うっかりしていましたが、今日で、ブログを始めて一年経ちました
パソコンを閉めようとして、気が付きました
まず１年続けることが目標でしたが、
何とか、無事続けることができました
このところ・・・さぼり気味ですが、
これからもマイペースですすめていけたらと思います。
自分の日記を書くことも楽しいのですが、
それよりも、みなさんのブログにお邪魔して、様々なお話を読ませていただくのは、
実に楽しいし、刺激になります。
実際、私の生活がかなり変化しました。
「冷えとり」に出会い、とにかく下半身を暖め、
・靴下５枚生活を続けています。
・半身浴を楽しんでいます。（冬でも寒くないんですよね。これが!!）
・直接身につけるものは、なるべくシルク製品に変えました。
食生活では・・・・・
・牛乳・肉を止め、
健康に一番大切な『食』について真剣に考えるチャンスを得ました。
・今後も、動物性のものは徐々に減らしていくつもりです。
・食品の選び方が変わりました。
・食事の量もかなり減りました。（これは、「冷えとり」でも言われています。）
（とは言え、前が食べすぎでしたから・・・かなりという言葉は、
平均的に見て、不適格かもしれません。）
毛皮や食肉についての事実を知り、命の重さを考えさせられました。
手作り石鹸生活を始められました。
地球に優しい生活の仕方を少しづつですが、
自分でできることを実践できるようになりました。
等など・・・・・取り上げたらキリがありませんが、
恐らくパソコンがなければ知り合うことのできなかったであろう人たちと繋がることで、
刺激を受けたり、癒されたり・・・
また、色々な考え方に触れ、
今までなら疑問を持つような事柄でも、
現実に対面していないことにより、感情的にならず素直に冷静に受け止められ、
実際の生活の中での自分の心の構え方にも変化もみられるようになった気がします。
これからも、楽しくブログ生活を続けていくつもりです。
ご縁のできましたみなさん、今後ともどうぞよろしくお付き合いくださいませ
