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2010.02.01
カテゴリ：自主鍛錬
この週末は２日間に渡り、コミュニケーション研修に
参加してまいりました。 講師はマドレ界隈ではすでにお馴染！ まるがり～た☆こと樋栄ひかるさん。 普段は企業研修として開催されている 『コミュニケーションベイシック』の公開講座ということで 今回受講できるのはとっても貴重な機会です  週末丸２日、家を留守にするためには 家族の協力がなくては成り立ちません。 パートナーには二人の娘を託して、 上の娘には妹のお世話をお願いして、 １歳の下の娘には母がいないことはあえて気付かないように （二日間で一瞬だけ母不在に気付き、泣いたそうですが すぐにケロリとして遊び始めたそうです…。） 自宅を出て、向かうは慶応義塾大学三田キャンパス。  キャンパスの雰囲気に浸りつつ…。なつかすぃ～この感じ。 福沢諭吉先生も記念にパシャリ   お昼は学食で大盛りカツカレー食べました。 一緒に参加した水口陽子インストラクターと記念にパシャリ。  ひかる先生、動きが早くてブレてます…。 と、学食でごはん食べに来たわけではなくて もちろん今回の目的はコミュニケーションを学ぶこと。 私の今回の参加目的は ”自身の産後クラスに参加してくださるみなさまに 楽しい時間を過ごしていただくために 自分のコミュニケーションスキルを磨く！” でした。 参加者は全部で２０名のみなさま。 建築家、福祉関係、学校の先生、学生さん、エンジニアの方などなど 職業もそれぞれならば 参加目的もまたそれぞれ。 しかし、ほんとにみなさまとっても個性的  （ほめてますぇ。） 私も自分の個性を光らせたい！とパワーが沸いてきました。 ２日間の研修内容は、ほんとに濃かったです！ ここではご紹介しきれないのですが （ひかる先生のブログにて詳しくご紹介いただいてます☆） ２日間のワークショップでは ずっと全身を使って自分を表現したり、 相手の言葉や表情を逃さぬよう『傾聴』したり、 相手からのパスを全身で受け止めたりと、 ほんと脳みそパンク寸前でございました。 コミュニケーションをとるためには まずは「自分を知る」ことが大事！ということで ２日間のテーマは「自分を知る」ことだったのですが そうやって全身フル回転でワークに取り込む中で 他者とのコミュニケーションの中で 今までどうすればいいのかわからなかったことが スポーン  って腑に落ちたんです。答えは”自らあけっぴろげ”！ コミュニケーションとりたいなら 自分から相手に飛び込め！ということです。 これまでインストラクターとしての研修の中でも 頭ではわかっていたのですが、いまいちピンと来ていなかった。 でも今回、その方法が自分の中で理解できた、実践できたんです。 ２日間の研修の最後の時間は それぞれが”今回の研修で知った／明確になった 自分＋理想の自分の近づくための行動計画” のプレゼンテーションを行いました。  みなさん、自分と向き合いながら集中して作業中。 私はこんなシートを作成しました。  寄ってみますか？？  私の身体です～。（あまり見ないで！笑） 背骨となる軸は「楽しい！」って思える自分の感覚。 そして、今回学んだのは 周囲の様子を伺う前に、 ”自らあけっぴろげ”にするということ。 相手の玄関開く前に、自分のうちの玄関開けろよ、 ということです。 うちの玄関が気持ちよく開いていたなら そのおうちが居心地よさそうなら 相手から入ってきてくれるハズ！ ”コミュニケーション”って楽しい！ って改めて思えたのはひかる先生のおかげです。 まるがり～た♪ありがとうございます！！ そして参加者のみなさまも、本当にありがとうございました！！ 刺激たくさんいただきました～。 今回肌で学んだこと、これからの人生に たーっぷり活かしていきたいと思います！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.02.02 14:55:15
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