日々楽しく暮らしましょ

人は、いくつになっても、どの世代でも、

輝いている人と、そうでない人がいるのではないだろうか？？
それでも、若い時は、仕事があったり、子どもがいたり
好むと好まざるにかかわらず、お付き合いや用事ができるものだ。
そういう日々の忙しさに、紛れてしまうことが、多々ある。

顕著に違いがでてくるのは、ある程度、年齢がいくほどにわかりやすくなる。

そう思うのは、１００歳になって、なおさらに輝いている人をテレビで紹介されていた。

アライさんは１００歳。裏千家最高齢の師範。

週2回ご自宅で生徒さんのご指導をされている。
お茶の道を志したのは、結婚当初の80年前。
今は亡きご主人のすすめで、 子育てをしながらでも社会と繋がりが持てるようにと
始めたのがきっかけ。


＜アライさんの長寿の秘訣＞
"楽しみながら、続けること！"
其の一　茶道80年
其の二　朝のトレーニング50年
其の三　1日牛乳2本40年
其の四　寝る前のスキンケア80年
其の五　正月のおもてなし料理80年

１００歳になっても、いまなお、現役で、茶道を教えているってところが

生きる糧になっているのではないだろうか。

誰かのためにってことは、誰もが

自分を頑張らせることができる充分な動機になる。

そのための、健康。

１００歳になっても、寝る前のスキンケアを大事にしているところも

勇気づけられる。いくつになっても女を忘れない。

１００歳まで、長生きしたいから、頑張るということじゃなく、

いくつになっても、輝いている人の共通点って

好きなこと興味あることに貪欲で、なおかつ持続継続している。

（勿論、仕事含む）

そして人のためになっていたら、なお素晴らし。

ってような気がします。

みなさんのまわりの輝いている方の共通点って

どういう方だと思いますか？？