ミラクル♪　ハッピー♪　コーチング　 　　　　　～心のままに輝いて～　

気持ちを「文字」にするということは
本当に大切な事・・・


「視覚」で見る事によって
自分の頭でなく「書く」と言う行為によって

自分を整理する事か出来る・・



今日それを再認識

来年へ向けて
自分の課題を整理していると
来年どうしてもクリアしたい内容に

ぶつかっちゃった♪



それを書き出して行くうちに
自然とセルフコーチングしてしまっていた♪

理由は判明
結果は歴然
後は行動に移すだけ・・

行動、は来年に移すとして
読み返していて、答えが見えてきたとき
自然に涙が出てきました・・・

いったいそれがなんの涙なのかはわかりませんが
心を少し浄化してくれたのは確かで
少し楽になった気もします・・


「書く」と言う行為

来年はさらにマイブームになりそうな予感です♪