入門します!
以前から気にはなっていたのだけれど、なかなか踏みきれなかったマクロビオティック。この度、ユルユルとですが、始めて見ることにしました。まずは、本当に入門編として、こんな本を買ってみました。自分の症状に合わせて、食べたら良いものが分かるのが良かった♪レシピもあるので、ここから始めてみようかなぁという感じ。でも、余りにも無知なので、次に、こんな本を買ってみました。写真ばかりを想像していたのですが、文字が一杯!でも、読み始めたらスルスル読めるぞ。これを読破して、少し知恵をつけたいと思う。そして、知恵をつけた後は、どんな食品をどんな調味料を手に入れたら良いか、それを学ぶために、この本も買っちゃった。無駄にならないように、しっかり勉強します。まずは、マクロビオティック風から始めてみようと思います♪