美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

『産後のボディケア＆フィットネス登戸教室』

２月コースにご参加くださったＴりんから

クラス最終回の後すぐにご感想メールをいただきました。


”夜中の妙なテンションで綴った”

というそのご感想メールが

私の心にもすーっと届きました。


感性にそって素直に綴ってくださった

Ｔりんのご感想メール、こちらでご紹介させていただきます☆



まさりん先生☆

こんばんはー。
お写真ありがとうございます！
早速プリして飾ってみました

昨日夕方に帰ってきたばかりのパートナーを追い掛け回し、
「んとねー、これが○○ちゃんでー、
　あ、○○君は○○（ムスコくん）と生まれ月が一緒ね。
　んでー、こっちがえみこちゃんでー、
　ねぇねぇ聞いてる？」
と一通りご説明申し上げ、聞いてるか聞いてないかは、よー分かりませんが・・、
妻よ、楽しいんだね、と思ってもらえればそれでよし。なのです。

このクラスに参加して感じたこと・・・
そうですねぇ。たくさんあります。

身体のことでは、姿勢を意識するようになったこと。
働いていたときは、
こんな私でもとっても姿勢が良かったんです！！

美容部員育成のインストラクターもしておりましたゆえ、
お辞儀の角度にうるさいお局ですた・・はずが、まぁあああ。。

授乳中、オムツ替え中、お散歩中、、忘れちゃうこともありますが、
確実に姿勢は良くなっているかと思われます。


身体のエンジンがかかり易くなってきたのも感じます。
プスンプスンいってたのが、ブルルンとかかるようになった気がします。
たまに○○（ムスコくん）と遊びながら
腹筋したりとか、腰まわしてみたりとか・・・

なんかやろー、という気持ちが
湧くようになったのは進歩・・自画自賛。
１０年前に鍛えた、脂肪に埋もれた腹筋ちゃんが
もうすぐ冬眠から目覚める。かもしれない。よーな。


ココロのこと。
身体を動かすことで、ストレスが少し減ったと思います。
まだまだ心に余裕が足りないですが、先月と今月では何か違う・・・
パートナーへの小言がチョコット減った。。
パートナーは気づいていないかも知れませんが

母としてでなく、
”私”としてやりたい事を思い出しました。

結婚～妊娠～出産・・・
予想外の怒涛の展開ストーリーがあったもので、
出来事先行で気持ちが追いついていない状態なので、
すっかり忘れてました。

私って何だっけ?
○○のママじゃない私って何さね？？みたいな、
悶々とした気持ちがありました。
毎日が混沌と過ぎてゆく・・みたいな。

やりたい事を思い出したことで、
道の先の方にも目が向くようになりました。

計画的、こつこつと、という言葉が最も苦手なので、
きっと計画は立てられないですけど（汗
でも思い描くことで、現実になっちゃうこともあるので、
はりきって妄想します。
そうやって今までどうにか生きてきたじゃないか自分。

あと、シャッター。
心のシャッター。が、開きやすくなったかもしれません。

自己主張強いわりに、シャッター閉じてます。
開けても「いやいやアンテナ」感知しますと、
すんげースピードでしまります。
防火シャッターよりハイパワーです。

っていうことを告白してるあたり、
シャッター開いちゃってると思います。

シャッターを閉めるくせに、
自分のことをしゃべりたがる、知ってほしがる、この矛盾。

そんなことを考えさせられたワークです。
１クールを終え、未だ気まぐれな私のココロですが、
いい方向に気まぐれしてくれそうです。

ココロもカラダもようやく動き始めたのに、
ここで終わるのはもったいないじゃないかー！
と、3月も行っちゃうのです。
また一か月よろしくお願い致します。



Ｔりん（産後６か月）からのご感想メールより



たっくさんのご自身の変化を

流れるように綴ってくださったＴりん。

ありがとうございます！


エクササイズと、愉快な２月コースのみなさま効果で

心のシャッターもパーンと開いたのですね！


ということで２クール目３月コースも

ご参加くださることになりました。


３月コースもぐいぐいみなさまを引っ張っていってくださいね！


ステキなご感想メール

ありがとうございました！！