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プチうつ生活 ときどきアクア生活

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2015.07.22
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カテゴリ:うつ
新しい処方になり日中の眠さは改善され、活動的になってきた。

その代わりに「不眠傾向」が出てきた。

この4年以上、「不眠」という症状はあまり無かった。あったのは「早朝覚醒」。

だいたい、23時位に寝て、3時頃に起きるという生活だった。

「眠れない」という症状に慣れていないせいか、寝付けない事にイライラする。

前の処方では一日中寝ていた。

今回は眠れない。

処方というのはバランスが難しい…


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Last updated  2015.07.22 11:12:19
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