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4月12日(月)
100412 posted by (C)q-chan 玄米、焼きテンペ、蓮根グリル、ウィンナー、ゴマブロッコリー 4月13日(火) 100413 posted by (C)q-chan 玄米、ピーマンと椎茸チンジャオロース風、ブロッコリー、煮蓮根、ベジミート 4月14日(水) 100414 posted by (C)q-chan グリンピース玄米ご飯、ブロッコリー、キャベツ・豚肉・シメジ、焼きテンペ 4月16日(金) 100416 posted by (C)q-chan 玄米(大根葉ふりかけ乗せ)、フライドポテト、里芋、もう一品がなんだか思い出せない?! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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