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2006.08.21
テーマ：仕事と健康(70)
カテゴリ：カテゴリ未分類
気が付いたのは昨日だったのだが、
左の腕の外側（肩から手首まで）が 赤くなり、ちょっと腫れている感じ…。 触ると右側より熱い  先日のイボの経過も見せながら、 皮膚科に再度行ってきた。 結果…『かぶれ』だそうだ。 原因は、太陽の紫外線  肩から肘上までは、袖があったので、直接あたったわけではないのに 肘下より酷い  良くみると、左足の左側にも同じような腫れが…。 なんだかなぁ～  免疫力のダウンが原因かな。 先週、徹夜に侵され 身体がボロボロだったから、 紫外線に抵抗できなかったんだな…。 思えば、左側に太陽がいたなぁ～ お風呂も、低温で短い入浴で…と言われた。 直射日光には当たらないで…と言うことで、 明日からはプールもお休み…。。 酷暑の中、束の間の楽しみだったのに…  次から次へと 色々なことがやってくるなぁ～  因みに、イボは。。。。。良くみると、小さいものが沢山できかかっている。 イボのウィルスは、空気中に普通にいるそうで、 免疫の無い人が抵抗力の弱いときに触れると 感染するそうである…。 またまた、がっかり と言うことで、イボを消滅させるために 漢方の はとむぎの錠剤を飲むことになった。 最近、こんなネタの多い私である ほんと、無理は禁物  健康第一 小さなことでも、バカにしちゃいけないなぁ と、思う  今日も、ヨガで深呼吸をしっかりして、 身体をリラックスさせてから… （リラックスには もうちょっと時間がかかりそう） ベットにはいろう 
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