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2015.02.27
カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室
この冬も雪、降りましたね～。
子どもたちは雪が降り積もるのを毎年楽しみにしていますが 大人は、あの交通機関の乱れだけでも ハラハラドキドキしてしまいますよね…。 かくゆう私も、 産後のみなさまが赤ちゃん連れで 参加してくださるクラスを開催しているので 本当に毎年、「雪降らないでくれーーー！」と祈るばかりです…。 が、しかし、今年も雪がーーー！ しかも『産後のボディケア＆フィットネス＠ベルンの森クリニック』 １月コース最終回レッスンの日に。 ギリギリまで開催を迷い、 前日からご参加者のみなさまにご連絡をしておりましたが レッスン当日の朝から降りやまない雪を見て なにより母のみなさまと赤ちゃんの安全を考えて休講。 1週間延期いたしました。 そして1週間後、ようやくみなさまと最終回レッスンが迎えられるー！ と息巻いておりましたら なんと私が首の筋を違えてしまい、ほぼ動けない状態に…。涙！ 若干、若干なんですが、 生まれつき首が長くて、 小さい頃からよく首の筋を違えるのですが、 今回はおそらく今までの人生で一番ひどい状態に違えてしまい、 完治まで1週間以上かかりました…。とほほ…。 こんなものを首に巻いて、情けなすぎるし、痛すぎる…。  延期となった最終回レッスンを楽しみにしてくださっていたみなさまに メールとお電話をして、泣く泣くお詫び…。 そしてやっと！実に1か月遅れてしまいましたが 1月コース最終回レッスンを開催することができましたーーーーーー！ 寒い最中にも関わらず ９組の母と赤ちゃんがご参加くださった１月コース。 うち1組は『産後ケアバトン制度』を通して 低体重で生まれた赤ちゃんと母を クラスにお迎えいたしました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『産後ケアバトン制度』とは… 多胎児の母、ひとり親、障害のある児の母、 早産児・低出生体重児の母、 出生後21日以上入院した児の母、 妊娠中に45日以上入院された母などを対象に、 マドレボニータの活動に賛同くださった方々の募金により 受講料を補助いただくことで、産後プログラムを受講いただく制度です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ しーちゃんと、すくすくと大きく育ってくれている赤ちゃん。  ご出産後、ご自宅から遠い病院に赤ちゃんが入院となったため、 母乳を届けるために毎日通院されたそうなのですが 産後間もない身体で自宅から病院へ通う日々、 どれほどの想いをされてきたかと想像するだけで涙が出てきます…。 また、低体重で生まれた赤ちゃんは免疫力が低くなることが多いため、 その心労もまた産後の身体には大きなダメージになる。 だからこそ、このプログラムを通して 元気に育児できる体力と、 母となった人生を楽しめる心のエネルギーを取り戻していただきたい！ その一心でクラスにお迎えいたしました。 エクササイズのキツさに苦笑いしつつも 毎週がんばってくださったしーちゃんに 心からエールを送り続けておりました。 延期した最終回レッスンは残念ながらご参加いただけなかったのですが ぜひ３月コースにお振替え参加でお待ちしております！！ みんなで一列になって行う腹筋エクササイズは圧巻モノ！  ワークでは毎週、 みなさま、真摯に想いを言葉にしてくださいました。  「4人の子育てと仕事でバタバタとしてきたけれど ここでは”自分はどうありたいのか？”を考えて、言葉にできたことは 本当によかった！」 と最終回お話くださった方も。 ちょうど、木曜日の吉祥寺クラスでも 「会社が自分を必要としているのか？という指標で考えるのではなく、 今の自分は仕事を必要としている！ 自分以外のものを軸にするのではなく、 自分はどうしたいのか？を軸に考えられるようになったのは このクラスのおかげです！」 とお話くださった方がいらっしゃいました。 まだまだ世知辛い保育園事情とか 会社の状況、家庭環境…人それぞれ異なる背景の中で ”自分はどうありたいのか？”を自分自身がしっかりと認識しておくこと、 人生を歩むうえでのぶれない軸が なによりのエネルギーになるとだと改めて思いました。 全員揃って撮ることができなかったのですが お休みされたみなさまの分まで歯ぐき出した 笑顔の美しい母たち☆  雪あり、首の筋違えあり…で あしかけ２か月で修了した１月コース、 休講延期のご連絡含めて、 なんだか密なやりとりをさせていただいたみなさま。 本当に本当にありがとうございました！ 今日の最終回レッスン、 いつもにも増してムネアツでした！！ まだまだ語り足りない想いがありますが ＬＩＮＥでがっつりつながっているとのこと、 ぜひぜひこれからも産後のアレコレを腹を割ってシェアしながら 共にこの人生のステージを乗り越えていただきたいと思います！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.03.05 07:31:20
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