|
テーマ:ダイエット日記(22822)
カテゴリ:*Diet*
ダイエットしているのにこんな時間になって小腹が空いてきてしまいました。。。>< 思わずコンビニで菓子パンを買ってパクパク食べてしまった私 食べ終わって菓子パンの袋の裏を見たら、、、 550kcl えぇぇ~~~~~~~~~ショーーック やってしまいました。 こんな時間に550kclも摂ってどうする私! 今から出来る限りの運動をしてなんとか消費させます、、、 でも絶対に全部消費するなんてムリ。 おまけに今日の夕飯はお家焼肉 美味しくいただいてしまいましたよ・・・ 夕飯から一体どれだけのカロリーを摂取してしまったんだろう(涙) これから頑張らなければ!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|