2010年08月の記事一覧 | ラビット大福の週末ブログ

達成感

８月も今日で終わり。夏の旅行や研修で中８日泳げない日があったが、何とか３０ｋｍ以上の距離目標を達成した。８月は１０回泳いだので、一回当たり平均３，０００ｍ以上。まとめて泳いだときもあり、さすがに肩周りに疲労物質が溜まって行くのが分かった。怪我をしないためにはこの辺りが限界かもしれない。それはともかく、夏の終わり（未だ終わらず？）のささやかな達成感があった。

2010/08/31

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ツクツクボウシは未だ鳴かず

通勤のときに通る林のセミの鳴き声が小さくなってきた。さすがに夏の盛りも過ぎた気配を感じる。セミが鳴く順番、即ち成虫になる順番はアブラゼミ→ミンミンゼミ→ツクツクボウシだったと記憶している。しかし、今年は暑さのためか鳴く時期が延びているようだ。今はミンミンゼミが大勢だが、ツクツクボウシが鳴く頃には秋になってしまいそう。

2010/08/30

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『不老革命！　老化の元凶「フリーラジカル」と戦う法』でサプリメントを知る

級友が自ら使用しているサプリメントのことをブログに書いていた。私がサプリメント使用の基本情報を得たのがこの本。今使っているビタミンＣ、Ｅ、コエンザイムＱ１０、イチョウ葉エキスの４種のサプリメントはこの本の情報による。人が生きていく上で細胞に必ず発生するフリーラジカル。本の宣伝文句に、『老化の元凶「フリーラジカル」研究の世界的権威が最新医学に裏付けされた２３種の抗酸化物質厳選。「なにに」「どう効く」か。不老のための必携情報』とあるように、アンチエイジングを心掛ける人に必ず参考になると思う。不老革命！

2010/08/29

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夏の庭の毛虫

我が家の狭い庭でも、夏になると雑草や虫の処理に手間がかかる。暑さは生き物の成長を加速する。週末に草取りをしないと、雑草と育てている草木と区別が付かなくなってしまうほど。葉を食害する毛虫の類も数日のうちに大量発生することがある。今朝、多量の葉を食われてしまったビックリグミを仔細に観察していたら、イラガの群を発見。まだ卵から孵ったばかりのようだ。今日発見しなかったら、数日後には木が丸裸になってしまうに違いない。夏の庭は油断ができない。

2010/08/28

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夏休みの宿題とブログの更新

学生・生徒の夏休みも終盤。我が家の高校生も宿題に追われている。最近の高校生の宿題のツールはパソコン。ネットで情報を獲ったりレポートを作るのにパソコンが欠かせないようだ。我が家でインターネットに接続しているパソコンは１台だけ。リビングに置いて一応子供たちの使用状況が監視できるようにしている。子供の部屋にはオフラインのパソコンもあるのだが、最近は使われていないようだ。専らリビングのパソコンが宿題の完成のために使われる。このために、父親のブログ更新作業がついつい遅れがち。子供がパソコンを使わないときに、短時間に作業をするしかない。ブログの更新がだんだん億劫になってくる。

2010/08/27

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ブルーベリージャム作り

この夏何回かブルーベリージャムを作った。家人には「また作るの」と呆れられたが、ジャム作りは簡単でも奥が深い。原料のブルーベリーは近所の農産物直売所で６００ｇ、１０００円也を購入。（隣町の観光農園のブルーベリー狩りも良いが、今年は酷暑のため遠慮した）砂糖はブルーベリーの半量。後はブルーベリーと砂糖を鍋で一緒に煮詰めるだけ。これだけで、直売所で売られている農家自作の無添加ジャムと同じものができる。レシピは同じでも、煮詰め方によって硬くも軟らかくもなる。保存のためには多く煮詰めるが、自分の使い方（ヨーグルトに混ぜて食べる）には軟らかい方がよい。そこで、果皮の形が多く残ったあまり煮詰めないものを作っている。自分で作ると、直売所の無添加ジャムと同等品が半額以下ということになる。しかしいかに簡単とはいえ、手間を考えると直売のブルーベリージャムは決して高くはないことも分かった。

2010/08/26

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「新幹線の車窓から」

「車窓から見える謎の看板　全部で何枚あるでしょう？」といったクイズも含め、新幹線の窓から見える景色１００を紹介した本。この出張に備えて購入した。わざわざ往路は海側、復路は山側の窓際の席をとって楽しみにしていたのだが…。いざ乗り込んでページをめくると、紹介の並びはその逆。上りは山側、下りは海側だった。もう一度出張しなければ…。

2010/08/25

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大阪にて

本日は大阪に出張。とにかく、くそ暑い一日だった。室内に冷房が効いて涼しい分、屋外が余計に厳しい。そんな中で、当地に赴任した水泳部のＩ氏に会えたのが収穫。仕事の後の懇親会では、水泳の話に盛り上がった。水泳部員以外には申し訳なかったが…。

