美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

２０１２年夏…
いやはや、本当に満喫させていただきました…。

身重！になる産後を迎える前、
身軽！な妊婦のうちに
やりたいことはすべてやりたいっ！
という”瀬戸際”妊婦に怖いものはありませんっ！笑

ということで、前々から行きたかった沖縄・石垣島に
家族旅行にも行ってまいりました～。

青い海、そして
日本百景にも選ばれている川平湾の数層のブルー…。
ため息ものでした…。


トロピカルな花々においしい沖縄料理。

はいっ！もうこれでいつ産気づいても文句いいまへんっ！


って遊んでばかりいたわけではございません！


この夏は広島への帰省も兼ねて
広島での凱旋講座、そして
福岡に出張して講座のアシスタントもしてきました。

都内に在籍していたインストラクター仲間・フジミンと
マドレ事務局スタッフ・くろろんが
福岡に転勤になったことをきっかけに
吉岡マコ大師匠が８/４に福岡にて出張講座を開催することに。

なんと！宮崎からはるばる
「福岡で講座があると聞いて子どもと来ました～！」
とご参加くださった母も！


そして産後２か月のフジミンも久しぶりにエクササイズのリード！
フジミンオリジナルの”わっしょい”リードも出てきたり！
と産育休のブランクを感じさせない勢いに
私、感動いたしました…。さすがマドレのインストラクターだわ…。



そして、その２日前、８/２には
故郷・広島にて二度目の凱旋講座を開催させていただきました。

今年の大河ドラマの主役！平清盛の旗がたなびいていたり、
広島カープのマンホール、なんて広島でしか見れませんよね…。
うーん、広島に帰ってきた～って感じー！


インストラクター仲間のご紹介で、
はたまた昨年の『ＮＥＣワーキングマザーサロン＠広島』のご参加者の方、
そしてマドレボニータの広島在住の会員さんなどなど
母たちがご参加くださいました！
うれしーーーーー！

中には３人のお子さんたちが実家に帰省中ということで
お一人さまタイム満喫中！という方も。

そんな貴重なお時間を使って講座に参加くださるなんて…。
感涙モノです…。


なにはともあれ広島の母たちにも
ボールエクササイズでたっぷり身体を動かし、
たっぷり汗をかいていただきましたよー！


エクササイズ後の身体をしっかりストレッチした後は
もちろん、コミュニケーションのワークも体験いただき、
脳にも汗をかいていただきました☆
　

「とても楽しかったです！心身ともにリフレッシュできて
　心地の良い時間を過ごせました！
　安定した気持ちで子育てしていくためにも、少し立ち止まり、
　自分のための時間を作り、生き生きした母になりたいと感じました！」

「自分の産後っぷり（言葉が出ない、エクササイズ中にボーっとする、など）
　を改めて確認しつつ、カラダも頭もしっかり汗をかくことができました！
　自分の心と身体と向き合う大切さも再確認でき、
　とてもいい時間になりました！」

などなど、講座のうれしいご感想もいただきました。


いつか、広島の地にも産後セルフケアインストラクターが誕生して、
産後ケアをもっともっと故郷に広めることができれば…
とまた夢がもくもくと大きく広がるのでした…。


『産後のボールエクササイズ体験会＠広島』にご参加くださった母たち。
こんな貴重な出会いに改めて感謝…です！



仕事上でも、プライベートでも、
やりつくした感満載の２０１２年サマーに感謝しつつ、
いよいよ妊娠後期に突入！ということで
本格的に産後の準備にかかりたいと思います！