まぐろどんぶり

時刻は、夜９時過ぎ。

「おなかいっぱい。ちょっと食べ過ぎた・・・」

と、寝転んで本を読んでいた私がつぶやく。

すかさずぱた子が、

「今？このタイミングでそれ？」

そうだねー。

夕ご飯を食べたのが６時ごろだからね。

昨日は誘惑に負けて、いい匂いのするパン屋さんに寄ってしまい、
夕ご飯を普通に食べた後、デザートと称してパンも食べちゃったから・・・。

でも、
満腹感を感じたのが、
３時間後。

だから・・・食べるのをやめられないのだよ。

そういえば、最近、食欲旺盛で、
その分、よく動けるし、読書も進む。

でも、摂取カロリー＞消費カロリーのようで、
１キロくらい太った様子である。
（体重計に乗る習慣がないので、あくまでも感覚だけども）

なるほどなー。
ふと、やる気の出ない日々が続くことがあるが、
そういう時は、食欲もないもんな。
やたら、眠くて読書も進まない。

感覚を研ぎ澄ますと（？）
人間の生態が実感できるのかも。
なんて大袈裟だけどもね。

しかし、
満腹感が、３時間も遅れてくるというのは、老化なのか。
ただ単に、咀嚼が足りないのか。

こっちの方の感覚を研ぎ澄ますほうが、先だな。まったく。