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カテゴリ:ゴルフレッスン
ボールを飛ばすためには無駄のない綺麗なスイングで打つこと! その他には芯に入れることや、ボールのスピン量、ボールの回転方向といろいろとありますが みなさんがスイング中一番やっているのがヘッドスピード上げることではないでしょうか? このヘッドスピードを上げるためにできる限り腕の力を抜いて打つのが理想です! しかしそれだけでは飛ばないんですよ そうです!体の回転です タイプは二つ! 一つはダウンスイングで腰をすばやく切って「キレ」で飛ばすタイプ 二つ目はゆっくりと腰を回すタイプです! キレで打つ方は自分の体の運動量を増やしてその途中でボールをとらえます。 一見、シャープで切れ味があるようですが多くなってしまうスピン量を操ることが難しくなってしまいます! ゆっくりと腰を切るタイプはハーフウェイダウンから腹筋を生かしながらボールを捕まえていきます! 自分の体幹をどっしりとさせ体よりもクラブの運動量を増やすスイングです! このスイングはスピン量を減らすこともできます。 一流選手ですとアーニーエルス・ミケルソン・ビジェイシンなどが代表的な例です。 アマチュアのみなさんはこのゆっくり腰を切るスイングがとても大切だと思います。 インパクト付近からは加速してキレが加わってボールを運ぶのが理想だと思ってください。 ダウンスイングでは腕の力を抜いたまま思い切り腰を切るのではなくゆっくり 腰を回しながら(腹筋に力を入れて)クラブの運動量を増やすように意識してください。 イメージとしては左肩にクラブが早くくっつくようにスイングすることです! ダウンスイングで早く腰をきると左肩にクラブがくっつくのが遅くなるのがわかりますよね ←KOJIのパワーの源です!ぜひポチッと宜しくお願いします! ←素敵なゴルファーを増やすためにぜひポチッと宜しくお願いします!
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