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新年あけましておめでとうございます！


今年も少しでも皆さんの参考になるような情報をＵＰしていきたいと思います


今年のまず第１回目は飛距離ＵＰについてです！






ドライバーのヘッドスピードを上げるために2本のアイアンを持ってゆっくり振る練習をしましょう！（2本のクラブはグリップとグリップを合わせて持ちましょう！)


とてもクラブが重くなり筋力アップとストレッチ効果にもなりますよ♪







ドライバーを逆さに持ちビューンと連続で振る練習をしましょう！

クラブを軽くして振ってみると手首の正しい使い方とヘッドの走りを体感できますよ♪



とても簡単で効果がある練習ですのでぜひ取り入れてみてください♪



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