味しくない」と聞くと食べる気がしないので「ジャムにしよう！」と思ってはみたけど年末は大忙し。。で、今日決行！！まずはリンゴをカット～♪　　　このジャムのレシピは(なんせ初体験...)クックパッドで検索。むいた皮をお茶パックに入れて一緒に煮込むことでジャムの色がピンクになるらしい。このリンゴの色ではダメだろうけどダメもとで入れてみる。　　　そして水・砂糖・はちみつ・レモン汁を投入～♪　　　グツグツ...グツグツ...煮始めてしばらくして気付いたけど...リンゴがこの大きさではダメなのでは...？大きすぎ...!?　　　ということでフードプロセッサーで粗いペースト状に！そこから煮込むこと30分。いい感じ...かな？　　　あら熱をとってジャムの空き瓶に入れて完成～♪ちょっとジャムっぽく見える!?(笑)　　　ジャムを作るぽってりママを見て姉妹はクチを揃えて...「え？ママが...何作ってんのぉ～？？？」で、しばらくして起きてきたパパも「えぇぇぇ!?ママがジャム作りぃぃぃ～？？？」...っておまえたちぃ！！！ぽってりママだってたまには作ったりするんじゃい！それにしても今日は色々頑張ったなぁ。お疲れさま♪ぽってりママ♪←誰もいってくれないので自分でいってみる(笑)↑ぽってりママ頑張ったよ！頑張ったからごほうび♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月06日

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• 無事帰還！

  今日の体重 57.4kg (ダイエット開始より 10.6kg減) 増減なし。ドロー。 結局、帰省前より約１kg増。。まぁ増えずに生還はないだろうとは思っていたけど...最近では帰省中に太るのを見越してダイエットをしている感がなきにしもあらず。。また明日から取り戻さないとね！ 今日の夕食はお寿司...とはいってもスーパーで８貫で598円。ぽってり家としては大奮発！ずっとお留守番だったパパへのごほうびも兼ねて♪ 実家で食べてた物とは質もプライスもダウン↓この10日間ですっかり舌の肥えた姉妹は「ばぁばんちの方が美味しい」...当たり前じゃい！ また明日からぽってり家品質に戻さないとね(笑) さて。いよいよ帰省も終わり、明日からはまた日常のバタバタへ突入。学校は明後日からだが、明日は長女がスイミングの初およぎ。次女の幼稚園は金曜から。 ３学期からは何かと忙しい。ぽってりママは確定申告がやってくるし、次女は卒園＆入学が待っている。 その合間をぬって、ヤマハの発表会とか空手の試合、はたまた仲良しＫちゃんとの親睦もはからないとね♪(ただの遊び) また夏にじぃじとばぁばに色んな報告が出来るように母娘でがんばりま～す！ ps.今回の帰省ではMyPCを持参。帰宅は別々でPCは現在トラックで運搬中だと思われる(笑)なので今日は携帯から失礼しましたぁ♪

  2010年01月05日

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  みのむし!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.2kg(ダイエット開始より 10.8kg減)400g減。とりあえずホッ...。今日は実家最終日。減少で終わったけど57kg台は脱出できず...。でも夏休みは２kgぐらい太って帰ったことを考えるとなかなかの出来かしら？...いやいや...太っちゃいかんでしょ...。では今日も食事公開！！＜朝食＞　　お雑煮　　　　　　　　　　　　　　丸もち１個　　みかん　　　　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　　クッキー　　　　　　　　　　　　　２枚　　チップスター　　　　　　　　　　　少々＜昼食＞　　お鍋　　　　　　　　　　　　　　　2/3人前　　　(タラの白子・牡蠣・豚肉・鶏団子・白菜・エリンギ)　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　１缶　　おつまみ　　　　　　　　　　　　　少々　　アイス　　　　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　　かもめの玉子ミニ　　　　　　　　　１個　　瀬戸の汐揚　　　　　　　　　　　　２個＜夕食＞　　刺身　　　　　　　　　　　　　　　　１人前　　　(かんぱち・サーモン・イカ・ねぎトロ)　　スパゲッティサラダ　　　　　　　　少々　　卯の花　　　　　　　　　　　　　　　１口　　生ハム　　　　　　　　　　　　　　　４枚　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　１杯半　　おつまみ　　　　　　　　　　　　　　少々　　からし高菜　　　　　　　　　　　　　少々　　ごはん　　　　　　　　　　　　　　　1/2杯おやつが２回。。完全にダラけてるなぁ。明日からはまた日常に。気を引き締めて頑張ろうっと！さて。実家最終日！昨日から近所にすむ実姉EMちゃんがお泊まりにきていたので、目が覚めた瞬間からめいっ子おいっ子と全力で遊ぶ姉妹。だったら仲良くやれよ...って思うんだけど、ほんとケンカばっかり。。ぽってりママは怒ってばっかり。。じぃじばぁばが哀しむから怒りたくないのにね～。。ケンカしながらも遊び続ける姉妹＆めいっ子。めいっ子もおクチが達者になって、姉妹と一人前にケンカしながら楽しそうに遊んでいた。ほんとは仲良し♪　　　　　　↑左から...おいっ子。長女。めいっ子。次女。おいっ子は...というと、普段はコロコロ転がりながらズリズリ這いながら、１人ニコニコとご機嫌で遊んでるんだけど、今日はフと気付くと......！！！！...！？！？！？...なんだこの物体は...！！！　　　EMちゃんにいたずらされてみのむし(？)っぽい物体に変身させられる。それも嫌がることなくうっすら嬉しそう...!?生後５ヶ月にしてM的資質を開花か...!?(笑)次の帰省は８月。その頃にはまた一段と大きくなってるんだろうなぁ♪夏だからプールと、今回は寒くて一緒に入れなかったお風呂も次回は楽しもうね！↑クリックしてもらえるとうっすら喜びます(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月04日

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  姉妹＆姪っ子。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.6kg(ダイエット開始より 10.4kg減)いやぁ～ん。。元通りだわ～ん。。今日はじぃじがゴルフ、おっちゃん(ぽってりママに実弟)はスノーボードなので、昼間っから鉄板焼きはしばしお休み～♪これで急激増加は免れたか...？今日も食事公開！＜朝食＞　　食パン(６枚切り)　　　　　　　１枚　　シャウエッセン　　　　　　　　１本　　バニラヨーグルト　　　　　　　１個　　いちご　　　　　　　　　　　　　３個　　カフェオレ　　　　　　　　　　　１杯...明らかに自宅にいる時より多いよなぁ...。＜昼食＞　　ごはん　　　　　　　　　　　　1/2杯　　トンカツ　　　　　　　　　　　　2/3枚　　キャベツ　　　　　　　　　　　少々　　からし高菜　　　　　　　　　　少々　　みかん　　　　　　　　　　　　１個＜おやつ＞　　かもめの玉子ミニ　　　　　　３個　　チップスター　　　　　　　　　少々　　コーヒー　　　　　　　　　　　１杯...３個って...。＜夕食＞　　高菜チャーハン　　　　　　　　2/3杯　　シューマイ　　　　　　　　　　　４個　　玉子スープ　　　　　　　　　　2/3杯　　ビール　　　　　　　　　　　　　１杯実家に帰ってきてから明らかに胃袋は大きくなっていると思われる。。それでも毎食満腹を感じるようではダメだなぁ。この辺で気を引き締めねばッッ！！さて。今日は...特に何もなし～。。おうちでまったり。午後から近くに住むEMちゃんが遊びにきた。EMちゃんには３才の娘と５ヶ月の息子あり。ぽってりママにとっては姪っ子＆甥っ子。５ヶ月の甥っ子はまだずりばいで、ニコニコしながらコロコロ転がってる。３才の姪っ子は夏休みに会った時より成長していて、２年生の長女と年長の次女を捕まえて仕切りまくり。いつもケンカしまくりの姉妹もさすがに３才児には逆らえず言いなり(笑)↓ちなみに次女と姪っ子。腕立て練習中(笑) 去年の今頃は一緒に遊べたりはしなかったのに、今日は長い時間３人でレゴで遊んでいた。子供の成長は早いね～♪今日はEMちゃんと姪っ子＆甥っ子はお泊まり！たっぷり遊べるね♪そうそう。話は変わるが...うちの次女。とにかくオシャレ好き。先日も同じようにオシャレ好きのお友達が遊びに来た時に、どうやら子供用の口紅を持ってきたらしくギラッギラの唇の２人。。まぁ無頓着よりはマシなんだろうけど...ね。そんな次女が先日じぃじに連れていってもらったトイザらスでゲットしたのが『ネイルキュート』。コレ↓　　　買ってきたのがうっかり補充用のキットだったので、昨日本体をばぁばに買ってもらいようやく念願のネイルアート♪朝食終了と共に「ママ。やってもいい？」...ダメって言えないでしょ(笑)　でも指先がまだそんなに器用でない次女はしばらくすると「(長女)ちゃんやって～。。」...で、完成したのがコレ！　　　オモチャのわりにはなかなかの完成度！次女もニッコリ大喜び♪　　　将来はネイリスト!?また今日からしばらく続きそうだなぁ。。↑ご訪問ありがとうございます！ポチッとしてからお帰りください♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月03日

