Pudding☆Pudding

なぁんか。。。
なぁんか、冴えません。

毎日、お弁当も作って今日こそはっっと思うのに、構内にたどり着けず
酷い時は、家を出る前にNG状態

多分、少なくなったとはいえ、夜中に一度は起きてしまう過呼吸のせいだと思われます。
昨日なんて、足までつっちゃって朝起きたら他にも力が入っていたみたいで体中痛い
過呼吸が起きた後、深く眠れないのも敗因なのかなぁ。。。

今日は、朝電話した時の声が引きこもり状態だった時のようだったからと、ママゴン乱入。
無理矢理、外に連れ出されました。
でも、空いた店内でのウィンドゥショッピングは好きなはずなのに、全く楽しく感じず…。
ただただ疲れ申した

とりあえず、産業医面談までは診断書を出さずに繋ぎたいので、明日か明後日には這ってでも一度出社しなきゃならないんだけど。。。
今から、超絶不安です。

伯母が亡くなった時の日記(ブログとは別の個人的な日記ね)を読み返してみると、悲しいと頻繁に書かなくなったのが、一ヶ月後くらい。
でもって、そういった症状が出て辛いと書かなくなったのが49日前後だったので、一時的といっても、その位は掛かるものなのかも。

だけど、伯母が亡くなったのは休職中で、家に居られる環境。
今回は、会社へ行かねばと言うプレッシャーがプラスされてるのよねぇ。。。

が
ロップのせいにはしたくないで、これはもう自分との闘いですね。

何だか、最近では夜中までバリバリ仕事していた頃、どうやって身体と気持ちの折り合いをつけていたのかさえ不明です。
あの頃にタイムスリップできたら、私自身にコツを聞いてみたいもんです。

あっ。。。と気付けば、ただの愚痴日記になっていたわ～

それでも見捨てずに、応援よろしくです