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2008年06月11日
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カテゴリ:基礎代謝アップ
【正規販売店】コアリズム


無事7日間のプログラムを終えて計測してビックリ!
ビリーをサボりがちで最近たるんできてたウエストが、
なんと、6cmも細くなっていました!

実は4日目ぐらいから成果を感じていて、
スカートがゆるくなってきたな~って思ってたんです。

でも、残念ながら他の部分のサイズには変化はありませんでした。
体脂肪と体重もそれぞれ2%減&300g減でほぼ変化なしです。

たったの7日間でしかも食事制限も全くしていなかったので、
ウエストだけの効果でも、これなら十分満足です。

代謝に作用するボディコアを鍛えるエクササイズなので、
クワバタさんみたいに続ければ他の効果も出てくるはず!
頑張ってしばらく続けてみようと思います。

コアリズムの体験談&結果はコチラにまとめています。

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Last updated  2008年06月13日 19時08分50秒
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