熱中症
今日は、本当に、良い天気朝の天気予報では、34度。体感温度は、きっともっと高いはず。それなのに、今日は、半日、ぶっ通しで日陰のない戸外に…。顔は、しっかり、日焼け止め塗りたくったけれど、手と腕は、忙しさの中で、うっかり…。えらいことよやけど状態 っていうんだな。これ、きっと。いつもなら、長袖できっちりカバーしてるけど、今日は、この天気のために、足元をがっちりガードしておいたので、その分、上を7部丈のTシャツにして、いつでも、腕まくりできる状態に。同じく、共に過ごした同僚数人のうち、一人が、…熱中症に。水分補給にも努めたはずなのに。もっと気をつけてあげるべきであった。これからの時期、戸外に出るときは、本当に気をつけたい。坐骨神経痛的痛み、午前中は、かなり痛かった。悪条件の環境のせいだったのかな。今は、おさまってきた様子