Quilt Garden 便り

　　　　　　　　　　　　　　　　　遅ればせながら、
　　　　　　　　　　　　　　グリーンスムージー始めました。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ５日目ですが、
　　　　　　　　　　　　　とっても美味しくいただいています（^^）
　　　　　　　　　　　　　　　朝500ccくらいは飲んでます。
　　　　　　　　　　　　　　　合計700~800ccくらいかな。
　　　　　　　　　　　　　これ飲んで、ウォーキングに出かけ、
　　　　　　　　　　家に戻ってフツウの朝ごはんを軽めにという感じです。

　　　　　　　　　　　　　　子供達にも・・・と思ったら、
　　　　　　　　　　　　　色で引いてしまうようで・・・笑
　　　　　　　　　　　　　　　　　　諦めました。
　　　　　　　　　　　　彼らのことを考えないでよいとなると、
　　　　　　　　　　　遠慮なく味より内容重視でよいので気が楽（^^）

　　　　　　　　　　　　でも、色ほど野菜の味はしないので、
　　　　　　　　　　　　フルーツジュース感覚で飲めてます。

　　　　　　　　　　　　　　効果のほどは、まだ特になく。
　　　　　　　　　　　　逆にお腹がびっくりしてるようです（笑）
　　　　　　　　　　　　　合わないのか、好転反応なのかは、
　　　　　　　　　　続けてみないとわからないので、しばらく続けます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　心配なのは、
　　　　　　　　　　　　　　　氷なんて入れてませんが、
　　　　　　　　　　　　　　　けっこう体が冷えること。

　　　　　　　　　　　　　　　　　これからの季節、
　　　　　　　　　　　　　　　　どっちかというと、
　　　　　　　　　　　　あったかいスープが欲しいんだけどな〜。。。



　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　↑おもちゃかと思うようなビックリ価格ですが・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　ちゃんといいお仕事してくれてます（^^）


　　　　　　　　　　　　　　　↓ ouen arigatou gozaimasu ^^**