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  実家と姉妹。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.2kg(ダイエット開始より 10.8kg減)ホッ...。とりあえず400g減...。まだ57kg台だからなぁ。。せめて56kg台に乗せてから帰りたいなぁ。。実家滞在も残すとこあと２日。自宅にいるように...というのは無理だけど、出来るだけ節制しないとね！ということで今日も食事公開♪＜朝食＞　　ドーナツ　　　　　　　１個半　　カフェオレ　　　　　　　１杯＜昼食＞　　焼き肉(鶏モモ・こにく・ホルモン)　　　　１人前　　もやし・キャベツ　　　　　　　　　　　　　　少々　　焼うどん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１缶＜おやつ＞　　みかん　　　　　　　　１個＜夕食＞　　お寿司　　　　　　　　10貫　　お刺身(ぶりトロ)　　　４切れ　　カニ　　　　　　　　　　1/2匹　　ビール　　　　　　　　　1/2杯　　アイス　　　　　　　　　１本今日はばぁばの運動も兼ねて(？)姉妹と４人で近くのショッピングモールへ。朝食をモール内のミスドで済まし、色んなショップでお買い物～♪ぽってりママは300円のお財布(小さいカバンでのお出掛け用)。姉妹は靴とオモチャ。ばぁばは長靴をゲット！やや食べ過ぎ傾向なのに減少だったのはちょっと歩いたからかな？さてさて。じぃじとばぁばのおうちでの生活もあと２日。美味しい物もたくさん食べさせてもらったし、オモチャもたくさん買ってもらったし♪ばぁばとお買い物も行けたし、EMちゃん(ぽってりママの実姉)もお泊まりに来るし♪楽しい年末年始を過ごせた。でも数年前までは大好きなじぃじとばぁばのおうちもけっこう疲れたりした。ぽってり家はパパがおうちでお仕事をしているので、普段は姉妹の歯磨きだとか入浴後のドライヤーとか。あとは姉妹と遊んでくれたりとか色々手伝ってくれる。当然のことながら実家に帰ってくるとその手はなくなる。それが意外と「大変...」って感じちゃう時もあったけど...今日フと気付いた。「あれ？何か楽だな？」なぜ楽になったか考えた。去年まではお風呂も必ず一緒に入った(自宅では姉妹だけで入る)。トイレも怖いから必ずついてこいと言われた(田舎の家だから広いのだ)。もうちょっとさかのぼると寝かしつけが必要な時期もあった。それが今年になって突然なくなった！お風呂も２人で入るし。トイレも一人で行けるようになった。次女まで。走っていくけど(怖いから(笑))。寝かしつけもなくなった。遊ぶのもケンカしながらだけど２人で遊ぶことが増えた。ん～～～♪楽じゃん♪ばぁばが肺気腫だからあんまり動けないので、家事のお手伝いはあるけどだけど全然楽チン！楽チンになった分たくさんお手伝いしないとね♪日々、姉妹の成長を感じるぽってりママなのでした♪↑成長した姉妹にごほうびクリック～♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月02日

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  お年玉リバウンド。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.6kg(ダイエット開始より 10.4kg減)うぉぉぉぉ！謹賀新年！お年玉の１kg増！！にゃは～ん。。新年早々、闘志に火がつく数字だわ(笑)今日は増えてもしょうがない。「お正月ぐらい」を許してしまってひさびさに大食い！明日からまた地道に。地道に。ここで改めて食事公開！＜朝食＞　　ロールパン　　　　　　　１個半　　コーヒー　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　おせち料理他　　　　　　お腹いっぱい...　　お雑煮　　　　　　　　　　おもち１個　　ビール　　　　　　　　　　１缶＜おやつ＞　　ケーキ　　　　　　　　　　１個　　コーヒー　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　年越したそば　　　　　　　2/3杯完全に食べ過ぎデス。。ちゃんと反省して明日から節制しま～す！さて。今日は元旦！一族が勢揃い...と思いきやぽってり家のパパとEMちゃん(ぽってりママの実姉)の旦那さまは不参加。でもガールズトーク(?)が出来るということでOK(笑)ぽってりママの実家では毎年、11時頃から近くに住むぽってりママの祖母の家に行きお仏壇にお参り。そのまま祖母を連れて帰宅。そこから宴会が始まり～♪ぽってり家では考えられないようなごちそう！おせち以外にカニとか～いくらとか～サーモンのマリネとか。そして...やっぱりお酒ッ！今日はビール＆日本酒(じぃじの半強制)。う～ん...幸せッ♪...で、当然のごとく食べ過ぎ。。でもお雑煮(おもち１個)まで食べたりして...。その後、おやつにケーキまで食べたりして...。ぽってりママはほんとにダイエッター!?(笑)ぽってりママの胃袋ダイエットは今年も波瀾万丈!?一進三退!?難攻不落!?でもメゲずにがんばります！！↑ぽってりママにお年玉クリック♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月01日

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  ☆　謹賀新年　☆

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪　　　　　　　　　あけましておめでとうございます新しい年の始まり。みなさんはいかがお過ごしですか～？美味しいもの食べてますか？(笑)ぽってりママはすっかり食べ過ぎましたぁ。。「一年の計は元旦にあり」という言葉もあるけど...気にせず今年も胃袋ダイエットに励みます！！今年中には最終目標を達成するぞ！...と意気込みも新たに今年もぽってり日記の始まりです！本年も変わらずぽってりママとぽってり日記をご愛顧のほどよろしくお願いいたします♪↑今年最初のクリックを♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2010年01月01日

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  お役目終了～！！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)アハ...600g増...。今年最後の体重測定は「増加」で締めくくり！出来れば昨日の体重で終わりたかったなぁ。でも今年初めの体重と比べると雲泥の差。ヨシとしましょ！今日はそば打ちだったのでほぼ１日バタバタ。それでもちゃんとおやつは食べるぽってりママ。もうすでに執念に近い...!?ということで今日も食事公開！＜朝食＞　　チーズinウィンナー　　　　　　　３本　　プチトマト　　　　　　　　　　　　　１個　　食パン(６枚きり)　　　　　　　　　１枚　　カフェオレ　　　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　カレーライス　　　　　　　　　　　1/2杯　　六方焼き(和菓子)　　　　　　　　２個＜おやつ＞　　ドーナツ(ダブルチョコレート)　　　１個　　六方焼き(和菓子)　　　　　　　　　１個　　コーヒー　　　　　　　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　すき焼き(昨日の残り)　　　　　　　　　少々　　お刺身(サーモン＆かんぱち)　　　　　８枚　　乾物おつまみ　　　　　　　　　　　　　　少々　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　　　　１缶　　年越しそば　　　　　　　　　　　　　　　2/3杯食べ過ぎだなぁ。１年の最後。やっぱり食べ過ぎで締めくくり。。ま、大みそかだからいっか！さて。今朝は雪かみなりで目が覚める。おぉ！ひさしぶりの雪！やっぱり北陸の冬はこうでないとね！　　　今日は１年の締めくくり...そば打ち～。朝９時頃からじぃじのお友達が次々とやってきて、みんなでそばをこねたりぃ...　　　のばしたりぃ...　　　切ったりぃ...ぽってりママの役目は去年まではひたすらそば切り。地道な作業で毎年悶々としながら切り終わった後には何ともいえない疲れが。。でも！今年は何とそば切り機が登場！！(写真忘れた...)　人の手でやるのとは大違いであっという間にトントントントン。おまけにおっちゃん(ぽってりママの実弟)が得意げにやっていたのでぽってりママはノータッチ。そうなるとやることもないので...ひたすらまかないカレー...それも大人10人・子供２人分の大量カレー作りに励むぽってりママ。で、みんなに食べさせて...役目終了～。例年になくとっても楽！　　　そば打ちの場合はおもちつきと違って、みなさんが後始末をして帰ってくれるのでこれも楽チン。みんなが帰った後に掃除機をかけて～洗濯して～ばぁばと買い物に行って～...今日のお役目終了～。あとはお風呂に入って。ごはんを食べて。おそば食べて(え？ごはんと別？)。紅白歌合戦のコブクロをピンポイントで見て。今年は終了～。今年も無事終われそうデス！↑今年最後のクリックを♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月31日

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  ぽってりママと胃袋ダイエット。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪　　　　　今年は大変お世話になりました！！思い起こせば今年の２月。パパの暴言(？)から始まったぽってりママの胃袋ダイエット。まさかここまで続くとは...まさかここまで体重を減らせるとは...ぽってりママが一番信じられない！アンビリーバボー！！これもひとえにいつもコメントで応援してくださる仲良しブロガーのみなさん、いつもぽってり日記を読んでくださるみなさんのおかげです！！よく「ブログで体重を公開したらやせれた」なんてことをTVなんかで聞いて「えぇ～!?そんな訳ないでしょうよ～。。」と思っていたけど、身をもって体験することが出来ました！でもまだまだ気を抜くとリバウンドしちゃうし、気持ちが弱くって食べちゃう時もあるし、最終目標達成までにはまだ６kgあるし。ぽってりママの2010年はまだまだ胃袋ダイエットの日々になりそうです！こんなぽってりママですが...来年もどうぞよろしくお願いします！みなさんにも良い年が訪れますように♪p.s　今日の日記はのちほど！↑来年もよろしクリック♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月31日

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  大みそかイブ。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.0kg(ダイエット開始より 12.0kg減)やったぁ～！600g減～！...ってなぜ？食べているのに減っている摩訶不思議。いつも食べる量を減らしても増える時もあれば...ほんとに不思議。でも嬉しい！ということで今日も食事公開！＜朝食＞　　チョコ風味パン(10cm)　　　　　１個　　チキンナゲット　　　　　　　　　　２個　　キャンディチーズ　　　　　　　　１個　　いちご　　　　　　　　　　　　　　３粒　　カフェオレ　　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　おもち(きなこ＆大根おろし)　　　　６個　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　　１杯＜おやつ＞　　チョコケーキ　　　　　　　　　　小１個　　コーヒー　　　　　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　お刺身(鯛・いか・タコ)　　　　　　少々　　すき焼き　　　　　　　　　　　　　　少々　　　　(牛肉・焼き豆腐・舞茸・結びこんにゃく・ネギ)　　玉子スープ　　　　　　　　　　　　2/3杯　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　１杯　　ごはん　　　　　　　　　　　　　　　2/3杯　　からし高菜　　　　　　　　　　　　　少々今日は実家恒例のおもちつきだったので昼食はつきたてのおもち！つきながらつまみ食いをしていたから、いざ食べようって時には微妙に満腹感。後から考えると食べた量は大したことなかったのかも？さて。今年も残すところあと２日～。今日は大みそかイブ！↑にも書いたけど今日はおもちつき。実家では30日のおもちつきと31日のそば打ちが恒例行事。これまた女性陣には過酷な行事でとにかくバッタバタ！大忙しの２日間。で、今日はおもちつき。もち米の精米から始まり、もち米を蒸して...　　　もちつき機でついて...　　　丸めたり...のし持ちにしたり...　　　きな粉や大根おろしで食べてみたり。作るのは白もちと昆布もちの２種類。使うもち米は10kg。確かにつきたてのおもちはやわらかくて美味しい...が！後始末がこれまた難儀。ま、一年に一度のことだからと自分に言い聞かせばぁばと頑張る。何とか無事に終了～。。明日はいよいよ31日！残すはそば打ちのみ。私の役目は...そば切りかそばを打ちにくる人の為の昼食(カレー)作りか。まだまだ年末のバタバタは続くのであった。。↑お忙しいと存じますが...ポチッとしてお帰りください(笑)☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月30日