2010/08/24

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発表会

１日遅れのブログ更新。話題は昨日のピアノの発表会。人前で演奏するレベルとはとても思えない妻と娘。そこそこの練習で発表会に臨んだ。演奏もさることながら、着飾ってステージに上がることに意味があるようだ。華やかな衣装に相応しい演奏ならば感動もするのだろうが、少なくとも我が妻や娘に関する限り、間違えずに演奏することに気が行ってしまう。観客は全て関係者。爺さんばあさんから幼児まで、一族郎党揃って応援しているグループもある。日曜日の午後一杯、文化的活動にエネルギーを注ぎ込める。何だかんだ言って、そんな日本は結構裕福な社会なのかもしれない。

2010/08/23

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お勧め？の北海道土産

北海道旅行記はまだ続く。苫小牧港を離れるときに妻が買った土産は、『鮭のかわあげ』。ラベルには、「2010北海道の土産新作コンクール最優秀賞受賞」とあった。中身は紛れもなく、鮭の皮だけを揚げたもの。適度に塩味がついている。肝心の味は、まずくはないが旨くもない。脂の臭みが口に残り、どちらかと言うと珍味の部類。ちょっと期待ハズレの新作土産ではあった。

2010/08/22

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流石のプリウス－ドライブの総括－

今回の３泊４日の北海道フェリーの旅のドライブの総括。全走行距離　　　：１３１１．６ｋｍ燃料消費（燃費）：２４．７ｋｍ／ｌ（インジケーター表示）平均車速　　　　：５２ｋｍ／ｈ自宅～青森、函館～苫小牧、大洗～自宅のかなりの部分が高速道。特に東北道は思ったほどの渋滞もなく、ハイペースのドライブができた。因みに、１８日の新聞によると、お盆期間の３０キロ以上の激しい渋滞は昨年の半分以下だった。新聞は、夜間や早朝の利用者が増えたからと分析していた。そういう自分も深夜に東北道を走ったのだから、新聞の通り。渋滞緩和に貢献したわけだ。燃費も期待通り。但し、満タン法で計った後半の６８０ｋｍでは、２１．６ｋｍ／ｌ。インジケーターの表示は１割は甘く出るようだが、それでも流石のプリウスだった。

2010/08/21

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解放感

ブログは２日間のご無沙汰だったが、ずいぶん長い中断のように思った。旅行から帰ると、次の日からセミナー。試験のあるセミナーでは気が抜けない。ブログに時間を使って試験に落ちたのでは悔いが残る。セミナーの３日間はそれに集中することにした。試験の終わった解放感の中でキーを叩いている。試験なんて何年振りだろう？結果は３週間後。

2010/08/20

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船旅で

さんふらわあのビュッフェのプチケーキは船のオリジナル。船体に描かれた太陽の模様が施されている。ちょっとしたフェリーのトリビア。

2010/08/17

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地球は丸い

岬ファンとしては室蘭の地球岬は外せないところ。好天に恵まれて最高の条件で見学できた。海抜147mの断崖の上から見ると、水平線が丸いことを実感できる。この旅で一番の眺望！

2010/08/16

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箱館奉行所

五稜郭で箱館奉行所を見学した。建物は今年復元工事が完成したもので、この七月に公開が始まったばかり。木の香が残るバリバリの新築。文献資料を基に当時の姿をできる限り忠実に再現したというだけあって、幕末の日本建築の様子がリアルに体感できる。五稜郭公園にまたひとつ目玉ができた。

2010/08/15

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津軽海峡上にて

家を出てから１０時間のドライブをして、着いたのは青森県。ＥＴＣの「料金は千円です」のアナウンスを確かに聞いて、民主党の政策に感謝した。多少きついが、低燃費のハイブリット車との合わせ技で、今回の旅は圧倒的に安上がりになりそう。年甲斐もない半徹夜の強行軍のおかげで、渋滞もなく、スムーズにフェリー乗り場に到着。３時間４０分の間、船上の人となっている。

2010/08/14

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少し残念、ブルーベリーの収穫

台風が日本海を通過中で、帰省ラッシュに文字通り水を差している。曇天の下でシーズン初の庭のブルーベリー収穫。品種の異なる株を植え、株元をピートモスで酸性にしたりして、毎年そこそこの結実がある。しかし、今年は実がまばら。おそらく開花の時の長雨で受粉できた花が少なかったためだろう。株自体は大きく育っているので、来年は鈴なりを期待している。ところで、ブルーベリーにもいわゆる“うらなり”があるのだろうか？

2010/08/12

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抹茶ラテ（ＡＧＦ）

最近のお気に入り飲料は抹茶ラテ。朝、会社に入る前にコンビニで買う。最初は如何にも涼しげなキラキラのデザインに引かれて手に取ったのだが、これが結構美味しい。仕事の前のカロリー補給にはもってこいだ。

