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July 1, 2011
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フラフープ始めました。

(2)
カテゴリ：★ひとりごと★
先週、フラフープを安く手に入れまして…。
毎日回してます（笑）
くびれるらしいね、これ。


別にくびれが欲しいわけじゃ～ないんですが…
ただ楽しいんで毎日やってます。

でもこれ、普段使わない筋肉やっぱ使うんだね～。
始めた次の日はウエストと一番下のあばらとの間の筋肉が痛くて（笑）
ってかフラフープがあたってた体の部分一周ぐるっと筋肉痛でした…。

今は大丈夫だけどね！！






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Last updated  July 1, 2011 11:17:36 PM
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