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  姉妹 de なごみ。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)うっそぉ～。200g減！減るようなことはしてないぞ？こうなると浮かんでくる...体重計故障疑惑。。正しく動いていることを信じよう！今日は大掃除の日。なので昼食はじぃじが食べている物をちょっと横どり。では食事公開！＜朝食＞　　食パン(６枚切り)　　　　　１枚　　海老フライ　　　　　　　　　１尾(昨日の残り)　　ウィンナー　　　　　　　　　１本　　レタス　　　　　　　　　　　１枚　　ヨーグルト(アロエ)　　　　１個　　カフェオレ　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　お鍋...昨日の残り。じぃじが食べていたのを横どり。　　　　(鱈のアラと白子・つみれ・エビ・特大なめこ・白菜)　　　→最後におじや　　ビール　　　　　　　　　　１杯＜おやつ＞　　チーズケーキ　　　　　　１ホールの1/8　　クッキー　　　　　　　　　２枚　　コーヒー　　　　　　　　　１杯＜夕食＞　　お刺身(かんぱち＆かわはぎ)　　　　　数枚　　からあげ　　　　　　　　　　　　　　　　　２個　　キャベツサラダ　　　　　　　　　　　　　少々　　お菓子　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々　　ビール　　　　　　　　　　　　　　　　　　１杯　　うどん(じぃじお手製)　　　　　　　　　　2/3杯　　みかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　小１個実家に帰ってから毎食お腹いっぱ～い。。やばいねぇ。。帰るころには胃袋も大きくなってるだろうなぁ。。さて。今日は実家の大掃除の日～。というわりには起床は８時半と出遅れ。朝食後(といっても10時すぎ)から始めて17時ぐらいまでバタバタ。役割分担は...　　じぃじ　ー　換気扇のフィルター張り(え？それだけ？)　　ばぁば　ー　キッチン周辺　　おっちゃん　ー　浴室　　(ぽってりママの実弟)　　長女＆次女　ー　キッチン＆ダイニングの床磨き　　ぽってりママ　ー　家中の掃除機(田舎の家だから広いのだ...)＆洗濯ぽってりママだけ大掃除っぽくない？でも大量の洗濯物をたたんだぞ～。。じぃじとおっちゃんのトランクス...計14枚！１週間分かッ！！あと大量のくつ下...たたんでも...たたんでも...。ばぁばは肺気腫なのであんまり動けなくて、普段はちょっぴり(？)乱雑な実家だけど、これでお正月が迎えられるね！洗濯物をたたみながら何気なく姉妹を観察。長女は「ちゃお」を熟読中。次女は「ぷっちぐみ」の付録に何やら熱心に書き込んでいる。　次女「(長女)ちゃん。３＋５＋10ってなに？」←自分でも解けるクセにめんどくさがり　長女「え...？えっと...18」　次女「ほんとに？」←聞いておきながら疑うヤツ　長女「ほんとだよ」ほんとに何気ないやりとり。何故かホッと和むぽってりママ。いつもだったら忙しさにまぎれて見逃してしまう１シーン。いいなぁ実家って。というか主婦が二人だとやっぱり楽チン！明日はおもちつき。明後日はそばうち。まだまだバタバタは続くけどお正月めざしてがんばるぞ～！↑ぽってりママにお歳暮クリック♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月29日

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  Let's go to トイザラス！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.8kg(ダイエット開始より 11.2kg減)おおっと！今日もドロー！いつまで続いてくれるかなぁ。今日もけっっっこう食べ過ぎた。やっぱり母親の料理っていくつになっても美味しいのよね～！っていうことで食事公開！＜朝食＞　　炊き込みごはんのおにぎり　　　　１個(昨日の残り)　　お味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　1/2杯(昨日の残り)＜昼食＞　　しゃぶしゃぶ＆寄せ鍋　　　　(豚肉・牡蠣・鱈の白子・各種団子・白菜・えのき・ねぎ←It'sゴージャス！)　　コーラ　　　　　　　　　　　１杯　　お菓子　　　　　　　　　　少々ぽってり家ではありえないぐらいゴージャスなお鍋をいただきましたぁ！遊びにきていたぽってりママの実姉と、おしゃべりしながらついついお菓子まで食す。＜おやつ＞　　チーズケーキ　　　　　　１ホール(20cm)の1/8個　　＜夕食＞　　海老フライ　　　　　　　　６尾　　いかの刺身　　　　　　　少々　　からし高菜　　　　　　　　少々　　ビール　　　　　　　　　　１杯　　ごはん　　　　　　　　　　1/2杯ぽってり家にいる時には考えられないぐらい食べてるな。。明日の体重測定が怖い。でも夜のぽってり母とのお茶タイムも楽しみだったりする。こりゃ太るな。。さて。帰省３日目。本日は姉妹のお待ちかね。トイザらスの日！せっかちなじぃじの先導で10時開店と共に入店。帰省シーズンだからさぞかし混んでいるだろうと思ったが意外にガラガラ。珍しくのびのびとオモチャ探し。毎度のことながらたくさん買ってもらいましたぁ。半年に一度とはいえ申し訳ない...が！自分たちでは買えないのでお言葉に甘えて...まずは長女。　　　※ニュー・スーパーマリオブラザーズ・Wii※お友達の家でやってみて面白かったから今回は絶対に買ってもらうんだぁ！と意気込む長女。買ってもらえて良かったね！　　　※たまごっち！の秘密さがしツアーゲーム※X'masに買ってもらった「たまごっちID」の影響か、見た瞬間に「これ欲しい！」と。長女びいきのじぃじは目尻をさげて「いいぞ！いいぞ！」。　　　※フラッシュローラー※何事にもあまりこだわりがない長女。でもずいぶん前から欲しがっていたローラーシューズだけはどうしてもあきらめない。あまり反射神経などが良くない長女。やっぱり怖いんだよな～。。ローラーシューズだと足が大きくなってしまうと使えなくなってしまうけど、このフラッシュローラーは靴に取り付けるタイプだから大丈夫...かな？次に次女...　　　※いっしょにへんしん！フレッシュプリキュア！※Beena(ビーナ)のソフトである。以前にCMで見て絶対に買ってもらうんだ！と決めていた次女。Beenaのコーナーへまっしぐら。　　　※ネイルキュート※つけ爪に自分でアートできる。もう...次女はほんとにこの手のものが好きである。また勝手に幼稚園にしていってしまうんだろうなぁ。なので対象年齢を理由に断ろうと思ったが！...６才以上...ダメじゃん...。しょうがなく買い物かごへ。でもおうちに帰ってから気付いたけど、これは補充用のセットらしくてアートするペンがついてないじゃん...購入しないと宝の持ちぐされ。。じぃじ。ばぁば。いつもほんとにありがとう！姉妹仲良く...は無理かもしれないけど、大切に使わせてもらうね！↑姉妹にオモチャ♪ぽってりママにクリックを♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月28日

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  ぽってりママとお料理。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.8kg(ダイエット開始より 11.2kg減)アンビリーバボー！200g減！！減るとは思わなかった。帰省２日目。いよいよ始まりました。昼間っから鉄板焼き。でも美味しいのよねぇ。ぽってりママはこの食生活で育っているから全く違和感なし。気をつけないとほんと食べ過ぎちゃう。ということで今日から帰宅までは食事を公開！＜朝食＞　　パン(直径15cm)　　　　　　　１個　　ハッシュドポテト　　　　　　　１枚　　レタス　　　　　　　　　　　　　２枚　　ヨーグルト(ブルーベリー)　　１個　　コーヒー　　　　　　　　　　　　１杯＜昼食＞　　鉄板焼き　　　(スペアリブ・こにく(鶏の首の肉)・もやし・エリンギ・焼きそば)　　缶ビール　　　　１本　　　　　　↑買い込んだ食材。ほぼ食べ尽くす。　　　　　　↑じぃじと長女で準備中！　　　　　　↑焼き肉にはやっぱりビール！！＜夕食＞　　炊き込みごはん　　　　　　　　　　1/2杯　　お味噌汁(大根・白菜)　　　　　　　2/3杯　　刺身(サーモン・ぶり・水ダコ)　　　少々う～ん...意外と食べてるなぁ。。帰宅するまでに増加は免れまい。。少しでも太らないようにしないとね。さて。独身時代のぽってりママ。本当に親不孝者。結婚までずぅ～っと実家にいたくせに料理にはノータッチ。お味噌汁の作り方も知らずに嫁に来てしまった。幸い(？)パパがお料理上手なので、ぽってりママのお料理はほとんどパパ仕込み。それでもずっとお料理が嫌いだったけど、最近ではたまに作る意欲がわいて本を見ながら作ったりもする。何が一番変わったか...それは実家に帰ってごはんを作るようになったこと。今まではお料理が大ッ嫌いだったから実家ではばぁばに頼りっきりだったけど、ばぁばが肺気腫になってから辛そうな姿を見たりすると申し訳なくて、お料理のお手伝いから始めて最近は１～２品作るようにしている。少しは親孝行しないとね。今日はぽってり家のパパにも好評な炊き込みごはんを作ってみた。ばぁばも「美味しい！」って。ばぁばの美味しいが一番のごほうび！帰るまでにまた色々作ってあげようっと！↑ぽってりママ　お料理好きに変身クリ～ック！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月27日

