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実は、最近ジムで筋トレすることにはまってます。
習慣づくとなかなか楽しいもので、特に腕や腹筋などに筋肉がついてきているのを実感できるようになってくるのが快感!!!笑 ヤバイ? いえいえ、マッチョを目指してるわけでは決してないのであしからず。 やっぱり歳とともに体は衰えてくるわけで、何もしないでおっさん体型になっていくのが耐えられないんですよ。 皆さんもダイエットばかりしないで、筋トレをして健康なカラダを目指してみては? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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