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えっとこの間から決心してやってる事があってそれは
「ダイエットです」 思い起こせば健康診断で体重量ったときにヤバイ位体重増えててこれじゃイカン!!! って事でダイエット始めました~(>_<)/ まぁいきなり運動とかは無理なのでとりあえず食事を野菜中心に!って感じで・・・。 毎日野菜食ってます(笑) お昼はサラダとおにぎりとスープって感じでスープもカロリーが低い春雨スープやし! 米食わないと体持たないのでおにぎりは辞められません(苦笑) 今までお昼はかなりの量食ってたから(食わなきゃ体持たなくて・・・。) それに比べたら全然量少ないんですよ!!!(>_<) でも案外お腹いっぱいになるし(*^_^*) 暫くお昼はこれで行こうかと思ってます。 頑張って50位まで戻したいです(^_^.) そしてキリト兄お誕生日おめでとう~vvv 仕事のこととかいろいろゴチャゴチャしててゆっくりお祝いは出来ませんでしたが・・。 心からおめでとう!!!!って叫びましたんで(*^_^*) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005/02/26 07:43:22 PM
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