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• 帰省完了！

  今日の体重 57.0kg(ﾀﾞｲｴｯﾄ開始より 11.0kg減) 200g増｡順調に肥えとります｡｡ 今日実家に無事帰ってきましたぁ｡朝11時ごろに家を出発して､夜18時に到着｡高速ﾊﾞｽと飛行機を乗り継いで､ﾄﾞｱtoﾄﾞｱで5時間の旅｡ でも年々姉妹も大きくなってるから､帰省もずいぶん楽になってきた｡ 13時発の高速ﾊﾞｽに乗り､出発と同時にｺﾝﾋﾞﾆで買った昼食を食べるのが慣習｡ 今日もいざ昼食を...と思ったが､いつもより混んでて隣な人が...それも50代の男性｡ 何となく緊張感が漂う中で､ぽってりﾏﾏのﾋﾟｻﾞまんの香りがぷぅ～ん｡｡姉妹の食べるおにぎりの香りがぷぅ～ん｡｡同乗された方どうもすいませんでした！ で､空港に到着するとじぃじとばぁばの姿を発見｡感動の再会｡そこから実家までは車で1時間｡ようやく到着｡ 今日は日本海が育んだ美味しい魚介類を使ったお寿司！ｽｰﾊﾟｰのだけど味も違えば金額も違う！ぽってり家のお財布では買えましぇん｡｡ そんなお寿司をここぞとばかりにがっつく3人｡でもここでも胃袋ﾀﾞｲｴｯﾄの成果を発揮｡お腹一杯であんまり食べれな～い｡｡嬉しいんだか...悲しいんだか...｡ そしてﾃﾞｻﾞｰﾄには福井名産水ようかん｡さすが強力な肥満児養成所！ぁ...あらがえない...｡さぁ...崖っぷちぽってりﾏﾏ...10日間の帰省で何kg増えるか...考えるだけで怖いぃぃぃ。。今日はバタバタしてたので携帯からの更新でした！

  2009年12月26日

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  長女 go to the 説教部屋。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.8kg(ダイエット開始より 11.2kg減)今日はドロー。減らせなかったぁ。。とうとう明日から帰省。それまでに55kg台に...という目標は達成できず。停滞期(というか増加期)に立てた無謀な目標だったからなぁ。ま、しょうがない。出来る限り体重を増やさないように頑張らなきゃね！今日もよく動いた日。朝から家中に掃除機をかけて水廻りの掃除。それからDVDの整理(なぜこのタイミング!?)。昼食後からは明日の準備。第二便。段ボール２箱。それが済んだらクリスマスツリーなどの片付け。で、夕方から次女の空手の送り迎え。それで夕食。お風呂。終了。疲れた。。けっこうバタバタと動いていたのにドローということは、やっぱり食べてる量も多いのかねぇ。ちなみに昼食は昨日のチキンの残りとパパ製チャーハン。夕食は白菜のブレゼと里芋の煮っころがしと焼き鮭。相変わらず和洋折衷。今からケーキも食べるし...やせるわけないか...。明日から少しでも増えないように頑張らなきゃ！さて。ぽってり家にもサンタさんが来てくれて姉妹は無事にプレゼントをGet！プレゼントは「たまごっちID」。それも二人とも。今日１日ずぅ～～～～っと遊んでおりました。。ぽってり家は昔から、朝起きてプレゼントを発見した時の表情をビデオで撮影。隠し撮りって難しくて自然な表情はなかなか撮れない。今年もビデオにおさめようと昨日の夜からカメラをセッティング。朝になって電源を入れ、準備万端で長女を起こす(今日まで学校なので6時15分起床)。のっそり起き上がる長女をおいて急いでリビングに戻り、長女が降りてくるのを待てど...暮らせど...あッ！降りてきた！さぁ～今年はどんな表情をしてくれるかなぁ？ドキドキしながら待っていると...あれ...トイレに行っちゃった。。まぁしょうがないか。よし！出てきた！...あれ？来ない...顔洗いに行っちゃった...。やっときた！と思ったら何と次女でした。。「わぁぁぁぁぁい！」と喜ぶ次女の後ろからのっそり現れた長女の一言。　　「あ...忘れてた...」えぇぇぇ!?クリスマスプレゼントを忘れる小学生がいるのかぁぁ？さすが長女！で、プレゼントを開けて...と思うでしょ？ところがここがぽってりママの鬼といわれる由縁。プレゼントなど開けようものなら遅刻間違いなしなので開封は学校から戻ってきてから。もう冬休みの次女はお昼まで待ちぼうけ。でも帰ってきた長女のクチから衝撃発言！　　「サンタさんなんていないよ」とうとう出たかぁ。。　　「いるよ！絶対いるよ！」と必死に反論する次女。　　「じゃぁ誰にプレゼントもらってるわけ？」というぽってりママの問い掛けに　　「パパとかママが買ってるんだよ」というので　　「せっかくサンタさんが持ってきてくれてるのに失礼だからプレゼントは返すね」というと　　「あ～！冗談！信じる。信じる～！」といかにもウソくさい答え。その後、長女はぽってりママと共に説教部屋行き。信じるのも信じないのも勝手だけど、サンタさんを信じてる子の前で「いない」なんて言ってはいか～ん！と叱られる長女。しょげておりました。。まぁ叱ることではないんだけどね。でも次女はおませさんでもまだ幼稚園児だし、サンタさんがいる方が夢があっていい。娘たちにはまだもう少し夢の世界の住人でいて欲しいと願うぽってりママなのでした。↑サンタさん♪ぽってりママにクリックを♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月25日

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  サンタさんとの接触法。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.8kg(ダイエット開始より 11.2kg減)200g増～！良かったぁ～。。増えているのにどうして「良かったぁ」なのか。...それは食べ過ぎたからなのだ。だって今日はX'masだもの。パーティなんだものぉ！といっても家族４人のささやかなものだけど。メニューは...　　ケンタッキー(フライドチキン・チキンテンダー・チキンナゲット)　　チキンライス(ツリーの形に成型)←チキンがかぶっとる...　　フルーツポンチ(長女のたっての希望)　　ケーキ美味しくてね～。いつもと違うごはんだし。食べ過ぎてたのは分かってたけど、どうしてもケーキまで食べたくて。でもいざ食べはじめると、そこは胃袋ダイエットの成果現る...食べれない...苦し過ぎて食べれない...出ちゃうかと思った...(お食事中の方すいません)残念だったけどパパに食べてもらう。でもよく考えたら時間をおいて食べれば良かったのに。あぁ～ミルフィーユ～。。もう１個あるからいっか。明日の楽しみにしておこうっと。今日食べ過ぎた分、明日は控えないとね！みなさん！MerryChristmas！イヴの夜をいかがお過ごしですか～？さて。まだサンタさんの存在を信じているお子さんをお持ちのパパさん、ママさん。お子さんの望むプレゼントをサンタさんへ伝える時の手段。お子さんにどう説明していますか～？うちの長女は年少さんの時にフと疑問に感じたらしくぽってりママに聞いてきた。　　「ママはサンタさんにどうやって伝えてるの？」まだ小さかったこともあって深く考えずに答えたぽってりママ。　　「え？あぁ...お電話で頼んでるのよぉ」まさかこの一言がのちに尾をひいてくるとは思わずに。。近所のママに聞くとたいていはお手紙。そうだよねぇ。その方が情緒があるよねぇ。。おまけに長女のお友達には根掘り葉掘り聞かれる始末。「電話番号は？」「サンタさんが電話に出るの？」「うちのママにも番号を教えておいて！(←なぜ？)」そこで！ほころびが出ないようにルールを決めておいたルール１...電話が出来るのはパパかママのみルール２...子供には絶対に番号を教えてはいけないルール３...電話が出来るのは年に１度のみ(プレゼントの変更不可)これ...将来バレたら怒られるだろうなぁ...。ウソつき！って言われそう...。うちの悪ガキ次女。この間「...ママ、ママ...」とひそひそしてきた。「なぁに？」って聞くと「サンタさんの電話番号おしえて」と言ってきた。サンタさんへプレゼントのお願いはしてあるし何だろ？と理由を聞くと...　　「(長女)ちゃんは悪い子だからプレゼントはいりませんって言うの」...っておい！！どうやらケンカした直後だったらしい。ほんとに悪よのぉ。。ま、それはさておき、明日の朝プレゼントが置いてあること祈って早々にお布団にINした姉妹。今ごろ良い夢見てるかな～。MerryChristmas！みなさんにも良いことが起こりますように！↑サンタさん♪ぽってりママにクリックを♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月24日

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  終わったぁぁぁぁぁ！！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)よしッ！減りッ！といっても300gだけど。。今日は残り物で食事。かなり貧相。。朝食は昨日の昼食のおうどんのダシ(玉子＆あげ玉＆ネギのあんかけ)が大量にあまっていてもったいなかったので、ごはんにぶっかけて美味しくいただく。おかずは思い浮かばなかったので玉子焼き(玉子がかぶっとる...)。とみかん。昼食は昨日の夕食のお鍋(美人鍋とかいうコラーゲンたっぷりめの鍋)の残りにおうどんを入れていただく。何だか物足りなかったのでマーマレード＆ピーナッツバターのトーストを1/4ずつ食す(不思議組合せvol.1)。夕食は珍しく全てパパ製。エビマヨ＆ポテトグラタン＆豆腐納豆(不思議組合せvol.2)。和・洋・中のどれにしようかと悩んだので全部にしたらしい。でも全てが美味。空腹で食卓についてしまったのでごはんをおかわりしたかったが、そこは心を鬼にしてがまん！ごはんをおかわりしてた頃がなつかしい。。これだけ食べて減ったということは今日は運動量(というほどではないが)の方が多かったかな？このまま...このまま...帰省前に少し減ってちょ～だい！さて！さて！ようやく...ようやく終わりましたぁ！大掃除～！「終わった」と断言できるのは何年ぶりだろうか？いっつも中途半端で帰省することになっていたけど、やっぱりキチンと終われると気持ちがいい。今日は玄関の掃除と拭き掃除だけだったから案外早く済むかな？と思っていたのが大間違い。。大掃除の他にやらなければいけない事が満載でなかなか取りかかれず...。　　起床　　↓　　朝食　　↓　　洗濯　　↓　　帰省の荷造り(第１便)　　↓　　玄関の掃除　　↓　　長女がクラスのX'mas会で使うプレゼント作りのお手伝い　　↓　　昼食　　↓　　ちょっと大掃除　　↓　　長女と買い物(上履き＆食材)　　↓　　大掃除　　↓　　夕食毎年思うが、１週間ほど大掃除のみに専念させてくれればあっという間に終わるのになぁ。色々目をつぶった場所はあったけど大方は出来たのでOK！今日は17時の段階でまだ１階しか終わっていなかったが、ダメもとでパパに「ごはんを作ってもらえない？」と頼んだら快諾。パパのおかげで大掃除を終わらせることが出来たので、明日からは...年賀状だな。。今年もあと少し。主婦のみなさん、がんばりましょ！そうそう。大掃除に必死になっているぽってりママをよそめに、次女は空手のX'mas会にお出掛け。ごきげんで帰宅。そして手には先日行われた昇級審査会の認定証が！　　９級いただきました！次の稽古からはオレンジ帯に昇級です！いつもだったら帰省の前の日は何とかぽってりママを言いくるめて稽古を休もうとするんだけど、今回は新しい帯をつけたいらしく行く気まんまん！まだまだ先の長い次女の空手道。一歩一歩。母娘で地道にがんばります！↑一歩一歩のランキング。クリックをポチッとお願いします♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月23日

