6月14日は夜間作業の準備などで朝からバタバタして昼食を取るのが遅くれた…。
以前は「忙しい時は食べない」…事も出来たけど最近は特に疲れやすいので
気持ちを高揚させる為にもなるべく食事は（どんな形であれ）キチンと摂る様に
しています～（…まぁ、当たり前の事なんですけどね～(笑)）

　

妻が外に出ていたので戻りついでにメガドンキ長野でお弁当を買ってきて貰う。
目玉焼き…スパゲッティ・ナポリタンに…ハンバーグ。以前ならナンて事無い
組合わせの食べ物が、最近はなんだか凄い組合わせに感じる事があります…。

…これが「歳取った」…って事なんだろね(笑)

昼食はいつもこんな有り様なので、夕食や外食時は務めて野菜を多く取るよ。
勿論「肉」は大好き。その大好きな肉をいつまでも食べられるように野菜を
摂っています…はい。
--------------------------------------------------------------------
　
運動する方・肉類を苦手とする方・健康維持・美容にも・・・。食事では補えないL-カルニチンをサプリメントで！！ワカサプリ　L-カルニチン　（60粒)
--------------------------------------------------------------------
しかし…急に暑くなりましたね。
先週はＴシャツだと寒いぐらいだ…という日があったのに気温変動激しいなぁ…

…と思ったら近所で火事。

…の所為ではありませんよね。火の用心、火の用心…。