美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

『産後のボディケア＆フィットネス・登戸教室』

７月コースにご参加くださったＨさん（産後５か月）から

クラスのご感想メールをいただきました



中桐先生

7月コースでお世話になりました、Ｈです。
メールと写真、ありがとうございました！
すっかり返信が遅くなってすみません。

クラスに参加して本当に良かったです。
産後の身体で運動できるなんて、思ってもみませんでした。
ワークのおかげで考え方も少し変えることができて、
産後の生活が一層楽しくなりました。

先日妊婦さんに会ったので、出産祝いに
吉岡マコさんの本を渡し、マドレのことも紹介しておきましたよ。

ブログにもちょこっと感想を書きました。

また参加できる日を楽しみにしています。
お元気で！



Ｈさんからは、クラスお申し込み時のメールで

「体力的についていけるか心配です…」

といただいていたのですがなんのその！

クラス初日、最初はおそるおそるボールで弾んでくださっていたものの

（最初は慣れないエクササイズで、しかも赤ちゃん抱っこで

　誰でもこうなっちゃいます！）

後半には、癒し系のステキな笑顔で

エクササイズを楽しんでいらっしゃいました。

最終回には、そんな最初の不安はどこへやらという感じで

動きのキレ味もバッチリでしたよー。


Ｈさんのブログでは

コミュニケーションワークについて

＞正直、行く前は
＞「知らない人とそんな重たい話するのはな～・・」と
＞ちょっと引き気味でしたが、
＞こういうテーマについて集中して話し、
＞ひとに聞いてもらうことで、
＞自分の現在位置と進みたい方向がしっかり見えてきました。

とご感想を綴ってくださっています。

こういうぶっちゃけのご感想はとってもうれしい！

コミュニケーションのワークは

最初から誰もが楽しめるものではないと思うんですよー。

でもこのワークの時間をどういう風に使っていただくかは

ご本人次第。

産後の、その先の人生に一歩踏み進めるきっかけと

していただければと思います！


お仕事に、子育てに、そしてご自分の夢に、

これからも”美しい母”として頑張ってくださいね！

応援しておりますので～。

ステキなご感想、ありがとうございました！！