Pudding☆Pudding

ニュースの合間の天気予報で、
今週は寒の戻りで寒くなるとか。
まだまだ冬物コートはしまえませんねとか、言ってたの。

なのに、うちの灯油タンクは、空っぽ～
慌てて買いに行ったのは良いのだけど、車から降ろした時に腕というか肩というか…

ピッキーン

はい。
攣ってしまいました
やってすぐは、痛ぁいって感じだったんだけど。。。

お風呂から出たら、筋回りが新規の筋肉痛の如く熱を帯びて痛くなってきました～
攣った時って、暖めちゃダメなんだったっけ

とりあえず、しばらく不便な日が続きそう～
しかも私ってば、おっちょこちょいだから、少し良くなると忘れて重いモノ持って、再びピキーンとかありそう
利き腕の方だから余計だよね

気をつけねばです