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2015.03.16
カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室
先週、娘の保育園の卒園式を迎えました。
 生後１０か月から通った保育園生活も あと３週間で終わるなんて、 ４月から小学生なんて信じられない想いです…。 年長になってからは 夏祭り、運動会、発表会…とイベントごとに 子どもたちの成長を感じ、涙腺崩壊しまくりで 卒園式はどうなってしまうものかと心配しておりましたが 心配のそのまんま、夫婦そろって泣きじゃくっておりました。 ６年間、元気に保育園に通ってくれたおかげで 私も安心して自分の大好きな仕事に 心を傾けることができました。 ６年前、インストラクターの仕事を始めたばかりで 週１回のクラスしか持てなくて、 それでも諦めず、ずっと仕事を続けてきたからこそ、 今の自分がある。 保育園と、そして保育園が大好きで毎日通ってくれた娘と、 そして家族のサポートがあったからこその今の自分。 卒園を機に、改めて周囲のみなさまに感謝です！ そして何より、 保育園生活を通じて、 私も、夫も、素晴らしい仲間に出会うことができました。 卒園しても、おそらくずっーっとこれからもつながっていく 地域の仲間。 親になることで本当に人生がますます豊かになりますね！！ 娘と、保育園の先生方と、地域の仲間と、そして家族に… ６年間、本当にありがとうございました！ そしてこれからもよろしくお願いいたします！ そんな卒業シーズンに こちらも卒業式を迎えることができました。 『産後のボディケア＆フィットネス・日産スタジアム教室』 ３月コース。  ４月から仕事復帰なので、体力をつけておきたい！ 心のメンテナンスもしておきたい！ とお子さまの託児手配をして単身でご参加くださった方も！ また、今月は『産後ケアバトン制度』を通して 二組の母と赤ちゃんがご参加くださいました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 『産後ケアバトン制度』とは… 多胎児の母、ひとり親、障害のある児の母、 早産児・低出生体重児の母、 出生後21日以上入院した児の母、 妊娠中に45日以上入院された母などを対象に、 マドレボニータの活動に賛同くださった方々の募金により 受講料を補助いただくことで、産後プログラムを受講いただく制度です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 一組目は低体重で生まれた赤ちゃんと母のゆきさん。  予期せぬ早期の出産になったことで精神的にも不安だったとのこと、 また、産後１か月の身体での通院も 身体的にも負担がかかったことと思います。 そんな産後の心と身体、両方に体力をつけていただくためにも たっぷりと身体を動かして語り合っていただきたい！！ 二組目は双子の赤ちゃんと母のきょんちゃん。  １週目に双子ちゃんサポーターに駆けつけてくださった 元マドレ事務局のまさこっちと☆ 「双子の母ということもあり、どうしても家に閉じこもりがちでしたが、 この機会をきっかけとして、気持ちを前向きに、 愛する子供たちとのかけがえのない子育ての時間を 楽しんでいきたいと思います！！」 とお申込みフォームでもお言葉をいただいておりました。 生後６か月で重量級！の双子ちゃんを ほぼずっと抱っこでエクササイズしてくださったきょんちゃんの 体力たるや！！ 「クラスに参加して『やっぱり大切なのは体力だ！』って思えた！ 自分が疲れている時は、子どももかわいいと思えなかった。 ５年後はフルマラソンに出ることを目標に これからも身体を動かしていきたい！ そして、仕事のことも、人生のことも、 体力をつけないと正しい選択もできない！とわかった！」 とレッスンでは力強い言葉をいただきました。 きょんちゃんの言葉に激しく共感ーーーーー！ 産後、精神的にも落ち込んでしまうのは、 無性にイライラしてしまうのは、 体力がないから。 身体を動かして体力を取り戻すからこそ、 自分自身を冷静に受け止めて ここからの人生を自分自身で選択できるようになる！ きょんちゃんはこれからどう仕事に向き合っていくのか？ についても言葉を紡いでくださいました。 まだまだすぐには答えが出ないかもしれない。 でもしかるべき時に、自分自身が納得できる答えを選択できるよう、 今から体力をつけておく！！ そんなきょんちゃんのこれからの人生にも 心からエールを送りたい！！ そして、今回、そんなきょんちゃんの双子の赤ちゃんのサポートに 駆けつけてくださったもうお一人の介助サポーターさん、なおちゃん。  なおちゃんはなんと！ この日産スタジアムクラスの記念すべき初回クールに 当時産後２か月でご参加くださった方。 クラス初回レッスンの前日の夜にお申込みをくださり、 慌ててレッスン当日の朝にお電話して 「ぜひ参加してください！お待ちしておりますので！」 とお話をしたこともあり、 当時のことを私もよーく覚えていたのでした。 この日産スタジアムクラスが始まったのが ２０１０年の１１月。 当時、生後２か月だったなおちゃんの赤ちゃんも 今は幼稚園の年中さん。 先日、なおちゃんが企画くださった 幼稚園の保護者向けのセルフケア講座を開催させていただいたので 年中さんに成長した娘ちゃんと会って 感慨深かったです…。 ご自身の産後に、産後ケアの為 クラスに参加くださっていたなおちゃんが 今回は、他の方の産後にサポートの手を差し伸べてくださり、 そのこともまた胸が熱くなる想いだったのですが なおちゃんがワークでお話くださった内容に ますます胸が詰まるような想いにもなりました。 「４年前、初めての産後を迎えて 今思い返せば、半分産後うつ状態だった。 そんな私を見かねて 夫が駅に掲示してあった産後クラスのチラシを見て 『これに申し込んだら？』と薦めてくれて。 でもそんな教室にいきたくなくて もうレッスン初回の前日だし、受付なんて終わってるだろうな…と 思って申し込んだら、当日の朝に電話をいただいて。 それで仕方なくクラスに参加したら 本当に楽しくて！ あの時クラスに参加していなかったら あのままうつ状態のまま育児をしていたかもしれない。 だからこそ、自分のような人が増えないよう マドレボニータの活動を応援したい！ クラスに行ける人を増やしたい！」 ４年前、産後クラスにお申込みくださったのは なおちゃんのパートナーが強く参加を勧めてくださったから、 というのは当時もお聞きしていたのですが なおちゃんがそのような状態だったということは初耳で…。 そしてこのようにも話してくださいました。 「でもそれからもずっと産後のような状態がずっと続いていて、 子どもが４歳になって、やっと産後から抜け出ることができたような気がしている。 すごく時間がかかってしまったけれど、 こうして今回、双子ちゃんのサポートに駆けつけられたことがうれしい！」 と。 ２０１１年からはじまり、この４年間で 数百組の母と赤ちゃんを産後クラスにお迎えした 『産後ケアバトン』制度。 この『産後ケアバトン』という名前に込められた思いが まさになおちゃんが今回体現くださった、そのものだと思っています。 産後ケアを受けることで たとえ時間がかかったとしても 自分が本来もっている力を取り戻す。 そしてその力をまた周りの方や社会に バトンを渡すように還元していく。 そうすることで、バトンがどんどん繋がれて 産後を迎えた母たちが心身ともに健康を取り戻し、 その周りの家族にも笑顔が増えて、 世界はもっともっとよくなる…。 目の前で繋がれていく、目には見えないバトンの意義を なおちゃんのおかげで確信することができました。 ４年前にクラスに参加くださったこと、 そしてこうして４年越しに 今度は介助サポーターとしてクラス参加くださったこと、 なおちゃんには心から感謝の気持ちでいっぱいです。 本当に本当にたくさんの気付きと感動をありがとうございました！ これからも共に産後ケアのバトンをもっともっとつなげるよう お力を貸してください！！ 双子ちゃんのサポートにかけつけてくださった なおちゃん、そしてまさこっち、 そして３月コースにご参加くださった母のみなさま、 本当にありがとうございました！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.03.31 16:16:21
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