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2013.10.24
カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室
この週末から我が家の0歳児は下痢、
5歳児は嘔吐、 とすさまじいGERI&GERO祭りが繰り広げられておりました。 土曜日は楽しみにしていた保育園の運動会だったのですが 5歳児、やむなく参加を断念…。 「運動会はもうはじまってる？」 と土曜日は一日中、 体を横たえながら運動会に思いを馳せる娘でした…  なんとしても今週水曜日の遠足には参加したい！ ということでしっかり養生して見事復活！！ 元気に遠足に出かけていき、一安心☆ 母もお弁当がんばって作ったぞえ。  海苔を切り貼りするだけなのになじぇこんなに疲れるんじゃ！！キャラ弁めっ！ しかし一度作り始めると途中でやめられない魔力が潜んでおり…、キケン！！ 寝起きでまだぼーっとしているところを 「ちょっとこれ持って！」 とせっかくなので記念撮影☆  いやはや、季節の変わり目、ほんと油断なりません…。 私も夜中の授乳で添いチチが習慣となっていて 朝起きるとチチ丸出しなこともしばしば。 そんでもって久しぶりに鼻風邪をひいておりますが 母たるもの、絶対に倒れぬようにカラダ鍛えなっ！ ということで今日は朝からかなり肌寒かったのですが 母のみなさまはニット帽、 赤ちゃんの防寒着もしっかりと身につけながら 登戸のスタジオに集合してくださいました。 『産後のボディケア＆フィットネス＠登戸』 10月コース最終回レッスンです！ うれしいことにお休みなし、全員揃っての最終回を迎えることができました～！ 体調を崩しやすいこの時期に こうして体調管理をしつつ集まってくださった母たちに 尊敬の想いすら抱きます…。感謝！！ レッスンが始まる前も 「今日が最後だなんて寂しい～！」 と惜しんでくださる声も…。 そんな寂しさをもエクササイズにぶつけるべく 今日はノンストップで弾みますよーーーー。 エクササイズ初盤でもすでに息切れするほどの負荷！ それでも１か月かけて筋力と持久力がついた母たち、 動きをとめようとしない！！ 「今日は両腕の動きがやりたいから待ってて～！」 なんて赤ちゃんに話しかけていた方も エクササイズが始まるなり、ぐっと腹をくくって 最初から通しで赤ちゃん抱っこのエクササイズ！ その姿に自然とクラスのみなさまからは拍手が…  私もついこの間まで我が子を連れて産後クラスに参加してみて、 やっぱりエクササイズでは腕の動きもやりたい気持ち、 改めてよーくわかりました。 でもそんな自身の欲求をいったん飲みこんでの 赤ちゃん抱っこでのエクササイズ。 我が子を胸に抱えながらのエクササイズのハードさたるや。 そこに言い訳などなく、 その雄姿に、 母となった人生が凝縮されているようにも感じました…。 そんな赤ちゃん抱っこのみなさんも含めて ビシっと動きが合う瞬間の気持ちよさったら！ ここでも自然と拍手が沸き起こりました～！！ お互いのオモシロな動きに大笑いしながら キツすぎて笑い泣きしそうになりながらも 共に汗を流した１か月。 確実にみなさんの身体が変わったことを 他でもないみなさんご自身が感じていることと思います！  朝の肌寒さはどこへやら… 汗がしたたるほどのエクササイズ後のストレッチは格別です。 まだまだ汗がひかないアツいうちに最終回のワークへ突入！  今日は私も一緒にワークに入らせていただきましたが 5分じゃ全然時間が足りないっ！ でもこのちょっとした物足りなさが 「くー！もっと話したい！もっと聞きたい！」 という次への欲求につながっていくんだと感じました。 パートナーシップも、 仕事への想いも、 自分の人生も、 ”これくらいでいいんじゃない？”って思うと 思考停止してしまい、 自分自身でその先の展開を止めてしまうことになる。 そうじゃなくて、常にモヤモヤしながらも 目の前のテーマに対峙し続けることこそが 自分の人生にコミットしていく、ってことだと思うんです。 だからこのクラスが、 人生のモヤモヤのスタートになれば万々歳！ 「うまくまとめなきゃ！」 とか 「かっこいいこと言わなきゃ！」 とか、そういうプライドが入り混じった気持ちも 本当のモヤモヤに対峙できるようになると どーでもよくなったりして。 産後に必要なもの、 それはプライドでも、既存の理想でもなく、 素の自分で本音を語れる場所と仲間！！！！ そう確信しました。 最後にみなさんで記念撮影。 お一人お一人の顔を拝見するだけで １か月の楽しい時間が蘇るーーーー！  ということで全然時間が足りなかったワークの続きをするために 全員で近くの居酒屋ランチへ～。 妊娠をきっかけに仕事をやめて復帰の予定はなかった方が 今回のクラスがきっかけで どんどんご縁がつながり、自分の想いも湧き出して、 なんと！この秋から派遣登録をし直して 新しい仕事をスタートさせることになったという話も！ そのお話だけでも一冊の本ができそうなくらい 感動の嵐でしたよーーーーーー！ そんなこんなで先週のレッスン後もランチで３時間語り合ったそう…。 １か月共に汗を流し、共に語り合った仲間は 同じ熱さで語り合える。 改めてそんな仲間に出会えることがクラスの一番の収穫なんですよね…。 そして同時に感じたことも一つ。 地域で、子育て支援センターで、両親学級では そういう仲間には出会えないのか？ いや、そうではなく、 そういった場で出会う人たちも それぞれが熱い情熱や希望を持っている母たちなわけで でもそういう熱い側面に触れるきっかけがないだけなんですよね…。 だからこそ、こうやって母となった女性のみなさんに 一人の大人として人とつながる場を作り続けていきたい！！ って改めて思いました。 復帰第一弾のクラスで出会った熱い熱い母たちから 改めて自分の夢、希望を教えてもらったような気がします。 10月コースのみなさま、 心からお礼を言わせてください！！ 素敵なご縁、素敵な笑顔を本当にありがとうございました！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.10.25 14:39:25
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