|
|
|
Apr 28, 2006
カテゴリ：手作り
 今日は暖かかったですね。 少し歩くと汗ばむくらいでした。 明日から長いお休みだと思うとうきうきです♪ 充実したお休みになればいいなっ。  今日は新学期始まって初のお弁当ディでした。 前は６時半起きで充分間に合ったのだけど お兄ちゃんの起きるのが６時半なのでそれでは間に合わない。 ６時起きで６時半までにはなんとか作り終える事が出来ました。 まだ暖かい時期だから早起きも気持ちいいけど 寒くて暗い中の６時起きの弁当はつらいなぁ。  昨日、いちごジャムを作りました。 ３月頃はお値段もよかったいちごも ４月になると「ジャム用」っていうお値段安めのいちごが出回り 一袋にたくさん入って売られるんですよね。 住んでる近くには「産直」もあって摘みたてのいちごが手に入ります。 新鮮でお安いのでこの時期は手作りジャムを満喫できます。 コトコト煮込むだけで甘酸っぱい美味しいジャムが出来ました。 ヨーグルトにのせたり、パンにぬったり･･･ しばらくは美味しいジャムにありつけそうです(^ー^* )フフ♪  そうそう、昨日は岩盤浴に行ったんです。 前々から気になってはいたんだけど一歩踏み出せなくて。 近所のおばさんが「いいわよ～」って勧めるので 重い腰をあげて行ってきましたよ(*´艸｀*)ムププー まず、シャワーを浴びて上下の服に着替えます。 バスタオルとタオルを持って岩盤室に入ります。 ５分うつぶせ、10分あお向け、５分休憩です。 休憩は岩盤室から出て休憩室でやすみます。 これを３セットくり返すんですが結構リラックス出来ます。 最初は出なかった汗も２回目からはすごく出ましたよ。 ３セット終了後は入浴禁止で汗を軽く拭いて着替えます。 汗もさらっとした汗で保湿効果のある汗だそうで･･･ 飲み物とタオル類は料金に含ませてるので気軽に行けます。 興味のある方はチャレンジしてみてね～。 肌荒れ・アトピーの方にもいいそうです。 もちろん肩こりや腰痛の人には最高だと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[手作り] カテゴリの最新記事
|
