美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

今日はさわやかな秋の風が吹いていますね～。

気付けばめっきり秋色ですが

産後クラス９月コースでは

なかなか暑さが和らがない中、

たくさんの母たちが汗を流してくださいました。


そんな『産後のボディケア＆フィットネス教室

金子レディースクリニッククラス』９月コースに

ご参加くださったＡさんからいただいた

ご感想メールを今日は紹介させていただきます☆



中桐先生


遅くなりましたが、1ヶ月間ありがとうございました。
そしてメール＆写真ありがとうございました。



正直講座が始まる前は、楽しめるかなーと不安もありましたが、
先生の魅力あるトークに導かれて、
皆さんと楽しい時間を過ごしました。
エクササイズは4回のうちに習得しようと思っていましたが、
その場を楽しむだけになってしまったかも…（苦笑）

おうちでも何とか思い出しながらやってみます。
せっかく身体も動き始めてきた頃だったので、
終わってしまうのが残念です。
また機会があったら、単発でも参加してみたいです。


母は倒れるわけにいかないので、
心身ともに元気でいられるように、
日々のセルフケアが大事だと思います。
今回ヒントを色々頂いたので、
心がけていこうと思います。
そして「出産前より美しい 」状態で
職場復帰を目指します♪


産後は今までに経験したことのない状況に
身を置くことになります。
幸い私は周りの助けがあり、
そんなに深刻な状況にはなりませんでしたが、
多くの人が相当なストレスを抱えていると思います。
そんな中で、この講座の存在は、

・子供を連れて参加できる
・身体のセルフケアや運動をして心地良い汗がかける
・同じ境遇にある人達と話をすることができて、ママ友ができる
・ワークで自分の状況を見つめ直したり、
　他の人の話を聞いて、発想の転換等により、整理したり前向きになれたりする

など、貴重な存在だと思います。

これからも多くのママの助けとなるべく、頑張ってくださいね。

またご縁がありましたら、お世話になりたいと思います。

ではでは♪


金子クリニッククラス９月コースご参加の
Ａさん（産後５か月）からのご感想メール



ズバリ！産後クラスの特徴と効果を

的確にまとめてくださいましたー！

このフレーズのまま、プレゼン資料が作れそう！！

職場復帰の準備もバッチリ！？



９月コース初回の自己紹介の時にはみなさん、

「出産前の体型に戻したい！」

とおっしゃっていましたが、

＞「出産前より美しい 」状態で職場復帰を目指します♪

と、さらにバージョンアップした頼もしいお言葉もいただきましたー


育休中に鍛えた心と身体が発する美しいオーラに

職場のみなさんもビックリですね！


残り少ない育休と、そしてその先の

母として、一人の女性としての人生も

じゃんじゃん楽しんでいってくださいね！



Ａさん、素敵なご感想メール、

ありがとうございましたー