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  もう少しッ！もう少しッ！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)今日はドロー。どうせドローならもう少し減ってからにして欲しいなぁ。。本日も大掃除な１日。朝食はいつも通り。昼食は簡単に済ませられるうどん(それもパパ製)。夜は病院が長引いて遅くなったので簡単にお鍋で終了。おやつを食べるヒマはなかったし、掃除で１日中動いていたのにドローかぁ。。近頃は56kg～57kgをウロウロ。もしかすると今のごはんの減らし方ではこの辺が限界なのかも。もう少し減らしたかったらキッチリ３割減にしなきゃ無理かな？でもまた最近「食べたい病」なんだな。最終目標の50kgに到達するには心を鬼にするしかないかぁ。さて。毎日毎日大掃除に明け暮れるぽってりママ。とはいっても大したことをしている訳ではない。水廻り(トイレ・浴室・洗面所)の掃除・カーテンの洗濯・ワックスがけ・キッチンの掃除。これぐらいしかしていないのにもう年末。今日はワックスがけの仕上げでリビングを制覇。幼稚園は今日が終業式で午前保育。だけどKちゃんが昼食を食べさせて遊ばせてくれるというので、言葉に甘えてお願いしてみた。小学校も明日からは給食なしだから、みんなが活用するリビングをワックスがけするチャンスは今日！ということで朝から頑張った！10時から開始。動かせる家具を全て端に寄せて、部分的に少しずつ水拭き→ワックスの順でかけていく。それを繰り返して終わったのが15時。終わった頃にはヘトヘトだったけど全ての部屋が済んだかと思うとかなりホッとする。あとは何が残っているかなぁ。カリスマ主婦に言わせると全然なっていないのだろうけど、まぁ形だけはキレイになってるということで。残すは玄関の掃除と家具等の拭き掃除のみ。ようやく終わりが見えてきた！！もう少しッ！ふんばるぞ！...ぁ...ちなみに年賀状はまだ手つかずですけど...。↑踏ん張ってるぽってりママにごほうび(クリック)を♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月22日

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  AirMac～。。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)初めて携帯から投稿。今日も無事姉妹を寝室に閉じ込めたし、さぁブログ更新だ！と意気込んだが...ネットに繋がらず...。この間からうちのAirMacちゃんの調子がよろしくない。。ネットをさせてくれないことがちょいちょいある。こんな時にMac信者のパパがいればちょちょいのちょいなんだけど、今日は忘年会でお出掛けでお手上げ。。なので今日は携帯から初更新。といっても携帯だと打ちにく...。今日は大人しく寝ましゅ。。ちなみに今日は200g増...かな？パパが忘年会＆ヤマハのレッスンということで、姉妹と３人で外食。バーミヤンしてきた。このご時世だから「贅沢厳禁」ということで(外食の段階ですでに贅沢だが...)、ラーメンとチャーハンとからあげを３人で分けて食す。やや貧相だが...でも姉妹はニコニコしながら食べてくれた。美味しかったのでヨシとしましょ！(体重増加はちっともヨシじゃないけど...)明日にはAirMacのご機嫌も直ってつながると思いま～す！なので今日のところはこの辺で...おやすみなさい！↑Airクリック！...いやいやほんとにクリック！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月21日

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  今日の１日。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.7kg(ダイエット開始より 11.3kg減)500g減...良かった...。やっぱり食べ過ぎかぁ。今日は手抜き三昧。朝食はコーンフレーク・フランクフルト・ゆで玉子・みかん。昼食はマック。大好きなチキンタツタ。夕食はカレー。昨日のカレーだけどパパはお出掛けでいなかったので初カレー。モーマンタイ(無問題)。心なしか全てちょっぴり食べ過ぎ。全ての食事において空腹で食卓に。そうするとやっぱり食べ過ぎてしまうから、ごはんのちょっと前に何かをつまむとベスト。お正月にむけて少しでも減らしておかないとね！さて。ぽってりママの今日１日。掃除・掃除・掃除！掃除な１日。今週末でキッチンの大掃除を済ませると宣言したぽってりママ。昨日はキッチンの前半分(シンク・コンロ・換気扇)で激闘の末ぽってりママの勝利。今日は後ろ半分(冷蔵庫・食器棚)で好戦。無事に終了～。それにしても狭いスペースなのに時間かかるなぁ。。朝食後、食事の後始末と洗濯だけ済ますと11時頃から始めたが、２日とも終わったのは午後５時。ほぼ休憩なしでやっているのにやっても...やっても...やっても...。途中でやめようかなっていう誘惑に負けそうになったけど気合いでがんばりました！全てを終了してホッとしているところにパパが「ママぁ。年賀状だけど...」...ってちょっとは休ませてくれぇ。。でも年賀状のことをすっかり忘れていたぽってりママが悪い。今週中に宛名を印刷してコメントを書いて投函。頑張らなきゃね！で。いつもぽってり日記を訪れてくださる方にお詫びを。さすが師走なだけあって先生も走っちゃう忙しさ。本当であればブログの世界にどっぷりハマりたいのだけどそうさせてはもらえないこのご時世。日記の更新のみでコメントレスもなかなか出来ず...本当に申し訳なく思っています。あと仲良しブロガーさんのブログにも遊びに行きたいのに。。時間が出来たら必ずレスをつけたり遊びに行ったりするので見捨てないでくだしゃいね。。諸事情に束縛されっぱなしのぽってりママだけど、肝っ玉かぁちゃんのド根性でガンバリマス！！↑頑張ってるぽってりママに愛の手(クリック)を！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月20日

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  近頃のセールス。。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.2kg(ダイエット開始より 10.8kg減)あぁぁ...とうとう57kg台...。やっぱり食べすぎだなぁ。。今日はパパが午前中からお出掛け。パパが出講している学校の別のキャンパスへ生徒を連れて見学。そのまま夕方から忘年会へ突入。なので昼食も夕食も姉妹と３人。パパは自分でお料理もする分、味やメニューに色々うるさい。お料理が好きじゃないぽってりママとしてはたまに辛くなったりもするのだが...。なのでパパがお留守の時はここぞとばかりに手を抜く。お昼はうどん。うどんなんて普通では？と思うでしょ？ところが大の太麺嫌いのパパ。うどんは苦手。休日の昼食といったらうどんでしょ～!?と思うが×。なのでパパがいない時はほぼうどん！だってぽってりママはスキなんだも～ん。夜はカレー。カレーも普通では？と思うでしょ？忘年会で食事を済ませてくるので、今日のカレーを食さないパパ。なので明日の夕食もカレーにしちゃお！と企むぽってりママ。だってパパは同じ物を２日続けて食べるのを嫌がるからぁ。カレーって１度作ると続いちゃうのって普通よね？ぽってりママが子供の時なんて３食続けてカレーだった時もあるわ！なぁんて言ってる場合ではない。すっかり食べすぎである。辛いものが苦手なぽってりママ。カレーはバーモントカレー中辛に牛乳をIN。美味しくってさ。食べ過ぎたさ。。あぁ！がんばらないと！！目指せ！55kg！！さて。今日は戸別訪問のセールスさんについてのお話。ぽってり家は新興住宅街にあるから戸別訪問のセールスさんの餌食になりやすい。週末などは必ずといって良いほどやってくる。新聞や生協の宅配、聖書などを配っている宗教のおばさんたちなどなど。そういう人達に紛れて近頃しょっちゅうやってくるのが「エコ」や「省エネ」をうたって給湯器や太陽光発電を売りつけようというセールスさん。でもまぁぽってりママは意外と(？)強気なので、どんなセールスさんがやってきても断る自信はある。というか話を聞かない。　　「ピンポーン」←モニターで見るといかにもセールスさん　　「はい」　　「お忙しいところすいません。今日は省エネの提案をさせていただこうと　　　お伺いしました！」忙しいと思うなら遠慮して欲しいのだが。っていうか勝手に提案しに来るなっちゅ～の。ぽってりママ相手に話すスキを与えず...　　「けっこうです...ピッ！」一言だけでインターホンOFF。ぽってり家はリビングからインターホンの辺りが見えるのだが、鈍感なセールスさんはインターホンが切れた事に気付かずに話し続けたりしてる。まったく...。そして今日！来週からの帰省に備えて朝からずっとキッチンの大掃除に追われていたぽってりママ。おまけにパパも留守だし姉妹はケンカ三昧だしイライライライラ...。そんな時にピンポーン。この時点で間が悪すぎ。モニターで確認するといかにもセールスさん。　　「はい」←超不機嫌　　「お忙しいところすいません。東京ガスと申します。お知らせがあって参りました」　　「すいません。今すっごく忙しいんですけど」　　「１分ほどで終わりますので玄関口までお願いします」出た！！最近ぽってりママがムッとするセリフ「玄関口までお願いします」。ほんとに偉そう。玄関に出るかどうか決めるのはぽってりママ！どうして訪問者に決められなきゃなきゃいけないのかしら。へそ曲がりなぽってりママ。このセリフを言ってしまったセールスさんの時は絶対に出ない。東京ガスというのも怪しいし、戸別訪問するってことはどうせ何か売りつけたいんだろうしね。　　「ごめんなさい。とっても忙しいので無理です」　　「１分で良いんですけど？」←この態度どう？１分たりともダメ！　　「だいたい何のお知らせなんですか？」　　「新しいフリーダイヤルのお知らせで...」　　「じゃぁポストに入れておいてください」　　「いえ...１件１件直接お会いしてお知らせしているので...」　　「だったらもう少し後で来てください...ピッ！」もう接遇がまったくダメ。自分のことしか考えていない。というか「玄関口まで...」のくだりで地雷を踏んでしまったので、残念ながらぽってりママにはお会いできません。その後、２度ほどやってきたけど無視しちゃいました。ポストに何やら入れていたので見てみたら省エネのアンケートと称した売り込み。確かにね、セールスさんもお仕事だとは思うけど、だからって何をしても何を言ってもいいもんじゃない。戸別訪問だからこそ接遇を大切にしなきゃいけないんじゃないかなぁと思うぽってりママでした。...でも...やや八つ当たり気味でごめんなさいね、セールスさん！↑クリックだけお願いします！←セールスさん風☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月19日

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  やせると...

