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性懲りもなく、また2巡目を開始いたしました。 もともと、11月後半はお友達が来るとか、 お誕生日から2日間、友達も大阪から来てくれていたので チーズフォンデュが食べたかったので、そのコースを予約してもらったり いつものバーでたっぷり、チーズリゾットや揚げ物をいただいたり~♪ そして、29日は、娘のバイト先で御馳走してもらったりと、
で、2回目の脂肪燃焼スープダイエットの開始時の体重ですが とはいえ、 あれだけの暴飲暴食をしても、これだけで済んだと考えたら、問題なし
一番最初のところからは、-1.8kgでのスタートです。 【1日目】果物とスープの日 前回と同じで、十六雑穀米は朝も昼も量を抑えて食べることに。 朝:十六雑穀ご飯・スープ 昼:十六雑穀ご飯・スープ・キウイ・パイナップル・グレープフルーツ 夜:スープ・リンゴ
風邪を引いた途端、味がしなくなってちょっとつらい・・・ 塩コショウをカップに多めに入れて飲んでます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年12月02日 12時10分23秒
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