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2007.10.14
カテゴリ：せるふ・こんとろーる
エアロビ
 の影響で、両肩と大胸筋が痛いです。でも、先々週ほどではありません。 跳んだり跳ねたり（あ、同じ漢字なんだなあ）したので、首がギシギシいってます。 メダリスト飲んでたので、ダメージ少なかったのかもしれません。 あ、クエン酸  の飲料です。どうせ、黙っていても痛いので、生け垣  の剪定をすることにしました。多分、長さは２０ｍくらいあるんですが、夏場のあっつい時期には剪定しなかったので、ダイブ伸びてました。歩道に張り出してきたのと、中心のハッパが枯れてきたので、強剪定をしました。 生け垣というより、自然のラティスぐらいまでスカスカにしました。 春先に肥料をたっぷりやって、２年くらいかけて仕立て直しです。 igoogleが面白そうだったので、登録してファイヤーフォックス  （ＩＥのフリーっぽいブラウザです。）のスタートページにしました。ブラウザの上の絵が、時刻  や天気 によって変わるのが面白いですね。だから、どうということもなく、初秋の一日、だらだら と過ごしていましたよ。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.10.14 23:35:20
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