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.9kg(ダイエット開始より 11.1kg減)おっとっと...300g増...。また増えちゃったなぁ。。なかなか57kg台の驚異から逃れられないぽってりママ。今日はスーパーで新じゃがを発見。なので夕食は肉じゃがに。薄味になってしまって家族の反応はイマイチだったけど、ぽってりママの好みにドンピシャで思わず食べ過ぎたぁ。。帰省までに55kg台という目標は厳しくなってきたかなぁ。。目標達成はさておき、少しでも体重を減らしてから帰れるようにガンバリマス！さて。胃袋ダイエットを始めて10ヶ月。11kgぐらいやせる事ができた訳だけど、でもよくよく考えると結婚＆出産後についたお肉を落としただけで、まだまだ「フツー」の域をウロウロ中のぽってりママ。でもやせた事で色々変化が出てきた。ジーンズのサイズが２サイズダウン↓。今、履いているのもちょっと余裕が出てきたから、もしかするともう１サイズダウンぐらいいけるかな？あとベルトの穴。いつもぽってりママが使っているベルトがコレ　　　もうかれこれ数年間、毎日使っている。ダイエットを始める前の穴は...ココ　　　もう...ほんとギリギリ...食後などはもうひとつ右の穴...っていうか飾りの部分になっちゃったり...それが現在は...ココ！　　　ダイエット前とは逆の飾りの部分に入れれるようになった！最近は空腹であればもうひとつ左の穴もOK！このベルト、穴だらけなのでこれからもダイエットの目安として活躍予定。よくやせた人の感想として「体が軽くなった」っていうのがあるけど、ぽってりママ的にはそれほどではない。やっぱりゆっくりやせてきたからかな？でもパパいわく「動き始めが早くなった」らしい。やっぱり立ち上がったりは楽になった？あとこれが一番実感する...というかキツい...。とにかく寒い！！もともと寒がりだけどとにかく例年になく寒さが身にしみる。まぁ肉布団を２～３枚剥いだわけだからしょうがないのだが、いつになく幼稚園のお迎えがキツい。寒さが骨にまで刺さってくる感じがする。これもダイエットの副産物か。。キツい副産物もあるけど、でもやっぱりやせると嬉しいよね！！ジーンズのサイズダウン＆ベルトの穴の新記録めざして励みま～す！↑クリックもダイエットの目安として活躍予定♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月18日

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  世の中捨てたもんじゃない！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)今日もドロー。ま、増えるよりマシっと。今日は２学期最後のKちゃんとランチ。といっても幼稚園が半日保育なので子連れでマック。近くのスーパーの中にマックがあって、そこでKちゃんの娘MNちゃんも一緒に４人で昼食。食べるのは空腹なこともあって一瞬。でもそこからが長い。結局２時間いすわってくだらない話で盛り上がる。若い男の人に声をかけられたらどうするぅ？とか...すでに妄想癖な30代中盤。そんなおしゃべりスズメ２匹の横で娘たちはDSで盛り上がる。で、気付くとハンバーガーは残せたけどポテトは完食。ホットコーヒーはおかわりまでする始末。でも２時間かけて食べたおかげか何とかドロー。帰省を前に危ない...危ない...。明日からは質素倹約を心掛けマス！さて。新型インフルエンザが再流行の兆しを見せるぽってり地方。長女はワクチン接種済み。次女は感染済み。パパもおそらく１ヶ月前に発熱したのがインフルエンザだと思われる。問題はぽってりママ。喘息持ちなのに未だにワクチン接種できず。フと思いたっての電話攻勢で来週の火曜日に接種できるように予約完了。まだ接種できた訳ではないがとりあえずひと安心...というところまでは昨日の日記に書いたとおり。ところが今日の夕方、食事の支度をしているとまたまた家の電話がなる。忙しい時間に...とブツブツ言いながら出ると「KHクリニックのIHと申します」と...一瞬誰か分からなかったが...何と！喘息でお世話になってるクリニックの主治医の先生！何!?電話なんてかかってきたことないのにどうしたの～!?と焦りつつ話を聞く。　「お加減はいかがですか？」と先生。あれ？何で先生はぽってりママの具合を気にしてるんだろ？新型インフルエンザが怖いから検診に行かなくてもいいように、先月２ヶ月分の薬をもらったから会っていないのに...？　「元気ですぅ」といぶかしげに答えるぽってりママ。すると先生は...　「新型インフルエンザのワクチンはどうなされましたか？」...って...えぇぇぇぇぇ!?!?!?!?!?...その為にわざわざ先生自ら電話してきてくれたの～!?!?!?!?!?ぽってりママの通っているクリニックは内科と小児科があって、内科にも小児科にも喘息に強い先生がいるので大勢の喘息患者を抱えている。その中でぽってりママなどはたぶん軽症に入ると思うのだが、１件ずつ先生が電話しているのだろうか？近頃は病院なんかも忙しさからか杓子定規な対応をされて、イラッとする場面も多い中、先日の小児科といい、今日のクリニックといい、新型インフルエンザのせいで毎日忙殺されてるのに気にかけてもらえるというのはやはり嬉しい！世の中も捨てたもんじゃないなぁ。ひさしぶりに心温まる出来事！ちなみにぽってりママは来週の火曜に予約済み。先生はそうと知らずに電話をかけてきてくれた訳で...よけいに何だか申し訳ない...。そういうことは分かるようにしておいてあげてね～と思ってしまったぽってりママでした。↑クリックも捨てたもんじゃないよ♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月17日

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  徒然に...　～やり残し編～

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)本日ドロー。増えなくて良かったぁ。。今日は長女が幼稚園の時の仲良しママとひさびさにランチ。ゆっくり話すのはいつぶりかなぁ？私以外は赤ちゃん連れだからゆったりという訳にはいかなかったけどとっても楽しい時間...だったからか気付いたらパスタもサラダも完食!?!?あらら...食べちゃったよ...うっかり...うっかり...。夜は湯豆腐とコロッケ。一応は減らしたけど３割減ではなかったかなぁ。今日はまったくダメ！ほんとにドローで良かった。明日からもう少し気を引き締めないとね！さて。徒然シリーズ！(え？シリーズ化？)今日はやり残し編。もうすぐ年末。今年も残すところ半月。15日しかないのにやることは山積み。ぽってり家の場合は26日から帰省してしまうので実質10日。やれることに限度がある。ということでやり残したことを書き出してみる。　1.コニファ計画　←もう今年は無理...　　　平地にしてふるいまで買ってきてそこでストップ。すでに雑草が生え始めて　　　るし...　2.姉妹のビデオのDVD化　←これも今年は無理...　　　データにしたところでストップ。ぽってりママが名前をつける役目だけど　　　これがなかなか着手できず...　3.食器棚のガラス部分に目隠しをはる　←大掃除と一緒に出来るかな？　　　中の食器が見えると格好悪いからと今年の初めに購入したが、その後　　　貼ることもなく押入れにしまわれてる。　4.トイレに絵(ハガキ)を飾る　←これも今年は無理...　　　心にしみる言葉が書かれてるハガキをアクリル板の額をパパに作って　　　もらってトイレに飾る...予定だけど額は未だに出来ず...　5.姉妹のデスクの下に敷くカーペットを購入　←来月！絶対！　　　フローリングなのでツルツルすべるイス。入学当初からカーペットを　　　買ってあげるといいつつ未だにツルツル。今月は帰省費用が必要なの　　　で...来月！購入！　6.姉妹のタンスを購入　←来年は買いたい...　　　現在は家族４人で一棹のタンス。もう詰め込み状態。来年は姉妹の　　　部屋も出来るので是非！購入！　7.大掃除　←これはやりたい！やり遂げたい！　　　10月から始めた大掃除。楽勝かと思いきや11月はほとんど出来ず。　　　残ってるのは...　　　　　・リビングのワックスがけ　　　　　・２部屋分のカーテンの洗濯　　　　　・拭き掃除　　　　　・窓掃除(これはパパの担当)　　　　　・玄関　　　　　・キッチン　　　キッチンは今週末がんばろう！そうすれば先が見えて...くる!?　8.年賀状　←これはやらねば...　　　ぽってり家の年賀状事情。　　　　　・ママが写真を決定　　　　　　　　↓　　　　　・パパがデザインを制作　　　　　　　　↓　　　　　・印刷会社に依頼　　　　　　　　↓　　　　　・宛名を印刷　　　　　　　　↓　　　　　・ママがメッセージを記入　　　　　　　　↓　　　　　・完成！！　　　まだデザイン制作までしか済んでないし...かなりヤバい...長女のものさし入れの完成・次女の道着ズボンの裾あげ・家計簿の集計・ソファカバーの洗濯・写真の整理・食器棚の整理・下駄箱の製作(パパ担当)・花壇作り・パパの仕事部屋の整頓......本当に徒然になってきた......せめて大掃除と年賀状は完成させて新年を迎えたい！！(え？こんなにあって２つだけ!?)↑徒然なるままに...クリックしていってね♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月16日

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  新型インフルエンザ狂想曲　再び!?

