美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

先日コチラのブログでもご案内させていただいた

来る５月２３日（土）に横浜国際プールで開催される

『ヒルサイド・ファミリースポーツフェスティバル』
（『ビタミンママ』主催）

のスポーツ＆ステージプログラムが発表されました！


私の手元にも、

イベントについて紹介された『ビタママＴＩＭＥＳ』

が届いたのですが

プログラムの盛りだくさんなことと言ったら！！



ということで

気になるものをご紹介しまーす☆

海洋冒険家・白石康次郎氏の「子育て応援後援会」

テーマは

「海から学んだ子どもの夢を引き出す方法」。

主催の『ビタミンママ』ご担当の方いわく

白石氏はとっても面白い方だそうで、私もお聞きしたい！！


そしてそして

「ビリーズブートキャンプ」！？
（スポーツプログラム下のほうまでスクロールしてみてください！）

なんとあのビリー隊長がやってくるんですって！！


これは子どもだけじゃなくて

お父さんも張り切っちゃいそうですな～。

うちのパートナーもやりたがりそう…。


そしてこれもお忘れなく～！

『産後のバランスボールエクササイズ＆肩こりのセルフケア』
（ページ内、右下のほうにご案内ございます！）

こちらのプログラムの講師をやらせていただきまーす。


満6か月までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけますので

産後、身体を動きたくてうずうずしている女性のみなさま、

バランスボールはあるけど押入れに入れっぱなし！

という方はぜひこの機会にボールでエクササイズしてみてください。


「事前受付」ということでぜひぜひお早めにお申し込みくださいませ☆


いやー、でもほんとこれだけのプログラムがあったら

子どもから大人まで一日楽しめると思います。

横浜近郊にお住いのみなさま

５月２３日（土）はぜひ

横浜国際プールまでご来場くださーい！！

私も楽しみです☆