ダイエットします
コロナのせいにしていつの間にか、すっかり太ってしまいました…こりゃイカンということで、ここに書いてみる痩せます!!出来るかなあ~(既に弱気…)前回、体重落とした時は最初はDHCのプロテインダイエットで【店内P最大16倍以上&300pt開催】【お買い得】【送料無料】【DHC直販】 プロティンダイエット2個セット ダイエット ダイエットドリンク well(プロテイン)|プロテインダイエット 女性 置き換えダイエット プロティンダイエット プロティン DHC ダイエットサポート 置き換えある程度体重を落として次は、こちらの方法で食べ方を変えてやせ思考で成功する! ミア式ダイエット脳【電子書籍】[ 菅野観愛 ]と、二段階に分けて体重を減らしたのですが…最近、二回目に減らした分がほぼ戻った感じ( ;∀;)なので、再度ダイエットに挑戦します!!(言ってみる)ということで、昨夜はこの本をじっくり読み返してみました◆◆料理研究家がダイエット教室に通ってみたら、こんなにやせた! やせない人がいないと話題のミア式 レシピ付き / 菅野観愛/監修 重信初江/料理 / 朝日新聞出版うーん、出来るかなあ~(弱気再び…)