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)もぉぉ。。あっという間に500g増。。確かに今日はパパの出講日だったから午前中からおやつ食べたさ。昼食もおにぎりとカップヌードルを完食してしまったし、夕食の「白菜のプレゼ」が思ったより美味しく出来たから食べ過ぎたさ。それでも夕方はおやつも食べずに、家の中・トイレ・洗面所の掃除とリビングのカーテンの洗濯に励んでいたのに...なぜこんなに増えている!?...やっぱり家事ではやせないか。明日は廊下のワックスがけに励もっと(それも家事)。そしてランチに出発！(増加決定)さて。いったん落ち着きをみせた新型インフルエンザだが、ここにきてまた復活の兆し。幼稚園で２クラスが明日から学級閉鎖。今日(火曜日)に大量発症ということは、２日前の音楽発表会が原因だな。次女はすでに感染済みだから安心だけど、基礎疾患(喘息)もちのぽってりママはまだ予防接種すら受けられていない。最近では何だかもう大丈夫な気がしていたけど、実際身近で発症するとドキドキする。今朝の話だが。今日はぽってりママのお休みの日だったのでまったりしていると家の電話がなる。この時間帯にかかってくる家の電話はたいていが何かのセールスなので、いかにも不機嫌そうに出る。すると「○○小児科(かかりつけ医)と申します」...とな？え？小児科？一瞬、先日次女が受けた予防接種に不備があったのか？と心配に。でも話を聞いてみると新型インフルエンザワクチンの２回目分が入荷したらしくてそれを知らせてくれたのだ。もうビックリ！だってこの小児科は事務に関しては杓子定規で(10/1日記参照)、まさか予防接種のワクチンの為にわざわざ電話をしてきてくれるなんてあり得な～い！長女は基礎疾患ということで早々に注射をしたのだが、小児科から「２本目はないと思って」と言われて諦めていた。だって他の病院で打つと高いし(１回目3600円・２回目2550円)、だいたいがワクチンが見つからない。なので今回の電話はとってもありがたい。予約時間が18:30からでも絶対行くッ！そうなるとやっぱり気になるのが自分の予防接種。どこかにワクチンないかなぁ。数件の病院に電話をかけてみたが全滅。最後の頼みの綱、ずっと「入荷は未定です」だったかかつけの病院へ電話してみると、何とワクチンが入荷！さっそく予約しようとすると...でた。杓子定規...先生の診察を受けて相談してからじゃないと受けれません。ときた。おいおいおい...いったいこれまでに何回相談したと思ってるんだよぉ。。それに基礎疾患証明書までもらってるのにまだ診察が必要か！と、ちょっとイラッとしたぽってりママは「相談も何度もしているし、証明書ももらっているのにまだ診察は必要ですか？」と仕掛けてみたら、カルテを確認して診察なしでも予約できることになった。ま、ね。確かに忙しいとは思うけど、それでも何でも完でも杓子定規になるのではなくて、融通を利かせて欲しいと思ってしまうのはわがままだろうか。。とりあえずはワクチンゲット！接種日まで感染しないか...抗体が出来るまで無事で過ごせるか...色々心配はあるけど予約が出来たのでひと安心。どうか帰省まで無事に過ごせますように...。↑ポチっとしてみない？☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月15日

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  10ヶ月経過！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.1kg(ダイエット開始より 11.9kg減)やっほ～い！500g減！昨今の大幅増減は気になるけど...減るとやっぱり嬉しい！今日は音楽発表会の代休だったので、仲良しKちゃんほか幼稚園のお友達とクリスマス会を開催。近くのマックにパーティ室があるのでそこを貸し切ってプレゼント交換とマックランチ。みなさんご存知？マックのポテトって「塩を多めで」っていうと多くしてくれるんですよ！ぽってりママの「塩をちょっとだけ多めで」というわがままにも応えてくれましたぁ。...話がそれました...。マックの後はKちゃんのおうちで(なぜか)ドレスに着替えて記念撮影とケーキタイム。厚さ3cmほどのロールケーキとチョコを食す。夕食は豚肉のこま切れとゴボウを煮て玉子でとじたもの。あとはアジの干物とサラダ。豚肉のこま切れを煮物に使うと固い！という方もいると思うけどここでひと手間。鍋に入れる前に小麦粉をまぶしてみて。柔らかく食べれまっせ～。...またまた話がそれました...。今日はちょっと意図的に食べる量を減らしてみた。なぜか？それは...　　ダイエットを始めて10ヶ月が経過～！確信犯的だけどちょっと頑張ってみた。この10ヶ月の体重の推移は...　　ダイエット開始時(2/14)　　68.0kg　　１ヶ月後(3/14)　　　　　　65.0kg　　２ヶ月後(4/14)　　　　　　63.4kg　　３ヶ月後(5/14)　　　　　　62.7kg　　４ヶ月後(6/14)　　　　　　62.0kg　　５ヶ月後(7/14)　　　　　　60.0kg　　６ヶ月後(8/13)　　　　　　58.6kg　　７ヶ月後(9/14)　　　　　　58.5kg　　８ヶ月後(10/14)　　　　　57.8kg　　９ヶ月後(11/14)　　　　　57.2kg　　10ヶ月後(12/14)　　　　　56.1kgひさしぶりに大幅に減った。先月比1.1kg減！たかが１kgと思うでしょ？でも10ヶ月も続けてくると減り幅が小さくなってくるし、気持ちもゆるむし(これはぽってりママが悪い)。だからひさしぶりに１kg以上減ったのはとっても嬉しい。パパに話したら「今月の1.1kg減も先月の0.6kg減もたいして変わりない」とバッサリ切り捨て。ダイエッターの人はきっと分かってくれるさ。この違いは大きい！...と思いたい！さて。もうすぐお正月帰省！リバウンドは免れまい。。できれば帰るまでに55kg台に乗せたいなぁ。増加幅をいかに少なくするかが課題！ぽってりママがんばれ！誘惑に負けるな！(自信まったくなし)↑祝！10ヶ月！　クリック ポチッ♪☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月14日

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  大・絶・賛！！

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.6kg(ダイエット開始より 11.4kg減)やや増え。100g増。昼食は珍しく外食。ぽってり家御用達サイゼリヤ。ものすごく空腹でヤバいと思いつつも、空腹を紛らわせるものもなくチキンソテーを注文。ライスも何とかスモールを注文。姉妹も空腹でぽってりママのお肉を少し食べてくれたので、何とか完食せずにごちそうさま。夕食はちらし寿司。ぽってり家ではなかなか好評。ぽってりママも大好き。お刺身大好き。やや少なめに盛りつけたもののこれはキレイに完食。もちろん夕方のおやつもしっかりいただきました。で、100g増。まだマシな方...!?さて。今日は次女の幼稚園最後の音楽発表会！数年前まではお隣の小学校の体育館を借りて、手作り感満載のほのぼのとした発表会だったのに、去年から「音響がいいから」という理由で市民ホールで開催されるようになった。おまけに臨時駐車場が借りれなかったとかで「公共の交通機関でお越しください」とサラッと書いてくる。それも開場は９時。交通の便が悪い場所にある市民ホール。いったい何時に家を出れば９時に到着できるんだ？と憤りを抑えつつ、50～60台収容の駐車場を狙うことにしたぽってり家。総勢300人が在園する幼稚園だからなかなかの競争率。8時半に駐車場を開けるとおたよりに書いてあったが、そこは在園５年目。絶対にもう少し早く開けると読んで８時ちょい前に到着。ほ～らね。もう10台ほど車が止まっている。早く来て良かった。。パパと騒がしい姉妹を車に残して入口に並ぼうとしたところで、仲良しKちゃんと合流。一緒に観ることに。３学年９クラスの発表のうち次女のクラスは最後から３番目。他のクラスの発表を観ながらKちゃんとひそひそおしゃべり。退屈せずに済んで良かったぁ。ぁ、ちなみにパパは早朝４時まで仕事をしていてうたた寝三昧。長女は退屈オーラ全開でDS三昧。まぁ静かでいいけどね。。そしていよいよ次女のクラスの発表！近頃、姉妹の発表会や試合を見ると泣けてくるぽってりママ。お年かしら？緞帳があがって次女の姿をみるとやっぱりちょっと涙ぐむ。成長したなぁ。。←親バカ最初は合唱『世界がひとつになるまで』。それも一部手話つき。大きなおクチで一生懸命歌ってる。それも手話もちゃんと覚えていてすばらしい！←どんだけ親バカ？　年少の時の音楽発表会では大あくびを連発した自由人次女。あれから２年。今では緊張した面持ちを見せる次女。成長！成長！そして合奏『オブラディオブラダ』。そう。ドラマー次女の登場！先生方から「(次女)ちゃんはとっても上手なんですよ～！」っていわれていたけど、半分はお世辞だろうと思っていたぽってりママ。すいません...今日は親バカばっかりで...。すんごい上手でした！８ビートの早いリズムだけど、ほぼ遅れることなく力強く刻み続ける次女。さすが空手で鍛えてるだけのことはある！いやぁ...ほんとに泣けるかと思った。そして全ての発表が終わり次女を引き取ると、会う人会う人から大絶賛をいただきました！今まではその性格ゆえにあまり特別な役をもらえずに、その他大勢に徹していた次女。最後に良い役がもらえて良かったね。ぽってりママもよい思い出ができたよ！その後「ごほうびは？」連発の次女。物欲の塊。これさえなければ良いのになぁ。。まぁ幼稚園児だからしょうがないか。ぽってり家の暗黙の了解で、本当だったらイベントの日は回転寿し...なのだがちょいと財政難なのでブーブー言う姉妹を、来月にパパのお誕生会も兼ねて...ということでごまかし、ぽってりママお手製のちらし寿司で手を打ってみた。またひとつ行事が終わった。あと残すはお遊戯会と卒園式のみ。小学校の行事は幼稚園ほど大変じゃないけど、この可愛さがなくなると思うと淋しいなぁ...なぁんて余韻ひたることなく年末の大掃除と年賀状がぽってりママを待っている！頑張らねば！！↑「ごほうびは？」☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月13日

