美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

火曜日に

『産後のボディケア＆フィットネス・登戸教室』

をご卒業されたばかりのＹさまより

クラスのご感想メールをいただきましたので

紹介させていただきます



中桐さま

コース参加前からスリングをお貸しいただいたりと、
本当にお世話になりました。

とても楽しかったです。
身体を動かす気持ち良さを思い出したので、
妊娠で止めてしまったフラダンスを
もう一度やることにしました。
とりあえず近所のスポーツクラブでのクラスですが、
申し込みました。

何日か前のブログに、
娘さんが機嫌が悪い日のことが書いてありました。
そこに、心が折れそうになるけど、
こんな時にセルフケアがいきてくる、
というようなことが書かれていて、
私は「そっかーーー！」と目が覚める思いでした。

自分の気持ちはある程度
自分でコントロール可能なんですね。
それが自分にもできるということを、
コースを通して実感しました。
これからも時々、ブログを拝見させていただきます。

今後も美しい母のために、頑張ってください。
若い女の子たちお母さんになりたいー！って思えるような
イキイキした女性が溢れる世の中になりますよう☆
私もがんばりまーす。

ちなみに、『産後白書』泣けました。
双子を妊娠中の友達（山口県に行ってしまった）にあげます。
山口県にもこの講座があれば良いのに…。

６月コースご参加のＹさま（産後３か月）より


このご感想メールをくださったのは

クラスが終わったその日！

赤ちゃんの機嫌のいい時を見計らってパソコンに

向かってくださったのかと思うと本当にウレシイです。

ありがとうございます！！


以前にやっていたフラダンスを再開されるとのこと、

産後をきっかけにまた好きなことを始める！

なんてステキなことですよね～。

ぜひ続けていただきたいと思います！


「産後のセルフケア」と一言で言ってしまえばそれだけなのですが

自分の身体や心は自分でコントロールできる！

ということを実感して、実践するって

すごいスキルだと思うんです。

でもそういうスキルを身につけた人こそ

本当の「美しい母」ですよね！


クラスを通して、そんなセルフケアを受け取っていただいて

本当にうれしいです。

あとはＹさまの一生モノのスキルですよー。


『産後白書』（←ほんと泣けますよね…）にもあるように

産後はキレイ事だけではないっ！

っつーか、ドロドロしたもののほうが圧倒的に多いっ！

わけで、そんなこんなもひっくるめたうえで

母となった私たちがキラキラ輝いていること（表面上だけじゃなくて）が

次世代の人たちにもつながっていくのだと思います。


お友だちのいらっしゃる山口県には

まだ産後クラスがありません…。

が、まずは「産後のセルフケア」というものを

知っていただければ！

（広島県出身の私としては、他人ごとではないので

　将来的には中国地方にも

　産後ムーブメントを作りたいと思っています！）


Ｙさまから産後のセルフケアをどんどん広めていってくださいね！

本当にありがとうございました！