美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

今日は『産後のボディケア＆フィットネス教室

　金子レディースクリニッククラス』９月コースの初日！

なんですが、

クラスが始まる前から初日とは思えないほど盛り上がってます


といいますのも、

今月コースには、こちらの金子レディースクリニックにて

ご出産された方がたくさんご参加くださっており、

さながら同窓会モード。

こうやって、同じ時期に出産を経験した仲間と

また集って、しかも共に汗を流せるっていいですよね～。

あー、ほんといいわっ！

こんな場を用意くださった金子クリニックさんに感謝

（ちなみにこのクリニックでは、本当に同窓会もあるそうです。

　産婦人科主催の同窓会なんてなかなかオツですよね。

　スンバラシー！）


ということで、すでに顔見知りの方も、

今日初めてお会いした方も一緒にエクササイズ！

途中、かなーりオリジナリティ溢れる動きをしてくれる方もいらっしゃり、

盛り上がることといったら！

恥ずかしいくらいの動きを見せたら、

さらに心の絆も深まる！？


出産直前に、産後クラスの体験会を見学くださった方は

「見てるのとやるのとは全然違うー！」とご感想をくださいました。

「楽しかった！」

と身体を動かす楽しさを思い出した方も。

来週からまた少しずつ難易度も上がってきますよー。


その後のコミュニケーションのワークも大盛り上がり！

「話を聞く人は、聞くことに徹してくださいね～！」

とお声かけしたのですが

会話になってしまっているペアも。

ついつい相手の話に言葉を挟みたくなってしまうのが私たちオンナ。

ほんの３０秒のワークでも

人の話に耳を傾ける難しさを感じられたかもしれません。


来週は話す時間が増えますが

このオンナの性は我慢することができるのか！？

乞うご期待！

来週までに３つのテーマ「仕事・人生・パートナーシップ」について

ぼんやりでもいいので思いを巡らせて来てくださいね！