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  超お得な映画鑑賞。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　56.5kg(ダイエット開始より 11.5kg減)な...なぬ～！！！800g減！！！なんだろうな...この激しい増減は...。今日のお昼はパパお手製。「肉吸い」というものらしい。昨日TVで見てどうしても食べたくなったらしくてお昼ごはんに作ってくれた。　　　←肉吸い　イメージ写真肉うどんのうどん抜きのものを玉子かけごはんの上にかけて食べる。パパお手製のは少し薄味だったけど美味しくいただきましたぁ！夕食は山賊焼き。これも昨日のTVで見てどうしても食べたくなったらしくて作ってもらう(ぽってりママ楽ちん日)。　　　←山賊焼き　イメージ写真パパお手製のは少しコゲていたけど味はバツグン！これまた美味しくいただきましたぁ！...なのに...なぜ今日は減ったんだろう...？さて。今日は子供孝行日！近隣のH市で催された『クリスマス　ファミリー映画祭』へお出掛け。この映画祭...なんと入場無料！！狙うは第３部の「長編アニメ映画」。「アイス・エイジ３」が無料で観れちゃうんだからこれは行くしかあるまい！(パパはお仕事なのでお留守番)この映画祭を主催しているキンダーフィルムのサイトを見てみると、すごく小さなホールで上映していて、おまけに満席になった場合は入場を断られるとな。これは早めに出て並ばねば...ということで15時から上映だったのだけど、家を14時前に出発。でもあとでフと思った。そういえば上映されるのはH市民会館の大ホール...ってあそこは1000人収容じゃん！もぉ～ほんとおっちょこちょい。。ま、近くで遊ばせておけばいいか...と余裕をぶっこいたぽってりママだったが...そして市民会館に到着。車を降りて建物をグルッとまわるように歩いていると、長女が「さっきはぶっとい行列が出来てたね～」...って...え？行列？そう聞くとせっかちなぽってりママはゆっくりしていられない！姉妹をひきずるように駆け足で入口まで行くと...すっごい人！人！人！「こちら最後尾」とか書いたプラカードを持ったおじさんまでいる。よくよく考えてみりゃそりゃそうだよね。なんせタダで映画だもん。みんな来るよね。　　　←こんな感じ上映50分前に着いたぽってり家ですら100番目ぐらい。次から次へと人が集まってくる。並んでる子供たちが退屈しないようにと大道芸人らしい外人さんもいて、何だかいたれりつくせりな感じ。いざ開場して中に入ってみると意外とベストポジション!?　　　第３部のプログラムは...　　・ゴスペルコンサート　　・短編アニメ映画「優しい出会い」　　・長編アニメ映画「アイス・エイジ」姉妹には前の２つのことは話してなかったせいか、ゴスペル隊の人がとてもキレイな声で歌ってくれてるのに「ママ～。。超つまんない。。映画まだぁ？」と超失礼な２人。それでもアイス・エイジが始まると食い入るように見る２人。うん。連れてきて良かった！ラスト30分。いよいよクライマックス！！...というところで、それまで真剣に見ていた次女が突然「ママ、寝てもいい？」とほざいた。自由人よ。なぜだ。なぜこのタイミングで寝ようと思うのだ。。結局、最後まで寝ることなく堪能できて、出口のところでアンケートに答えてシールをいただいてご満悦な２人。　　　楽しい思い出になったかな？それにしてもお得な１日。映画が無料なのももちろんだけど、なんと駐車料まで無料！午後をがっつり楽しんでかかったのはガソリン代だけ。クライマックスで寝ようとする不思議な自由人もいるけど、親子ともども楽しめたから来て良かった！疲れた姉妹は早々にお布団にはいって夢の中へ～。明日は次女の幼稚園最後の音楽発表会。明日は次女のドラマー姿を堪能してきま～す！↑「ママ、クリックしてもいい？」☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月12日

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  寝ぼうと長女。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.3kg(ダイエット開始より 10.7kg減)う～～～ん。。500g減。。減ったのは嬉しいけど...ね。昨日の体重激増の原因かと思われる「お通じ問題」。お食事中の方はスルーしちゃってくださいね。昨日も書いたんだけど、ダイエットを始めるまではものすごく快腸だったぽってりママ。でもダイエットを始めてからは、とにかく食べる量が減ったので押し出し方式がとれなくなり滞りがち。。おまけに血液検査で鉄剤服用が言い渡され、より一層...出やしない...。便秘ってクセになるのかな～。今までの人生で宿○が溜まったのは２回しかない。イヤだなぁ。何とかお通じは確保したいな。とりあえず元に戻ったからひと安心。でもまだ57kg...もうひと頑張り！さて。最近お疲れモードのぽってりママ。ちょこちょこと寝ぼうする。ま、夜にTVを見ながらソファでうたた寝という中途半端な睡眠をとるのがいけないとは思いつつもやめられないとまらない。ぽってり家の寝室事情を少し。ぽってり家は現在、将来子供部屋となる部屋で家族全員が寝ている。パパの仕事は夜型で11時ぐらいまで寝ているので、目覚まし時計で起きるという訳にはいかず、ぽってりママは携帯のアラーム(onバイブ)で、姉妹はぽってりママに起こされる。...ということは...そう。ぽってりママがアラームをとめて寝てしまうと、全員遅刻という危険性をはらんでいるのである。そしてぽってりママは貧血＆低血圧なので、目覚めてもしばらく起き上がれないという危険因子もあったりする。そして昨日！...もうビックリしたよ...昨日は次女のお弁当の日で５時起床の予定...が、目覚めたら...６時17分！！！...えっと...何から始めれば!?...頭が真っ白でパニクるぽってりママ。と...とりあえず長女を起こさなきゃ...(いつも６時15分起床)。そこからは頭も体もフル回転！朝ごはんを作りながら全力でお弁当作り。姉妹に口先で指示しながら自分の身支度。フと気付くといつもと同じ時間に同じだけのことをこなしていた。寝ぼうした時って不思議。フルに動き回るからあまり遅れずに準備できる。じゃぁいつもこの時間でいいんじゃないかって言われるんだけど、それは無理。。そして面白いのが長女。長女はぽってりママの低血圧をきっちり受け継いでいて朝は苦手。何とか起きてきても見るからに不機嫌。15分ぐらいソファでゴロゴロした後、のっそり動きだし着替えるのだがこれまた不機嫌。下着がズボンに入れられないとかでグズグズグズグズ...。そんな長女だけど、ぽってりママが「ごめん！寝坊した！」って起こすと、パッと立ち上がり、ソファに寝そべることもなくさっさと着替え、ランドセルを玄関にまで置きに行く！いつもだったら絶対しないのに、子供ながらにたぶん自分も慌てなきゃって思うんだろうなぁ。だったら毎日そうしてくれ！ってね。次女が小学校にあがったらパパママは別室で寝て、今の寝室で姉妹だけで寝てもらう予定。姉妹と寝れなくなるのはちょっと淋しいけど、そうしたら晴れて目覚まし時計デビュー！もう何度も起こしに行ったりしなくていいと思うと今からちょっと楽しみ！ぽってりママもこれで寝ぼうせずに済むかな!?↑クリックも毎日よろしく！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月11日

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  次女、凛とする。

  ご訪問ありがとうございます☆このランキングに参加中！１日１回ポチッとお願いします♪今日の体重　57.8kg(ダイエット開始より 10.2kg減)ナヌーーーーー！500g増ーーーーー!?おかしい...おかしいぞ...!?だって今日は減ってるかな？って思ってたのに。そんなに食べてないぞ？朝食はいつもと全く同じ。昼食はパパが作ってくれたカニかまチャーハンとサラダ。あとみかん。夕食はしょうが焼きを１枚半と里芋の煮っころがしを２個。みそ汁とみかん。昼食のチャーハンはやや多めだったけど、夕食は３割減ぐらいだったと思うんだけどなぁ？なんでだろ～？なんでだろ～？ラララなんでだろ～？(テツandトモ風)...思わず歌っちまったよ...。う～ん...思い当たることといえば...お通じぐらい？(お食事中の方すいません...)ダイエットを始めてから食べる量が減ったからやっぱり動きは鈍い。そういえば前回はいつだったっけ？でもお腹が張ってる感じもないしなぁ。あ～。。何かヤダな。。減らなくてもいいから増えないで欲しい。。ま、しばらく様子見デス。明日はどうか減ってくれ～。。さて。昨日は次女の空手の昇級審査会。昨日書きたかったのだけど猛烈に眠くて挫折。本来であれば来週の日曜にみんなと一緒に受けるはずなのだが、幼稚園の音楽発表会とかぶってしまったので振替受審。前回(白帯→白オレンジ帯)も冬だったので、今回(白オレンジ帯→オレンジ帯)受審するまでに１年ぐらいかかった。白オレンジ帯は以前はなかったのだけどNZ先生が幼年部のモチベーションが下がらないようにと作ってくれた級である。なので進級するには基本稽古と受け返しなど基本的なことがある程度できれば合格できる。だけどオレンジ帯は元々ある級で、進級するには移動稽古や型などを覚えて間違えずに出来なければいけない。次女も型を覚えるのに苦労してなかなか昇級審査を受けることが出来なかった。ぽってりママは普段の稽古をほとんど見学せずに送り迎えのみに徹している。昨日はひさびさに最初から最後まで見学。17時から19時半までの長丁場。寒い体育館でガッツリ厚着。温かいお茶まで準備したりして。当の次女はというと...お昼過ぎから「ドキドキする...」と言い始め、体育館に着いた頃にはすっかり真顔。『次女は緊張することを覚えた』(RPG風)これも成長だなぁ。いざ始まってみると振替審査は次女１人らしく、いかつい顔のKD先生とマンツーマン。ぽってりママの座ってるところからは後ろ姿しか見えないけど...きっと顔面凍結だろうな。ガンバレ次女！昇級審査のメニューは...　　　・基本稽古　　　・移動稽古　　　・型　　　・受け返しあとは一番厳しく見られる...　　　・挨拶＆礼節次女がどうだったかと言うと...親バカになってもいいかな...ものすごく格好良かった！ほとんど稽古を見ないから分からなかったけど、いつの間にあんなに上手になったんだろう。あんなにキレのあって凛とした動きが出来るようになっていたなんてぽってりママもビックリ！！一部、移動稽古で分からない部分があったようだが、それ以外はだいたい出来ていたように思う。すごいな～。子供ってすごいな～。どんどん吸収して、どんどん成長していく。親なんてあっという間に超えていくんだろうな～。親としてはそうであって欲しいと願っちゃうわけで。ちょっと前まではイヤイヤ通っていた空手だけど、最近では「楽しい」というようになって、稽古ではやらない組手の練習をするために、延長稽古に残って小学生のお兄ちゃんたち相手に向かっていく次女。１年前とは比べものにならないぐらい頼もしくなった。空手とは不思議なもので親もだんだんエスカレートしていく。稽古をすればするほど強くなる気がして、年長さんの女の子なのに夜８時近くまで稽古させたりして。帰ってきてごはんを食べながらうたた寝してるのを見るとちょっと可哀想になったりもする。でもやっぱり「好きこそものの上手なれ」だよね。次女が「もうイヤだ！」というまで母娘でガンバリまッす！p.s　NZ先生のブログに審査をしてくれたKD先生をいぶかしげに見る次女が登場！初めての登場である。頑張ってこなしていたとお誉めのお言葉。照れながらも嬉しそうな次女。頑張って良かったね！↑凛とした次女にごほうびクリックを！☆胃袋ダイエット☆消化器外科の専門医が見つけた驚異のダイエット！

  2009年12月10日

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