2010/08/11

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夏休みモードに

職場ではぼちぼち夏休みに入る人がいて、くしの歯が抜けるように（表現古い？）空席が出ている。通勤電車も心持ち空き始めたようだ。ここ２日ほどはにわか雨が降り、気温も若干低下。幾らかは涼しく感じる。あと２日仕事をして、最後は水泳部の暑気払い。その後は夏の家族旅行。こちらも夏休みモードに入りつつある。

2010/08/10

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朝の東京スカイツリー

会社の会議室の窓から東京スカイツリーが見える。その姿は陽光に照らされる時間帯がよりクリアーだ。それも、大気が澄んでいる早い時間帯がよい。携帯電話のカメラのズームだとボケてしまうが、肉眼では細部まではっきり見える。東京スカイツリーのウェブページをブラウザのお気に入りに登録している。それによると、本日の高さは４０８ｍ。「三丁目の夕日」の東京タワーが夕日に映えるとすれば、東京スカイツリーは朝日に映える気がする。

2010/08/09

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帰省の帰りに

墓参りを兼ねて生家までドライブをした。一般とは逆コースなので、行きも帰りも帰省渋滞とは無縁。クーラーの効いた車内は快適。久しぶりに、就活で帰省している娘も含めて普段揃わない家族が集まった。帰りの首都高で綺麗な夕焼けを見た。車の振動で手ブレ写真になってしまったが、それはそれで良い味を出していると思った。（自画自賛）

2010/08/08

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「天地明察」に元気をもらう

大分前から図書館にリクエストしていたのだが、なかなか貸出しの順番が回ってこなかった。やっと手にしたときには、新刊本なのにかなりくたびれた装丁だった。それほど人気のある本。「天地明察」という題名は、簡潔にして明解。内容の本質を表す素晴らし題名である。自分は歴史小説は読まない。「天地明察」も時代小説として紹介されていたのであまり期待をしていなかった。しかし読み始めると面白さにハマってしまった。荷物を軽くしたい出張のカバンにも入れて、飛行機の中でも読んだ。読後はちょっとした爽快感。最近元気のない若者に是非読んでほしいと思った。自然科学に興味がある人もきっと楽しめると思う。祝！2010年本屋大賞受賞！【BOOK】天地明察/冲方丁

2010/08/07

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今年は成功～緑のカーテン～

西側の小窓から見た「緑のカーテン」。しっかり外光を遮って、部屋の中まで緑色になっている。ここ２週間ほど、週末にゴーヤの実を収穫するのも楽しみの一つ。すぐ手の届くところに、採ってくれと言わんばかりに育った実がぶら下がっている。昨年までのアサガオよりかなり良い。

2010/08/06

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早く変われ！

朝の通勤途中に、羽化直後のセミの成虫を見た。腰の高さほどの木の葉に掴まり、じっとしている。周りにはカラスが飛び交い朝食の材料を探している様子。こんなに白くては、すぐに見つかってしまいそう。セミの羽化といえば、深夜や未明のはず。こんなに明るくなってからでは、外敵に襲ってくださいと言っているようなもの。私は写真を撮るだけだが、捕食者は食べるために捕るのだから。

2010/08/05

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級友会なぞかけ　その３

「級友会」と懸けて、「ひらがなばかりのぶんしょう」と解く。その心は、「どちらも幹事（漢字）が必要でしょう」なぞかけならば日々のテーマに困らない？

2010/08/04

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なぞかけ（二番煎じ）

二番煎じ、整いました。級友会と懸けて、映画「男はつらいよ」と解く。その心は、マドンナもいるでしょう。チョッとひねりが足りないと、ミッチョなら言うかな？

2010/08/03

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続ける秘訣

恒例の月水泳距離の集計。７月は３５．０ｋｍ（月としては今年最高）だった。年間累計は今日まで２２３．０ｋｍ。今のところ1日１ｋｍ以上のペースを維持している。倦まず、弛まず、故障せず。私の場合、機会を見つけて、とにかく水に接することが続ける秘訣のようだ。

2010/08/02

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完全無欠の『ラビット』

このブログ名の由来でもある、『ラビット』を発見した。『ラビット』は小学生のとき担任の先生が通勤に使っていたスクーター。恩師の思い出を代表するモノである。その『ラビット』は群馬県立歴史博物館にあった。『スバル３６０』と一緒に展示されていた。ラビットやスバル３６０を作った富士重工は、中島飛行機の流れを継ぐ群馬の老舗企業。戦後の高度成長期に日本の自動車産業を発展させた。そんな歴史の遺産として、２台のクルマが誇らしげに並んでいた。ナンバーが付けばすぐにでも走れそう。ラビットのエンブレムやステップのゴム板に描かれたラビットの文字も当時のまま。後ろのシートにまたがって、小学校の送り迎えをしてもらった級友のことを想った。

2010/08/01

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