Quilt Garden 便り

　　　　　　　　　　　　　　　痛いんです、膝・・・^^;;

　　　　　　　　　　　　　動けないほどじゃありませんが、
　　　　　　　　　　　　階段の上り下りとかしたくないです。

　　　　　　　　　実は夏の初め頃からウォーキングではモノ足りず、
　　　　　　　　　　　　　　ちょっと走ったりしてました。
　　　　　　（でも超スロ～ペース！、息子が早歩きでついて来れたので、自分でもバカウケ！）
　　　　　走るのは膝に負担がかかるというし、耐えてたんでしょうか、私のお膝・・・

　　　　　　そして先週の帰省で、中３日めちゃくちゃ歩きました、都会を。
　　　　　　　　　　　　毎日、１万歩なんてもんじゃないくらい！
　　　　　　　　　　　　田舎モンにはキツかったんでしょうか・・・
　　　　　　　　　　　　でも、もう１週間以上経つんですが。。。

　　　　　　　　　　古傷というのは、昔スキーで痛めた膝です。
　　　　　　　　　新雪に突っ込み（びわ湖バレイの新雪は重かった・・・）、
　　　　　　　　　体は曲がってるのに、板は雪の中で曲がってくれず・・・
　　　　　　　　　　　　　　それでグキッとやりました。

　　　　　　　　　　　今までにも冷えたり歩き過ぎたりすると、
　　　　　　たまに思い出したように痛んだりすることはあったのですが、
　　　　　　　　　　　　　　　ここ数年大丈夫だったし、
　　　　　　　　　それに、こんなに長引くこともなかったんだけど・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱしっ。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　年ですかっ？？？

　　　　　　　　　　　　　　また整骨院通いかなあ・・・
　　　　　　　　　　　　整骨院はキライじゃないのだけど、
　　　　　　　　　　　いくら保険がきくといえ、タダじゃない。。。

　　　　　　　　　　　　　　　２月の事故のモロモロが、
　　　　　　　　治療も保険屋さんとのやり取りも、やっとぜ～んぶ終わって、
　　　　　　　　　やっとこさ落ち着いた～と思っていたところなのに。。。

　　　　　　　　　　　　　　　自力で直ればいいな～と、
　　　　　　　　　　　　　ちょっとずつ自分でリハビリ中・・・



　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　先週、娘は14歳になりました。
　　　　　　　　　　　　　「今年はアイスケーキにしてみよっかな～」とリクエストあり。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　初めてのアイスバースディケーキです♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一応、4等分にカットしましたが、
　　　　　　　　　　　　　　　　　一度に食べきれたのは息子だけでした・・・笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、美味しかったよ！



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