Quilt Garden 便り

　　　　　　　　　　　数日前から、楽天のグルグル回るPRグッズに登場し、
　　　　　　　　　　　　　　一気にランキング１位ですって！

　　　　　　　　　　　　　　　　　探してたんです～！
　　　　　　　　　　　でも名前がわからなくって探しきれずにいたので、
　　　　　　　　　　　　　　　　現れたときにはびっくり！

　　　　　　　　　　　　ジムのストレッチコーナーに置いてあるので、
　　　　　　　　　　　　　　　　数ヶ月前から愛用中！

　　　　　　　　　　　　　　めちゃくちゃ気に入ってます（^^）

　　　　　　　私は仰向けに寝そべって、まずは腰の下に置きグーッと体重を乗せます。
　　　　　　　　　　　　　　　徐々に上に、首のあたりまで。
　　　　　　　　　　　　　真下に体重のせても、左右に傾けても、
　　　　　　　グイ～っと背骨の両脇を押してくれるので、気持ちいいんです～。
　　　　　　　　　　　肩甲骨のあたりなんて、最高に気持ちいいです。
　　　　　　　　　整体の先生が肩甲骨の下に手を入れてくれるのと同じ感じ！

　　　　　　　　　　　　　　それが終わったら、今度は座って、
　　　　　　　　　　　スポッとおしりをはめ、左右に軽～く揺らします。
　　　　　　　　　　　これまた座骨のあたりが刺激されて気持ちいい。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　買いたいけど・・・
　　　　　　　　　　　これが家にあると、ジムに行かなくなりそうなので、
　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと我慢します。。。笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　お薦めで～す（^^!!）

　　　　　　　　　　　　　　　　　




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