美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

今日は品川区大井町にて

『品川子育てメッセ』が開催されました。


マドレボニータもブースを出展


今回、リーダーとして出展準備をすすめてくれた

萱沼道子インストラクターが開催している大岡山クラスに

ご参加中の産後の母たちも遊びに来てくださいました～


ステージではマドレ恒例！腹芸を披露させていただいたり…


『産褥期座談会』も開催しました！


これがほんとーに盛り上がりました！！


先日赤ちゃんをご出産されたばかりのご夫婦が

参加くださったのですが、

地域の仲間に支えられながら

夫婦で一緒に乗り越えたばかりの産褥期の話、

本当にためになりました！！


メッセに来ていた保育について勉強しているという学生さんも

座談会に参加くださったのですが、

初めて聞く、産後のリアルな話に

「へーーー！！！」

とうなづきっぱなし。

「産後の身体と心の状態がこんなに大変だなんて知らなかった！」

と感想もくださいました。



座談会の最後に

「夫も毎日忙しくて帰宅が午前様。

　一人目の産後は自分ががんばって動いていた。

　二人目の出産・産後を迎えるために自分の気持ちを高めたいのだけど

　どうしたらいい？」

というご質問をいただきました。


みなさんからいろいろと意見を聞いて

「どんなに女性がモチベーションを上げても

　パートナーである男性もしっかり巻き込まないとだめ。

　そのためにも夫婦のコミュニケーション！！」

という結論にいたり、ご質問くださった方も

「すごい参考になりました！！

　インストラクターのみなさんもキラキラしてて…

　ほんとに元気をもらいました！」

と感想いただきましたー。


出産について語る場はあったとしても

こうやって『産褥期』について語る場なんて

ほとんどない！！

でも絶対絶対必要だー！って改めて今日感じましたね…。



こちらでも大いに産褥期について語ります！！

ぜひご参加ください～！！

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　　　■『産褥記２』出版記念イベントのご案内■
　～「みんなで支えた産後１か月…の舞台裏！」
　　　　吉岡マコ＊吉田紫磨子トークショー ～
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●日　時：7月17日(土）10:30～12:00
●会　場：久我山会館　第2集会室
　　　　　（京王井の頭久我山駅より徒歩２分）
●参加費：無料（『産褥記２』をご持参ください！）
●定　員：30名
　　☆生後210日までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます<
　　　が！単身の方が、お話を集中してじっくり聞けるとおもいますので、
　　　お子様を地域のサポーターや信頼できる方に預けて、
　　　単身での参加もお勧めいたします。
　　　土曜開催なので、パートナーに預けて参加というのもいいですね！
　　☆未婚・未妊の方、男性も、もちろんどうぞ！

●お申し込み：コチラからどうぞ。

●スピーカー：



吉岡マコ（よしおかまこ）
産後の女性のためのヘルスケアプログラムを開発・普及している
「NPO法人マドレボニータ」の発起人、代表。
1972年12月27日生まれ。やぎ座。Ｏ型。
１２年前に出産したときに、
産後のヘルスケアのサービスが全くないことに驚愕！
産後の体調が回復しないまま子育てしている女性が多いことを知り、
なのに、その惨状が放置されていることにも憤りを感じ、
「産後はダイエットでなくリハビリが必要！じゃないと、
子育てにも支障をきたすわ」と実感。
以来、産後女性のためのヘルスケアプログラムを開発し、改良をかさねる。
マドレボニータ設立当時の赤ちゃんは今、中学1年生！
著者・吉田紫磨子とは１１年来のおつきあい。
◆twitter：@maco1227
◆ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/madrebonita/


　

吉田紫磨子（よしだしまこ）
練馬・吉祥寺を中心に活動する産後セルフケアインストラクター。
1971年5月12日東京生まれ。おうし座。Ｏ型。
慶応義塾大学（仏文）卒業。予備校勤務（講師、テキスト編集）、
大学研究室秘書⇒自動車メーカー勤務。退社後2002年、
長女を出産（松が丘助産院）妊娠＆出産オタクで激しく予習していたものの、
産後には思い至らず「産後うつ」に。
現マドレボニータ代表吉岡マコの教室に通い、
運動による心身への影響に開眼。2004年インストラクターデビュー。
2006年二女を出産（自宅）、『産褥記』をマドレブックスより上梓。
2009年三女を38歳で出産(自宅）。
◆twitter：@shimang
◆ブログ： 日刊シマン　http://plaza.rakuten.co.jp/totolecafe/


●主催：マドレボニータ東京支部
●協力：ＮＰＯ法人マドレボニータ　http://www.madrebonita.com

※満席になり次第、受付終了とさせていただきます。
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