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2009年04月09日
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カテゴリ:ゴルフレッスン
ゴルフで一番多いミスといっても間違えではないのが「力み・力の入れすぎ」です!!


ほとんどの方が一度は言われその中のほとんどの方が治っていないところかもしれませんね泣き笑い


どうやって治すの?というと「力を入れないように打って」なんて答えになっていないNG



スロープレーには注意しましょう!
↑各スタートホールにあると落ち着かないかもしれませんがいいことかもしれませんね!





力を抜く練習方法スマイル



ほとんどの方がバックスイングでゆっくり上げてしまうためダウンスイングでは今まで以上に


力をいれないと飛ばないと思いつい、力を入れてしまう方が多いようです。


そこで、バックスイングをあえてゆっくりに上げないで通常のスピードより少し速くバックスイングしてみましょう!


そしてそのバックスイングのスピードよりもゆっくりのスピードで下ろせる練習をしてみましょう。


イメージとしてはやわらか~い、ふわ~としたボールを打つイメージで打ってください。


もちろん飛距離は落ちますがアプローチのクラブから初め7番アイアン・ドライバーと


クラブをUPしていきましょう。(スイングの大きさはフルスイングです)


これでまずダウンスイングの力が抜ける感じがわかるかぜひ練習してみてくださいね!




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最終更新日  2009年04月09日 14時33分49秒
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