ここ1ヵ月半ぐらい、週に２回ぐらいジムに通っていたのですが、今週は飲みや仕事で平日は時間がなくて、今日は1週間ぶりのジム。

プロテインを買って、本格的に筋肉をつけようと思っているのですが、飲み始めは来週から。

というのも、月曜日は人間ドックなんです。
まあ、プロテインで結果に悪影響が出るとも思わないけど、まあ念のため検査が終わってからです。

月曜日の人間ドックがだるい。。。。。